平常不太喝711的咖啡
今天下午兩點剛好經過711
想說把禮券換掉
就買了一杯中杯拿鐵
喝了半杯後
大概下午四點去重訓的時候
練到一半 突然嚴重心悸加暈眩
只好停止訓練
問題是
重訓一年內都沒遇過這種狀況
問了教練 他也只說了幾個可能
但我評估後
發現唯一變數是今天喝了711的拿鐵
不算是每天都喝咖啡的人
但是至少平常喝過
全家萊爾富
CAMA
星巴克都沒有發生這種狀況
想問一下
有人喝711的咖啡也會嚴重心悸嗎？
之前有陣子身體比較虛就突然會這樣，你是不是沒吃飽或是吃不足身體所需的營養（我是這樣
教練也有講可能是血糖過低 但是午餐吃了香蕉五花肉生菜跟一杯牛奶不至於算是沒吃 所以很擔心是甚麼問題
作者:
jilluck (小魯)
2020-04-15 00:06:00你不會再喝7-11咖啡兩天看看 如果還是心悸才算吧
有些研究說心悸跟咖啡因沒有絕對的關聯反而是咖啡豆烘焙不足、過頭或保存不當產生的有害的生物鹼，會對心臟造成負擔不然就是要計算一下你當天咖啡因的攝取量畢竟咖啡因被認為是蠻安全在訓練上使用的補劑之一
作者:
w4 (天啊 只支援到750)
2020-04-15 00:19:00我記得cama咖啡因更重喝冰的嗎?
作者:
gobby616 (狗鼻北鼻兒)
2020-04-15 00:25:00幾乎每天喝咖啡但cama是唯一一家我喝了會心悸的咖啡店
作者:
chocopie (好吃的巧克力派 :))
2020-04-15 00:39:00濾網沒處理好，咖啡粉特多，也有可能
作者:
tue678 (~*幻風*~)
2020-04-15 01:22:00個人身體問題 有時喝沒事
作者:
ctwhloe (ctwhloe813)
2020-04-15 01:44:00覺得Cama特別濃+1
作者:
sbtiagr (星奇*天)
2020-04-15 03:09:00我媽喝 711 咖啡也會心悸
作者:
jenny44 (熊熊告訴我一件事)
2020-04-15 07:31:00我喝7-11的不會心悸耶～
跟你一樣，Cama特別濃我也不心悸呀！應該是豆子的問題
作者:
Desirefly (迪斯艾爾‧飛)
2020-04-15 08:56:00咖啡因會影響血壓的關係吧
作者:
fcz973 (名蒸蛋柯南)
2020-04-15 08:57:00我只有cama會，路星全四超都沒發生過，帶勁！
作者:
Liuko (酗咖啡＆巧克力)
2020-04-15 09:00:00我喝大多數咖啡不會，但少數咖啡，尤其三合一也會心悸某品牌三合一，年輕時不會，這一兩年每喝必心悸
作者:
pinkhua ( 大花Hua )
2020-04-15 09:41:00我平時都喝美式，喝cama卡布也會心悸...
我看到有一個yt說好的咖啡是不會心悸的...但他說咖啡喝太多會拉肚子
7-11拿鐵很淡呀，我覺得是你當天身體狀況沒有很好，或是食物已消化得差不多了才喝咖啡，才會不舒服。提外話，cama冰拿鐵好濃，好喝
作者:
yiyun51 (wendy)
2020-04-15 10:31:00我也聽說會心悸不是因為咖啡因
作者:
KoyaB (Genghis Khan)
2020-04-15 10:34:00沒睡飽的狀況下喝咖啡心悸狀況會比較嚴重
作者:
ulyana (三心二意雙子)
2020-04-15 11:26:00我覺得711咖啡算淡... 你應該是當天身體狀況不佳
作者:
beantw (口泥)
2020-04-15 12:07:00cama心悸+1
作者:
eppsiva (Eris)
2020-04-15 12:11:00應該中午吃太少，加上咖啡會加速低血糖
作者:
zx8967 (豆腐)
2020-04-15 12:47:00二尖瓣脫垂會因為喝咖啡心悸 by過來人的經驗 越濃越會這樣 可以去心臟科檢查看看
作者:
leoptt10 (wei 10)
2020-04-15 12:47:00我也是cama會覺得不舒服喝了一兩口會放幾十分鐘再才喝下一口那種
作者:
pttpai (夏天的小孩)
2020-04-15 13:02:00711心悸+1
作者:
mia249 ( Ánimo!)
2020-04-15 13:41:00cama會心悸+1
作者:
oguesto (病病的小魯)
2020-04-15 14:09:00羅布斯塔豆 味道重(苦)且便宜 有些配方會摻這個降低成本但這豆種喝了容易出副作用(心悸手抖等)
作者:
mos (摩斯漢堡)
2020-04-15 14:28:00我喝大杯的會 中杯不會
你應該去徹底檢查身體，不是怪一年銷售n億的咖啡人有種嗜好，喜歡把身體不適怪在外來因素，總是以巧合來推卸身體不安因素給某原因，以為只是因為這樣，卻不好好去了解身體是不是真的出現警示
作者:
ccleosh (歸ＬＰ的忿火)
2020-04-15 16:57:0085度C的我會
作者:
tue678 (~*幻風*~)
2020-04-15 17:01:00我之前那天身體不太OK 之前喝可以 那次就會心悸如睡眠不足 沒睡好
作者:
jumisui (jumisui)
2020-04-15 17:09:00絕對是身體的關係...是你身體狀況有所改變導致你感覺喝一杯咖啡會心悸...首先多休息、再來去看醫生，還有檢視你正在服用的藥物。最後也代表目前重訓是可能你身體不能負荷的，不要輕忽這個症狀，請去跟醫生討論
作者:
uniqueya (生命沒有絕對分享一些想 )
2020-04-15 18:33:00我狀況不好喝咖啡重訓也會心悸頭暈發冷汗
作者: Sunblacktea (陽光紅茶) 2020-04-15 19:25:00
身體關係吧...
作者:
FZ5566 (風箏56)
2020-04-15 19:35:00為了潮，忍忍
作者:
jumisui (jumisui)
2020-04-15 19:41:00不能忍啦，看是不要喝咖啡了還是減少重訓的訓練量。身體只有一個、生命只有一次，見微知著、防範於未然，這是好事的，身體它在提醒你了啊，對吧？
作者:
yrt3168 (小士)
2020-04-15 23:20:007-11偶爾會+1 全家不會 我個人也覺得全家順
作者: dawnnn317 (風馳電掣小亮亮) 2020-04-16 11:35:00
快去看醫生 小心啊
作者:
von912 (我的智齒很可愛)
2020-04-17 03:16:00我是喝全家的會
作者:
mcy0326 (Ethel)
2020-04-17 17:55:00低血糖也會心悸啊啊香蕉五花肉牛奶，建議下次可以吃一些主食類，如飯、麵包，能排除低血糖問題
作者:
jadorx (傑達)
2020-04-17 20:33:00香蕉=血糖提升/下降快的食物,當你訓練時血糖可能就不夠高
作者:
willow 2020-04-17 20:33:00所以你平常也是喝完舉例那些咖啡去重訓嗎?你的變因不可能只有小七拿鐵 一定還有別的變因ex.天氣 心情 近期壓力等等沒有要替小七拿鐵說話 只是覺得你的歸納實在太不嚴謹XD
作者: babydeer (小鹿兒) 2020-04-18 15:53:00
我也是cama 感覺很明顯
作者: SHENG2014 (上班族) 2020-04-19 12:54:00
怎不說因為你重訓期間所造成的健康影響。
作者:
suyu1003 (Annie)
2020-04-20 15:20:00Cama會＋1