【商品名稱/價格】：增雞蛋白餐 $99
【便利商店/廠商名稱】：7-11
【規格/內容物/熱量】：595大卡
【評分】：60
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
昨天中午休假出門
突然想吃滷肉飯 (肥滋滋
結果找了三間都沒開QAQ
所以就一樣找超商解決一餐...
找了這個 增雞蛋白餐
先說 不是看到 上面的女孩才買的 (山君最高拉!!
https://i.imgur.com/6U1E3T6.jpeg
又是個免拆封的，但微波完沒有像上次的歐姆蛋貼上去食品上
https://i.imgur.com/l1qCUXT.jpeg
仔細看，微波完右上方有撐開一的孔，應該是從這裡洩氣
https://i.imgur.com/24RgkPj.jpeg
內容物如下
https://i.imgur.com/CsmhxN3.jpeg
除了右上角的雞肉味道還可以外(有點像紐奧良烤雞肉?
以及高麗菜能接受
其他，豆腐很鹹(看起來白白的)
中間的雞肉柴柴的
紫米飯微硬
那個蔥蛋...我覺得最失敗...
要嘛就一片一片的，做成那樣口感很怪，而且一樣很鹹...
勉強吃完了!!
看一下八大營養的表...
恩~鈉含量1123 mg 好的。
https://i.imgur.com/udj5yA3.jpeg

這款已經是我目前吃過超商健康餐最好吃的了

肉的口感可以想像 但沒想到豆腐會太閒 配紫米飯應該還好吧？*鹹

近期的最愛，飯有點多吃不完，很愛他的飯，蛋換成烤蛋白就好了

最討厭711的非白飯，只是不是白飯，都有一個香料味

其實是蛋白餐好吃的 但是就那個鈉.. 幸福餐盒更鹹體感很容易灌水那種

飯超多@@ 比烤雞輕食那款的飯還多

謝謝分享～請問高麗菜是偏硬的嗎

目前吃過最好吃的超商健康餐還是7-11的香草烤雞時蔬餐

鈉含量...

看起來不錯吃

還是想買來吃> < 看到底怎樣

蛋白餐然後給一堆澱粉

澱粉就飯而已啊 就是納含量太高

他飯有各種米啊還算營養的飯

覺得蠻好吃的啊，但偏貴

這款超級鹹…

幹這款的蛋是這盒裡面最好吃的

碳水太多了

比較在意脂肪偏高和納過高 萊爾富的屌虐

這個我覺得已經是最好吃的一款了比全家的都還要好吃 熱量也不高 非常可以

蛋白餐? 可是感覺飯滿多的耶，不過看起來好像挺好吃的

關鍵字增肌 所以碳水多吧

這個鈉含量...已經不健康了吧

一開始為了蔥蛋買的，但蔥蛋泥真的很噁心，不可能再回購

覺得很好吃，唯一會吃光的（不喜歡平常的有紅蘿蔔）但真的好鹹……

板上搜尋萊爾富就可以找到了 健康什麼餐的

這款鹹到靠杯 我吃重鹹的都覺得鹹的莫名其妙

萊爾富的蠻好吃的

同類型的商品 全家的都好吃不少 印象中看數據也比較健康 7的真的打開沒什麼食慾

吃不出來那個香料味 +1

我連吃一個月了 很好吃啊

這鈉含量真的有嚇到

今天剛好有買這款當晚餐，整體我覺得蠻好吃的，可惜就是蔬菜的部分有點少

萊爾富的蛋白餐鈉就很低，不知道為什麼7-11就是連同性質的食品都可以這麼高鈉？

雅涵也很棒呀！