哪一家好吃？
絕對不是要厚問，所以本人秉持著神農的精神，
這兩三個多月來陸陸續續嘗試了不少品項，大家都喊雷的我就幾乎沒踩過，
（還要特別每吃一次拍一次以免忘記，但是太多了我就不傳，紙本發票方便很多）
-4 你家
中村德國布丁 燒起司蛋糕
中村乳酪布丁 辻利抹茶大福
中村原味生乳卷 辻利抹茶起司條
中村巧克力生乳卷 義美布丁
中村芋泥捲 哈密瓜泡芙
雞蛋濃厚布丁 藍莓乳酪慕斯
以上品項是我會重複吃的，尤其本人又愛吃這種點心，應該是幾乎兩三天就會買一次（？
其中我覺得雞蛋濃厚布丁雖然好吃，但是因為實在太甜，
只推薦給超級螞蟻，我本人是受不了的XDDD
栗子奶油千層一直都沒買到 所以不是很清楚QQ
兩大超商的甜點類都算是不錯吃，但是下一趴比較的正餐熟食，就很明顯了...
-4 你家
肉絲炒麵 沙茶牛肉炒麵
沙茶羊肉炒麵 XO醬海鮮炒麵
港式什錦燴炒飯 麻辣臭豆腐泡麵
黃金蟳味蛋炒飯 泰式打拋豬肉飯
蕃茄蛋炒飯 勝丼
日式和醋冷麵 牛丼
雞排咖哩蛋包飯 豚丼
爪哇咖哩飯 唐揚雞丼
麻婆豆腐燴飯 雞肉豆乳野菜鍋
泰式綠咖哩飯 酸菜白肉鍋
椒鹽大雞排炒飯 麻辣牛肉鍋
奮起湖便當 紅油抄手麵
紅油雞絲麻醬麵 辛口咖哩豬飯
韓式泡菜嫩豆腐鍋
義式烤時蔬
焗烤馬鈴薯
火腿洋芋蛋沙拉
溏心蛋沙拉
首先，絕對不要買什麼炒飯炒麵，想止癢又搔不到癢處，更癢，
本人喜歡吃炒麵覺得只有-4肉絲炒麵很勉強可以吃，其他都比不上熱炒QQ
燴炒飯實在是有點騙，不然還算是不錯吃的
因為不太吃義大利麵所以都沒嘗試過XDD 這種東西還是要在店家吃才好的感覺
結論：只有經典不敗的爪哇咖哩跟奮起湖可以永遠戰鬥下去，
但是綠咖哩似乎快變成常駐商品下，也可以加入行列！
最後是早餐類型，我只能說，還是萊爾富最有良心...
-4 你家
起司三重奏三明治 蔬菜蛋餅
墨西哥雞肉捲 鮭魚鮭魚卵
莎莎醬雞肉蔬菜捲 韓式燒肉手卷
黑胡椒火腿貝果 起司派對
四起司堡
德式香腸烘蛋三明治
鮪魚御飯糰
炙燒竹筴魚御飯糰
雙起司焗烤鮭魚飯糰
因為通常都是自己做早餐，所以不太在外頭吃早點，
御飯糰因為鮪魚經常性脫離39組合，所以也很少吃，
而且有鑒於各大超商的神前（省錢）刀工對決，所以我很少吃三明治，
但是-4這兩款微波之後真的是讓我最驚豔的三明治！
雞肉捲雖然好吃，但是好市多的凱撒雞肉捲實在是強大太多，讓我不會回購...
結論：甜點兩家都好吃，熟食-4基本上穩定勝利，早餐也是-4比較好，但萊實在太高CP
以上僅供參考，或是有我還沒吃到的歡迎告訴我～
順便想求好喝的超商無糖/微甜茶類，自己泡茶有時候還是不方便，
我之前都喝伊藤園的茉莉花茶，那款好像消失了？不知道哪裡還買得到QQ
這款我私心認為是最好喝的超商茶類！