[閒聊] 我的英雄學院 綠谷的訓練菜單有用嗎
作者: niwa88 (二羽) 2017-06-08 20:32:09
一開始無個性的綠谷出久
接受歐叔的訓練之前是個瘦宅
經過那密集強化菜單後就能承受ONE FOR ALL
根本超猛
歐叔開給他的強化訓練菜單不知道有沒有まとめ可以看
也不知道作者是豪洨還是有考據
版上有沒有肌肉巨巨可以說說看法ner
接受歐叔的訓練之前是個瘦宅
經過那密集強化菜單後就能承受ONE FOR ALL
根本超猛
歐叔開給他的強化訓練菜單不知道有沒有まとめ可以看
也不知道作者是豪洨還是有考據
版上有沒有肌肉巨巨可以說說看法ner
作者: surimodo (好吃棉花糖) 2016-06-08 20:32:00
琦玉的才有用
作者: HOLDSTEAK (握牛排) 2017-06-08 20:34:00
不管上面寫了什麼 我相信搬了那堆垃圾山一定有效
作者: v21638245 (等雨婷) 2017-06-08 20:35:00
他把滿滿大型垃圾的海灘完全清乾淨了欸，應該是環保英雄
作者: pinacolada (西洽的包皮饅頭很獵奇) 2017-06-08 20:35:00
去找館長繳錢
作者: eddie7788 (小雞) 2017-06-08 20:36:00
環保素食者英雄
作者: hitsukix (胖胖) 2017-06-08 20:37:00
你能用一話的速度作完我相信有用
作者: st093 (橘 真琴) 2017-06-08 20:39:00
樓下幫轉肌肉海灘版
作者: e49523 (濃濃一口痰) 2017-06-08 20:40:00
一話做完會ONE TURN KILL吧
作者: LegLebron (腿詹) 2017-06-08 20:42:00
那時也沒有到能承受的程度吧，用one for all就直接報銷一隻手欸
作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2017-06-08 20:44:00
小說漫畫裡面在深山修練 三餐要自己弄 營養不均衡都能滿身肌肉油光滿面了
作者: niwa88 (二羽) 2017-06-08 20:51:00
看來是作者豪洨的了
作者: d200190 (瞌睡熊) 2017-06-08 20:53:00
休息跟營養沒作好，強迫訓練跟自殺一樣
作者: hitsukix (胖胖) 2017-06-08 21:04:00
你真的想知道的話可去musclebeach版啦
作者: reexamine (┐(─＿─)┌) 2017-06-08 21:11:00
打基礎而以
作者: sscck5 (oraora) 2017-06-08 21:12:00
他的菜單是為了ofa特化的吧 他是為了讓身體強化到能接受的程度 跟一般人不一樣 也許ofa第一個條件就是身體的耐力
作者: s9018124 (鬼切安綱) 2017-06-08 21:17:00
歐叔說過有針對綠久的能力作過調整 綠久勉強自己的時候不就被罵說太超過只會有反效果是說也沒有到能承受OFA吧 只有到最低門檻而已
作者: e506 (阿梅) 2017-06-08 21:20:00
只是動畫不要太認真...
作者: pichu215 (用紅茶澆花) 2017-06-08 21:20:00
作者根本沒有畫出詳細的菜單 也不知道現實有沒有用吧
作者: blacktea5566 (黑茶56) 2017-06-08 21:55:00
綠谷訓練的時間不短吧 成長幅度也沒很誇張
作者: sqe123456z (可愛就是正義) 2017-06-08 22:04:00
琦玉的最準
作者: s82015969 (代表氪星處罰你!) 2017-06-09 01:23:00
鍛鍊量那麼大 結果還是跟瘦皮猴一樣 歐麥特那身材怎麼看都是大量重訓來的 綠谷常看他做阻力訓練 結果還是那麼瘦小
作者: Basara5566 (巴薩拉) 2017-06-09 02:58:00
他用了整整十個月才讓自己不會直接爆炸 以這個時間來說算合理的而且僅僅是鍛煉到能接受而已 別忘了入學時他的綜合體能(包含個性）依然是最後一名
作者: lonely235711 (lonely235711) 2017-06-09 06:53:00
歐魯曼特是用個性才是肌肉男本體是骨頭
作者: rasaze (rasaze) 2017-06-09 08:09:00
歐叔接受ofa說就已經是肌肉男了(除了臉）變骨頭是因為受傷
作者: ghrpjjh6es (é»’ç”°) 2017-06-09 11:44:00
如果變成大隻的肌肉男，大概先棄番的人會不少
作者: notsmall (NotSmall) 2017-06-09 12:11:00
要是想練可以去musclebeach版做功課 沒做功課也沒請教練很容易練到受傷
