ETtoday新聞雲　2019年02月17日 19:29
瘋手遊電玩是一種病！「網路遊戲障礙症」8症狀他中了？
▲當玩遊戲玩到出現注意力不足、憂鬱等情形，就要小心是網路遊戲障礙症。（圖／記者
李佳蓉攝）
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記者趙于婷／台北報導
你身邊有沈迷網路遊戲的親友？世界衛生組織在2018年把網路成癮納入正式診斷，罹患網
路遊戲障礙症的患者，會合併「注意力不足、憂鬱、焦慮、睡眠不足、社會適應、生活品
質問題、家庭人際互動有高度的衝突壓力」。醫師建議，這時要盡量遠離手機、電腦誘惑
，尋求專業協助。
美國精神醫學會在2013年將網路遊戲列為重要的研究議題，2018年世界衛生組織正式將網
路成癮納入診斷，衛福部也在2018年3月將網路遊戲障礙症視為行為成癮疾患，而2018年9
月國家衛生研究院公布台灣網路遊戲障礙症盛行率約3%，引發許多民眾關注，主動前往精
神科診間尋求評估。
北市聯醫松德院區兒童青少年精神科黃彥勳主治醫師指出，網路和網路遊戲本來就是現代
人休閒管道之一，許多成功人士或優秀學生都有使用，但只要能夠適度控制，不需過度妖
魔化，且消費者若從遊玩過程中，可以紓解情緒，幫助度過負面情緒，也算是另類的情緒
支持資源。
▲醫師提醒，如果網路遊戲時間失控，出現情緒困擾，要盡快尋求專業協助。（圖／達志
示意圖）
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但黃彥勳強調，如果網路遊戲時間失控，嚴重排擠個人家庭、社交、工作、學業、休閒、
睡眠時間，並且將網路成為唯一救贖，累積時間超過數個月時，就需要小心網路遊戲障礙
症。
當有沉迷網路遊戲的危機時，黃彥勳建議，要自主遠離誘惑、增加多元興趣，減少生活上
使用網路、手機、電腦的機會，開發其他的興趣，當有更多時間投入不同的興趣或是人際
活動時，花在網路遊戲的時間相對就會減少，就能降低網路遊戲的誘惑性，另外，人際困
擾、情緒困擾，家庭衝突或是注意力、睡眠不足等困擾時，要盡快尋求專業人員協助。
https://health.ettoday.net/news/1378265

最後一段那個建議跟沒有講差不多啊XD

工作嚴重排擠其他時間是完全沒關係的喔（大誤）

女性一直化妝是不是也算

還有讀書嚴重排擠其他時間不算病而且還被很多人鼓勵的喔！

加班占用掉家人在一起的時間也是正常的喔,不加班才是錯的

嗯嗯 好哦好哦

ww2f

哈哈!

跟垃圾沒兩樣的分析報導，其他成癮就不會出來靠北嗎

其實大量時間滑手機也是滑手機上網

沉迷網路遊戲真D慘 建議有空看看動畫就好

結果沒人知道寫出這種報導只會讓人更不想接觸臭宅逼

還不是有將近10萬人沉迷PTT，幹。

倒果為因，這種東西也能寫一篇報導

記者一直寫假新聞和廢文，是不是也是一種疾病呀？

先去解決毒癮跟酒癮再來發這種新聞

我認識一堆讀教科書成癮的小朋友 請問該找哪位醫生?

轉貼ETToday騙流量是一種病，得治

沉迷網路這議題不是討論很久了嗎..不只有電玩PTT Line 都是有些人明明沒人敲還是要騎車 滑手機..

幹我研究生 每天關在實驗室跟家裡 這我要怎麼培養其他興趣

有沒有加班障礙？

可以請病假再來討論

ZZZZ

沉迷ptt可以請病假嗎？

盤子病：輕度

四十年前叫做武俠小說

看小說至少需要一點想像力...

現在與其說玩手遊,不如說玩抽卡,"遊"本身已經不是重點了

戀愛也是

不過納入診斷是有好處的精神科醫生的診斷與否比旁人說你感覺沉迷權威多了精神科診斷有一定的前置 評量與觀察期

[新聞]瘋工作加班是一種病

就像憂鬱 不是你只整天一張厭世臉 口說我好憂鬱評量偏離太多 醫師也不會就看你說自己憂鬱就是憂鬱症

東森廢聞

[新聞]沉迷考試補習是一種病