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CSIE_Volley
Re: [練晴] 寒訓day1
作者:
lspss89221
(嗚嗚嗚嗚)
2015-01-26 17:39:26
※ 引述《kazewind22 ()》之銘言:
: 寒訓第一天
: 1/26 晚上六點集合
: 請大家不要遲到
: 記得推文
雨下得又貓又狗
故停練。
做體能:
1. 伏地挺身100
2. 仰臥起坐 200
3. 太空椅 3mins * 3
4. 甩毛巾 100(~200)
5. 明天練球前墊牆 300
做完下面推文 沒做的明天走著瞧
祈禱明天不要下雨,要練大資A/B隊
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[練晴] 寒訓day1
kazewind22
[練晴] 寒訓前回家作業
kazewind22
[比晴] 1/7 台大盃A隊@場一
lspss89221
[比晴] 1/6台大盃B隊@場一
skgg
[球晴] 隊聚和寒訓
kazewind22
[練晴] 1/3 @台大
kazewind22
[球晴] 隊聚!!!
abccaba
[比晴] 12/29 @場一
kazewind22
Re: [練晴] 12/27 @台大
lspss89221
Fw: [情報] 103學年度台大盃賽程第十四週
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