【商品名稱/價格】：烤多蛋白餐盒 89元
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：
463 kcal
（附蛋白質標示22.2g、含鹽量1.9g）
【評分】： 80分
【心得】
https://i.imgur.com/aNmG5b5.jpg
平常是有在小小健身的上班族，現在吃飯都會看一下蛋白質含量哈哈（雖然外食蛋白質還
是偏少啦）
全家這餐盒都是選用健身友善的食材，比起太多醬料的鮮食健康許多，熱量雖然偏低但卻
有飽足感，讚。
微波的蔬菜口感不需強求，有花椰菜、蘿蔔、豆芽
主食烤雞搭配豆腐和蛋，吃起來不會很單調很不錯，不過調味偏鹹。
整體來說表現還不錯，是個臨時在外運動後補充或者注重營養的好選擇。