料理挑戰第七彈
Legume的魔法師 四宮主廚的 chou farci (法式燉高麗菜捲)
[雞肉慕斯]
雞胸肉切成小塊
加入蛋.鮮奶油.鹽.黑胡椒適量
攪拌至滑順為止 冷藏備用
http://i.imgur.com/4sDvFSG.jpg
蘆筍切段 香菇去梗切碎
牛油加熱鍋子 將這兩樣翻炒後取出備用
http://i.imgur.com/pN7pmk9.jpg
高麗菜 水煮過後 取出 去葉梗
雞胸肉鋪在高麗菜葉上 再鋪上雞肉慕斯
最後放上蘆筍跟香菇 接著將其用高麗菜葉包好
最後用培根捲起來
放入高湯鍋中 小火燉煮40分
http://i.imgur.com/adKwxOO.jpg
最後上面灑上黑胡椒點綴
完成
http://i.imgur.com/cDIMfoH.jpg
http://i.imgur.com/jGWKbeF.jpg
(我盡力了...台灣買的高麗菜很容易破掉 又軟
光包的能看一點就花了我不少力氣...)
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試吃感想:
相當清爽 而且對身體沒有什麼負擔的一道料理 因為由雞肉跟蔬菜構成
雞肉慕斯最後吃起來並不會成液體狀 維持著軟軟的口感
燉煮到軟爛的蔬菜加上順口的雞肉 讓人不禁一口接著一口
另外就是一捲就已經相當有份量了
謝謝收看
請不要問我為什麼沒有穿魔法少女裝(爆
作者:
dderfken (托雷迪亞(é¬é¬šå¼µ))
2014-08-21 22:48:00畫面有點模糊阿
作者:
hinofox (終らない瞧捌の唄を詠う)
2014-08-21 22:49:00餓了
作者:
ctx705f (鍵盤小妹)
2014-08-21 22:52:00這個時段 這種文章 請給我2啊啊啊啊啊啊啊
作者:
jarr (捷爾)
2014-08-21 22:54:00可以點單嗎?!我好想看創真那道木瓜子便當的實物也很想看壽司便當...
作者:
bohun ( )
2014-08-21 23:00:00可惡 想吃.....
作者:
key0077 (冷風)
2014-08-21 23:01:00怒泡泡麵
作者:
tfoxboy (香蕉大象皇)
2014-08-21 23:04:00沒有魔法少女裝
作者:
et310 2014-08-21 23:34:00餓了 期待睫毛的咖哩料理(咦
作者: kevin9709241 2014-08-21 23:43:00
坐等黑木場的伊勢龍蝦咖哩
作者:
tot9221 (江城子)
2014-08-21 23:55:00包法不太對,裡面的肉汁會跑掉喔~
作者:
revorea (追尋安身之地)
2014-08-22 00:01:00相信我,你不會想吃法國高麗菜的。咱們實驗室的人都說那玩意是排球,不是高麗菜。煮兩個小時都不會軟...
作者:
Swampert (巨沼怪)
2014-08-22 00:07:00高麗菜是冬菜 夏天不是產季好嗎樓上說的因素是環境:土壤 氣候 就像不會辣的韓國椒
作者:
teamax (大肥精英)
2014-08-22 02:29:00媽的
作者:
nilevils (尼歐伊沃斯)
2014-08-22 02:45:00比較想看法式蔬菜凍的重現說XD
澳洲也是硬的高麗菜,日本好像也挺硬,就台灣神奇的軟