目前比較多的說法是視覺跟身體感覺不一致
導致大腦(?)感到混淆，然後就暈了
不過3D暈的症狀會隨著遊戲次數而減緩
因為大腦(?)會逐漸知道遊戲畫面跟身體感覺是兩回事
而也因為這原因，一般來說，玩第一人稱會比第三容易暈
3D暈的症狀一開始會感到身體不適，開始噁心想吐
繼續死撐下去真的會吐出來
不過吐出來會感覺稍微舒服點就是了...
解決方法滿多的種的，網路上滿多資訊
硬體方面：
可以提升效能，讓FPS提高
螢幕外框貼顯眼的物品(白紙之類)，轉移注意力
軟體方面：
調整遊戲FOV，讓遊戲視野接近人眼視野
不要開全螢幕，用非滿版的視窗模式
習慣方面：
可離螢幕遠點，靠外界物體吸引注意力
避免頻繁的畫面移動/轉動
玩之前避免吃太多東西
聽說吃暈車藥也有用，不過我沒試過
如果周邊朋友有3D暈就體諒一下吧
暈了之後真的很不舒服，而且要休息半小時以上才比較舒服QQ

很奇怪,我玩各種3D遊戲快20年了,只有血源暈到不行 囧大概玩個30分鐘就得休息,否則會吐這種程度...

我電腦很爛 我個人不太會3D暈 但是太吃效能的遊戲我的幀數常常不到20 這樣我就會暈了 但是我學會一招眨眼補幀之後就沒事 雖然一直眨眼有點累

從來沒暈過也無法體會 不過我以前倒是很會暈車 3D暈的感受應該就跟暈車差不多吧?

可能差不多，但原理正好相反。

吃暈車藥會不會有副作用？我朋友有在玩遊戲很多都有3D暈，大作都找不到人玩.

玩CS會頭暈，FPS的我真的不行

原理應該都一樣 眼睛過度追逐周邊移動/晃動的影像導致大腦處理不完影響迷走神經牽連腸胃系統

暈車應該是看靜物，但身體感覺到移動，造成感知不一。

我覺得第三人稱比第一人稱容易暈

我是會暈的就不玩啊，何必自我折磨

以前新聞有醫生說最好不要硬撐可能併發症 尤其三高的人

玩久了還會暈的 多半是FOV或鏡頭靈敏度沒調好吧