版友推薦下剛開始看劍豪生死鬥,看到主角獨臂卻有那身肌肉有感
想起一些經典人物,比方說楊過,獨臂刀王等等少了一隻手的角色肌肉都很均稱
雖然內外功重要,身體的鍛鍊也是不可或缺
在健身時教練也常常提醒不能依賴右邊,要平均用全身的力量
像獨臂的角色,不只很多姿勢不能練,練的強度也會很有限
練的時候也會無法控制的力量歪向一邊,甚至有錯誤借力的情況
在現實情況下,被砍一隻手的人應該長遠很難維持體格?
不過劍豪生死鬥真的很好看,謝推薦~
作者:
nahsnib (æ‚Ÿ)
2020-09-23 08:48:00裝機械鎧就沒這問題了
我記得之前看過 獨臂戀法不一樣用正常練法骨頭會歪掉
作者: baigyatsh (想吃黑鮪魚) 2020-09-23 08:52:00
作者:
s921619 (麻糬)
2020-09-23 08:53:00劍豪生死鬥好看
作者:
cm745633 (單細胞生物)
2020-09-23 08:54:00獨臂應該有獨臂的練法 把重心跟失力方式練回只有一隻手的狀況吧而且獨臂是沒辦法了 你要在只有一隻手的狀況把身體開到最上限 應該跟雙手健在的人健身不要只練一邊有差吧
作者:
shaketo88 (shaketo88)
2020-09-23 08:58:00薇爾莉特兩隻手都沒有戰力還是很高呀
作者:
wedman (ç¶éºµ)
2020-09-23 08:58:00漫畫好看 可以在YOUTUBE找 有些獨臂是用彈力帶輔助核心看起來也不會不均勻
作者:
cm745633 (單細胞生物)
2020-09-23 08:59:00也就是獨臂可能有它的無奈與妥協 姿勢強度不能做到最好
作者:
idunhav1 (你知道天空為什麼是藍的?)
2020-09-23 09:05:00土狼:
作者:
phix (88)
2020-09-23 09:05:00劍豪一直強調用手指揮劍 虎眼流唬爛到爆沒有畫接下來的比武 可惜
作者:
amsmsk (449)
2020-09-23 09:06:00主角不是一開始就獨臂阿
作者:
gp99000 (gp99000)
2020-09-23 09:42:00藤木自己都講囉,這世界上沒有獨臂劍法。
作者:
phix (88)
2020-09-23 10:10:00他手指頭的夾持力應該超過三百公斤吧
有的人就是天生神力身體就比一般人強十幾倍 你會練壞他不會
作者: ghostxx (aka0978) 2020-09-23 10:27:00
半邊胸背肯定會小的多,而且脊椎會被拉歪
作者: sean0212 2020-09-23 13:08:00
日本有一個沒手沒腳的
作者:
mkcg5825 (比叡我老婆)
2020-09-23 13:29:00尻尻也有同樣效果