[討論] 高中生籃球員應該積極重訓嗎？
作者: MeiHS (囧) 2019-07-16 00:06:13
像是漫畫《灌籃高手》中的描述，
我們可以看到海南隊的阿牧，在跟湘北比賽的當天都還練得滿身是汗，披頭巾等上場；
赤木剛憲則是有看到在家裡也有用啞鈴做訓練。
這兩位都是身材練得很壯，亦是隊上的中流砥柱、基石。
這樣看來，高中生籃球員真的有需要積極重訓嗎？ 像鄭志龍好像就討厭重訓的樣子。
我們可以看到海南隊的阿牧，在跟湘北比賽的當天都還練得滿身是汗，披頭巾等上場；
赤木剛憲則是有看到在家裡也有用啞鈴做訓練。
這兩位都是身材練得很壯，亦是隊上的中流砥柱、基石。
這樣看來，高中生籃球員真的有需要積極重訓嗎？ 像鄭志龍好像就討厭重訓的樣子。
作者: hareluyac (牧-é‡åº¦å‚²å¬ŒæŽ§) 2018-07-16 00:06:00
魚住也很討厭
作者: Frostsuki (chance) 2019-07-16 00:13:00
就提升體能阿 有好無壞吧 有什麼不行的嗎
作者: kerycheng (kk) 2019-07-16 00:14:00
要
作者: D122 (å°é»‘çƒ) 2019-07-16 00:18:00
日本好像重視持久力 所以都在跑步
作者: vacuityhu (真空管) 2019-07-16 00:28:00
高二90%的男生已經發育的差不多了就可以開始重訓了但前提是已經發育完了
作者: leopika (李奧納多皮卡皮丘) 2019-07-16 01:20:00
黑籃的本本裡畫的肌肉量，說沒重訓誰信啊
作者: aegis43210 (宇宙) 2019-07-16 01:25:00
籃球之神指定運動-引體向上，讓MJ高中長高25cm
作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2019-07-16 01:40:00
你可以直接去問高中球員啊
作者: gm79227922 (mr.r) 2019-07-16 04:29:00
作者: exhfkkbox (大力揮拳) 2019-07-16 09:38:00
提高體能跟對抗性 有益無害
