好像沒有acg點,純就憂鬱症來回一下我的看法
※ 引述《carotyao (汐止吳慷仁)》之銘言:
→ kk4789: 當初他一直想自殺 也很多人幫助他了 是他自己說他拒絕他人 06/26 10:58
→ kk4789: 幫助的 這種問題自己走不出來就是走不出來 不管有沒有黑特 06/26 10:58
→ kk4789: 都一樣 06/26 10:58
推 rock5421: 不要講幹話 ,你這跟叫憂鬱症的人開心一點就不會難過一 06/26 11:01
→ rock5421: 樣都是屁話 06/26 11:01
我在四年前因為被喜歡的人拒絕所以一瞬間陷入憂鬱症狀,生活沒辦法自理,
持續看了兩年的身心科,
藥物最重有吃到史汀諾司stilnox(可以估狗看看這是什麼藥),
後來是從南科換工作到竹科,生活機能與環境都有大幅改善後才慢慢停藥。
(憂鬱症嚴重時,經醫學中心評估後可以合法領用FM2,可見嚴重憂鬱有多駭人)
憂鬱症就像是一個人被關在冷氣房,
明明透過窗戶可以看見外面陽光很強,但自己就是冷,裹著外套棉被還不夠。
一般人的確也有可能憂鬱,心情不好,就像是不小心開了太強的冷氣,
但只要拿遙控器把冷氣關小,或是走出房門就好。
可是憂鬱症的人沒辦法,明明知道外面氣候溫暖陽光和煦,但就是感覺不到;
想關冷氣找不到遙控器,想出房卻開不了門。
這時候一般人就會說
" 外面不是很熱嗎,嫌冷怎麼不出去呢? "(我們不是給你很多關心了嗎?)
" 你怎麼不把冷氣關掉就好呢? "(你怎麼不試著讓自己開心一點呢?)
" 你怎麼不找個人來幫助你找遙控器呢? "(你怎麼不交個朋友讓自己開心點呢?)
(靠盃啊連門都開不了,朋友怎麼進來?)
一般人沒辦法想像憂鬱症患者的苦惱,
針對憂鬱症的成因也是眾說紛紜,心理想不開或是生理缺乏血清素等等都有。
醫治的方法也都南轅北轍,我媽聽了山達基教會的宣傳還阻止我吃藥,
說這些都是藥廠的陰謀,我的憂鬱症是被想賺錢的醫師騙了,世界上沒有憂鬱症。
那要怎麼對待憂鬱症的親友?
就是陪伴,當他需要有人在身邊時發聲說你還在,幫忙他尋求醫療協助,
讓他知道即使被關在冷氣房凍得半死,也有人在房間外想辦法開門救你出去。
當然也會有像原文utuber的悲劇,像我也有朋友傳了遺書給我後就上吊走了,
人生有很多事情是我們能力所不能改變的,
但如果憂鬱症也好,其他疾病也好,有親友需要陪伴,
就盡自己所能去做可以辦到的事情吧。
對了,首先是自己要先顧好自己,
如果自己已經很困難了就不要想拯救其他人,先拯救自己。
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去年投票發現那個害我憂鬱症的人投給某導演,
我竟然會為了藍甲得憂鬱症,五告北七...