※ 引述《skizzy (天天被霸凌^^)》之銘言:
: 常被霸凌 常被排擠
: 一下要我說明白 說太明白又把我踢出去
: 活著好累
: 有沒有甚麼動畫 漫畫 小說 遊戲會讓你覺得活下去會有價值?
: 推一下
: 讓我可以重拾活著的動力
我不知道是否能幫你, 我勉強答一下, 這是我當教師的經驗, 未必很準確, 但
應該多少有點用處.
其實看甚麼動畫, 遊戲, 小說, 都不是重點. 因為這些東西都是消費品, 也許
能稍為改變了短暫的心情, 但是你長期抑鬱, 不是短暫的問題.
面對失去希望的學生, 我採取的方針, 是「如果你幫不了自己, 你就先幫老師
我」.
是的, 因為問自己想要甚麼, 太多人答不到這問題. 一個人要策劃自己的未來
, 並不那麼容易和直接. 相反, 如果有一個他喜歡, 有好感的人, 有一個願望
能夠透過他而實現, 這反而較簡單. 「想自己幸福」其實不如「想別人幸福」
容易, 「想幫自己」不如「想幫別人」容易. 而做到了令別人幸福, 幫到了別
人, 自己也會覺得自己能改變這世界, 有價值, 有成就感, 最終而達致了幫到
自己的效果.
至少我在學生身上實驗是有效的.
對於欠缺希望的學生, 我會交給他能夠完成, 但有點困難的任務, 既然學生你
覺得你自己的生命沒有價值, 就把你的命賣給我, 完成我需要做的事情, 成為
我的生命的一部份. 然後, 他們反而會變得更積極, 而他們成功的時候, 他們
也會找到自己想做的事. 例如, 我會叫他們幫另一個學生, 而不是幫他們自己
, 我不把他們當可憐人, 他們的生命不完整但不見得沒有可燃燒的熱血. 這些
人願意被需要, 只要有人需要他.
故此,
我很相信, 要解決你的問題, 並不是你需要甚麼, 相反, 而是你要「被需要」
, 也就是說, 不是給你一些甚麼. 而是你要想到, 你可能給別人些甚麼, 這個
東西你現在有沒有不成問題, 只要你想到你能給別人甚麼, 你就會有動力活下
去而且完成這個你給自己的使命, 因為別人需要你, 而你滿足那個需要.
而遊戲甚麼的, 都只是工具而已, 例如你參與一個遊戲, 成為某遊戲社群裡有
點重要性的成員, 開始幫到人, 你就會漸漸找到自己的價值與希望. 這不在於
你玩甚麼遊戲, 而在於你在遊戲中的行為, 同樣玩魔獸, 玩得很自閉幫不到你
, 但玩下去很認真的, 在裡面幫到人, 才能幫到你自己.
ok, 我不是心理學家, 我只是個老師, 你就聽聽這對你有沒有用.