這篇讓我想到最近看在討論拖延心理學的書中提到的玩樂和工作的關係。
作者提到一開始是在輔助那些畢業論文拖了好幾年都生不出來的學生時注意到的情況,他
好奇那些可能不用二年就能搞定畢業論文的人和這些拖到死的人有什麼差別。
那些拖上幾年的不少都是天天趕論文,放棄休閒和其它事務,苦仇大恨地寫論文。
相對的,動作快的常都是該玩就玩,日常行程中都會固定有玩樂時間。
結論其實就是老梗的盡情玩樂才能認真工作。
在這之中有幾個概念很有趣。
一、懶和拖延是一種心理防衛,只要是人都會有動力去做事。
觀察才幾歲的小孩能注意到他們總是有動力做任何事,就算是幫大人工作也一樣。因為對
他們來說那是玩樂的一部份。
但當小孩開始長大,大人開始教導他們社會化時,常都會有「人性本懶所以要努力」,或
是各種懲罰來指導他們。所以原本的動力和學習的興奮感消失了,開始和各種不良情感連
接,變成了一種恐懼和負面的記憶。
而該篇作者提到的不奪取,而是一階一階地以合理的小獎勵引導小孩的做法就很符合這概
念。
二、大人總是不自覺地教小孩工作是辛苦是和玩樂無關的。
就像上面提到的,這會造成負面的作用。但的確不是每個工作都是能和興趣結合的。所以
穿插在工作中的玩樂就很重要了。
認真的工作後就能放心的玩樂,放心的玩樂又能提高工作的效率,這才是正確的循環。這
其實是一體的。
所以看到該篇作者提到他讓小孩在完成每日的功課後就讓他玩遊戲,這就達到了良性循環
的作用。
實在很有趣呀!