現在是我人生中最胖的時候
天阿
我要努力了
從五年前減肥到現在
看來是徹底的失敗了
菜單
慢跑或打球 半各小時
仰臥起坐 100下
伏地挺身 40下
嗯
夏天快到啦
加油加油 ^@^