作者:
TLdark (提耶魯.奇)
2014-12-17 09:15:16若井ケン《女子かう生》
13
先說身高,眼鏡妹 163 > Momo 160 > Mayumi 147.7(單位:cm)
Momo長高了1cm,Mayumi縮水3mm ww
量完身高量體重。
平常一直吃吃吃的Momo很抗拒。
http://i.imgur.com/HYN8Thi.jpg
http://i.imgur.com/lnpRQnM.jpg 8X!?
http://i.imgur.com/9srFKrJ.jpg Mayumi 47kg
http://i.imgur.com/zoIJo0I.jpg 眼鏡妹 52kg
輪到Momo了,常見橋段,就算裸磅也不會差多少的。
http://i.imgur.com/7UWdHKO.jpg http://i.imgur.com/lU1UjAM.jpg
56kg,因為營養吸收的地方不一樣嘛。
http://i.imgur.com/LAH61vZ.jpg
無言的校醫心想:現在的高中生喔……。
http://i.imgur.com/zJwvUYS.jpg
過完年量體重時都會很驚悚。
作者:
egg781 (å–µå‰)
2014-12-17 09:20:00很少看到ACG角色有正確減肥的....都嘛錯誤的用節食減重
作者:
Ixtli (Invulnerable Ring)
2014-12-17 09:26:00好好喔...,我跟黑髮少女的體重一模一樣...。
作者:
jupto (op)
2014-12-17 09:26:00160公分80公斤是什麼概念啊?身材根本都變形了吧
作者:
Ixtli (Invulnerable Ring)
2014-12-17 09:31:00體重令人羨慕,我跟Momo身高一樣。Q_Q
作者:
egg781 (å–µå‰)
2014-12-17 09:31:00最常看到的橋段就是平常節食,逛廟會的時候說!解禁!每次看到心中都會OS:媽的妳會肥死-.-
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 09:34:00好好喔 QB60kg 有夠肥
作者:
Ixtli (Invulnerable Ring)
2014-12-17 09:35:00不是會肥死,是腸胃會受不了吧?QB你身高先說多少...。
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 09:53:00172cm喔
作者:
ritainakano (ガルパンãŠã˜ã•ã‚“)
2014-12-17 09:59:00\我比眼鏡妹瘦/ 可是比她矮
作者:
Ixtli (Invulnerable Ring)
2014-12-17 10:32:00160cm 47kg 好像連女性都為之羨慕的體態,可是我是男的。
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 10:39:00172cm 60kg明明很正常
作者:
Ixtli (Invulnerable Ring)
2014-12-17 10:41:00我可不可以把QB的腿切斷來接上我自己的腿呀?反正你能再生。
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 10:45:00可是人家的腿有小腿肚耶
作者: MessiWang 2014-12-17 10:51:00
148 47 不瘦吧 裡面身形最好的是眼鏡妹 163 52
作者:
Ixtli (Invulnerable Ring)
2014-12-17 10:55:00小腿肚不是問題,我自己有辦法把腿練出肌肉。
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 11:05:00可是練出肌肉就不像女孩子了
作者:
Ixtli (Invulnerable Ring)
2014-12-17 11:08:00...
作者:
D122 (å°é»‘çƒ)
2014-12-17 11:22:00我大概是那眼鏡妹+最重的那位 QB 我要許願幫我減肥
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 11:22:00不要
作者:
kuma5566 (熊五å…ä¸æ˜¯é›Œäº”å…)
2014-12-17 11:23:00現實也很難看到真的靠運動節食減肥的啊...
作者:
D122 (å°é»‘çƒ)
2014-12-17 11:23:00<-182cm 10Xkg 切點給QB當兇部好了
作者:
kuma5566 (熊五å…ä¸æ˜¯é›Œäº”å…)
2014-12-17 11:24:00不然減肥產品不會這麼好賣...
作者:
D122 (å°é»‘çƒ)
2014-12-17 11:26:00我之前結石兩天 結果隔天撐不住去吃吃到飽
作者:
jupto (op)
2014-12-17 11:40:00節食很容易瘦 大概一個月就見效了只是不配運動一吃就會回來只要配合運動只要到達目標體重停止節食也不會復胖
作者: Hz0269 (1v3) 2014-12-17 11:41:00
我同學(女)165/55 全身的肉都在大腿 減肥都減到上圍XD
作者:
SCLPAL (看相的說我一臉被劈樣)
2014-12-17 11:44:00我想砍QB QQ以前越吃會越瘦...現在不吃也胖QQ
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 11:48:00我都只吃早晚餐+瘦大腿運動+瘦小腿按摩
作者:
SCLPAL (看相的說我一臉被劈樣)
2014-12-17 11:48:00我需要受肚子lol
作者:
D122 (å°é»‘çƒ)
2014-12-17 11:49:00那QN 每晚來幫我瘦大腿 和小腿按摩
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 11:49:00不過午飯時間有喝現打果汁 好像也不算節食
作者:
D122 (å°é»‘çƒ)
2014-12-17 11:54:00樓上 娜是幫助消化阿 不像我 便秘不斷><
作者:
SCLPAL (看相的說我一臉被劈樣)
2014-12-17 11:55:00我真的節食就只喝水了,其他可能含糖物幾乎都不吃我爸就是吃水果吃到胖lol
作者:
key0077 (冷風)
2014-12-17 12:38:00175/84(N) 104(五年前進高一)
作者:
key0077 (冷風)
2014-12-17 12:41:00我瘦下來的中途很少吃水果....
作者:
QBian (小妹QB子)
2014-12-17 12:48:00可是媽媽會強制塞水果給我
作者: MessiWang 2014-12-17 12:52:00
要減肥是吃早午餐吧 晚餐盡量不碰才是最佳 QB那減肥法根本不合乎正軌
作者:
Skyblade (天劍家的女兒無與倫比)
2014-12-17 12:57:00只吃早晚會越吃越胖吧XD 中午累積的晚上一次補 很傷阿早餐吃得好、午餐吃得飽、晚餐吃得少 想結石就這樣吧節食
作者:
CP64 (( ̄▽ ̄#)﹏﹏)
2014-12-17 13:04:00結... 結石!?
作者:
islandant (islandant)
2014-12-17 13:14:00基本上白天代謝需要能量 早餐午餐還是要吃不吃的話會產生代償 代謝速度下降 反而更難減節食方法和天劍大說的一樣 最好搭配運動增加肌肉加快代謝 減肥效果會加強重點是規律 有一餐沒一餐一吃大餐就會瞬間胖回來~
作者:
jupto (op)
2014-12-17 18:25:00中午不吃可以歐 我之前幾個月減10公斤就靠中午不吃這招叫做半日節食 晚上就算補償也不會超過吃兩餐的量所以絕對有效的只是如果不改善代謝 一旦回復中餐就會變回來