曾經也是自認為社交障礙/愛情白痴的人來分享一下
幾年前我也跟原PO一樣,不會表達自己的情感
看電影看電視劇追番,都是找些很陰沈憂鬱的作品來尋求一點共鳴
是什麼共鳴呢…說實在我也不太知道
就單純感覺那些作品的作者懂我的感覺而已
那種我自認為很有深度、很深藏不露的感覺
把妹達人-謎男說過:「別讓女人覺得你很難懂。」
其實不只女人,任何人都一樣
很難懂說白話就是,無法理解
一個人表現的沒辦法去知道他想什麼,就是難搞,就是俗稱的怪咖
為什麼有些人會表現的無法理解呢?
因為那些人不會表達自己的情感
沒有情緒的人,沒有人能懂他
沒有情緒的人就像是完美的機器人一樣,安靜、快速、有效率
默默的用獨特的方法把事情做好做滿,很純粹的目標導向
不管發生了什麼事,那些人總是會很冷靜的處理。
該開心的時候,他們覺得沒什麼。
該難過的時候,他們覺得沒什麼。
該憤怒的時候,他們覺得沒什麼。
我曾經也是如此,甚至讓這種處事方式擴散到生活上。
我因為社交方面的困擾,跑去做心理諮商。
一個小時2500,幹,貴死惹
心裡師提出了一個我覺得不錯的解釋:
『你並不是沒有感情,而是心思太敏銳卻不會表達。因為太痛苦,你選擇忽略它們。』
之後,我開始練習體會當下的感覺,學習記錄每一天的情緒。
持續了好一陣子終於讓自己有些溫度。
原來,我之所以喜歡看致鬱的作品,是因為我看作品時產生了難過、傷心、沮喪…等負面情緒。
那些平常總是被我忽略的情緒,我能在作品找到。
那些平常我無法表達的情緒,在我獨自欣賞作品時,我能表達出來。
所以現在,就算跟人社交讓我怕得要死
我也是硬著頭皮去做,去表達自己的感覺
讓他們知道我在想什麼,在開心什麼,在難過什麼
雖然不知道原PO情況是不是跟我一樣
但還是建議原PO,多跟人社交
習慣跟人社交後,才有辦法搞定愛情
至於為什麼要搞定社交才能有愛情?
因為男生必須在愛情擔任主導方,這建立在具備基本的社交技能上
社交能力低落的女生或許還能有人追
但社交能力低落的男生,嗯…
好吧,很殘酷
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