如題 最近因為肚子的脂肪越來越狂妄 開始下班和假日有空就去健身
健身後因為方便會到超商買晚餐帶回家
但老實說 雞胸肉配豆漿 吃個兩周開始覺得想吐
於是開始測試各種健身餐組合
目前覺得松稜糖燻雞腿、石安牧場溫泉蛋再搭個一日野菜-和風海藻
這個組合好吃又飽，但價錢其實不便宜……
不知道大家有沒其他推薦？
https://i.imgur.com/W90k7h4.jpg

超商+便宜 應該是沒有

超商是給你方便，不是便宜。 口袋不深靠這個減，你會先減

下班+健身回來都直接買超商即期健身餐盒 在配個豆漿

要便宜只有茶葉蛋加豆漿，但你大概又想吐

雞腿跟溫泉蛋可以去Costco買

便宜的沒有，好吃的話雞腿溫沙拉還不錯

雞腿溫沙拉感覺不錯，下次來試試

人還沒瘦 錢包先變瘦

懲罰想變瘦的人阿

空集合

在超商想省錢除了搶優惠之外沒了

便宜就茶葉蛋六顆

這種有貼7折才買 不然長期下來原價真的好貴

超商要補充蛋白質本來就不便宜了啊XD便宜乳清最划算

你好有錢

我也喜歡這樣吃，不過和風海藻很久沒看到了，改茶葉蛋會便宜一點點也比較飽，雞腿吃膩會選鮭魚

超商跟便宜兩個字絕緣

真的好貴

農夫十蔬也不錯，有蘋果順便補吃水果

無肉沙拉類7折是真的蠻划算的 之前常吃 只是最近好冷就比較少吃了 不然冬天更容易買到7折的沙拉

健身餐一律推薦 自己煮

健身餐自己煮 要補充夠蛋白質真的口袋要夠

和風海藻真的不錯吃

雞腿溫沙拉是不是消失了

那個溫泉蛋營養標示很差欸 買得下去？

超商要便宜就....茶葉蛋

8顆蛋配沙拉

和風海藻跟雞腿溫沙拉還有，有些店賣太差會不訂

低卡便當 茶葉蛋 雞胸肉 雞胗 地瓜 無糖豆漿 沙拉 能買的大概就這些蛋白質要吃到夠 又想省錢 就搭配乳清吧YT影片蠻多的 真的只想吃超商可以去找找

最愛沙茶味很重的那個雞胗，吃起來很爽，蛋白質也高，就是有點鹹，水要多喝點

雞胗真的好吃

肯德基的雞腿溫沙拉也不錯，偷吃過同事買的，可以熱熱吃冬天蠻適合的，雞肉好吃

全家五點、小七八點過後即期品7折

乳清一天尻四匙

我喜歡鮪魚罐頭＋生菜沙拉＋兩顆茶葉蛋

雞胗好吃而且蛋白質含量高+1

我都茶葉蛋+豆漿，澱粉就地瓜或飯糰類的隨便買但我可以每天晚上這樣吃，不會膩，白天就正常吃

你花了那麼多錢吃得這麼胖 現在居然要花更多錢讓自己變瘦？？

不要吃就好了

明明健身餐的食材和調味都相對少，但食材加時間的成本非常高，我現在都怪自己太愛吃導致現在要多花錢減脂