平常都會買超商的飲料
最近開始養成運動習慣會特別買運動飲料,很方便又很多選擇
喝完瓶子再去學校操場或運動中心拿來裝水也方便
分享一下我常喝的那幾款
每個人口味不同,大家就斟酌參考囉
我飲水量算蠻多的,所以如果有看見大罐的話我通常都會買
https://i.imgur.com/TQTB6Hg.jpg
【商品名稱/價格】:舒跑運動飲料/35元
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】: 975ml/ 每100毫升熱量27.2 大卡
【評分】:75(未滿60分為不推薦)
【心得】:
這是小時候的回憶款
印象只要感冒,媽媽就會用舒跑加溫水讓我喝
從以前到現在不變的綠色瓶身
但我覺得鋁箔包跟鋁罐喝起來的味道跟寶特瓶稍微有點不一樣
小時候覺得好喝,現在喝起來偏甜了一點
https://i.imgur.com/Nro7vJU.jpg
【商品名稱/價格】:泰山塩質擔當海鹽檸檬補給飲/29元
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】: 550m/ 每100毫升熱量26.8大卡
【評分】:85(未滿60分為不推薦)
【心得】:
這款是現在比較常買的,前陣子全家促銷都一次買兩瓶
包裝藍綠漸層還蠻好看的~乍看起來有點像檸檬水(?
甜度中等,鹹甜鹹甜的,檸檬口味很清爽 容易一口接一口喝
很像之前在日本喝過的某款運動飲料
https://i.imgur.com/1Dp59JD.jpg
【商品名稱/價格】:寶礦力水得/35元
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】:900ml/ 每100毫升熱量26大卡
【評分】:75(未滿60分為不推薦)
【心得】:
跟舒跑一樣都是運動飲料元老,都是小時候我常喝的
酸味比舒跑重一些,現在對我來說還是有點太甜~
看男友跟朋友去打球都一樣愛喝這款
https://i.imgur.com/q8VepMM.jpg
【商品名稱/價格】:FIN補給飲料/35元
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】: 975ml/ 每100毫升熱量28大卡
【評分】:80(未滿60分為不推薦)
【心得】:
主打有等滲透壓
相比舒跑跟寶礦力,喝起來口味偏淡,像稀釋過的運動飲料
以現在不嗜甜的味覺,覺得比較剛好一點
最近還有出一款乳酸菌的,有點類似減糖版的可爾必思,但我沒有很愛
結論:
若以目前的口味來說,塩質擔當跟FIN算比較符合我喜愛的
其他口感對我來說都太甜
大家有沒有推薦的運動飲料,是哪一款呢?一起來分享交流~