【商品名稱/價格】:光泉優質蛋白牛乳/搭配指定商品價59元
【便利商店/廠商名稱】:全家/光泉
【規格/內容物/熱量】:400ml/271.2大卡
【評分】:75分
(未滿60分為不推薦)
【心得】:
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是全家這檔指定搭配的飲品,剛好有點餓又不會太餓,就選擇了它
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喝起來的味道就是很濃郁的巧克力牛奶,沒錯!就和光泉巧克力牛奶的味道差不多
我個人其實很怕一般怕乳清蛋白的味道,這款雖然有添加,但沒有其他怪味
甜度上來說,覺得偏甜一點,有點可惜
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看得出來光泉致力搶攻巨巨(蛋白質)市場XD
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就營養成分來看,其實熱量271大卡高出光泉5.1特濃豆漿系列很多(豆漿熱量才183大卡
)
蛋白質含量則是差不多的
畢竟這款的基底是牛奶又加了巧克力,整個拉高碳水化合物的含量了
但如果喝膩了豆漿的口感、或是本身體質不太適合喝豆漿、或是人在外面講求方便,倒是
可以當成是另一種選擇
題外話
以我自己每天的喝法為例:
全脂牛奶(290ml/190大卡)加MP原味乳清兩匙(50g/206大卡),總計蛋白質42g/396大
卡
等於兩瓶光泉蛋白牛乳,蛋白質40g/542大卡
嗯,還是牛奶加乳清的CP值比較高XD