[閒聊] 戒菸有很困難嗎？
作者: KyrieIrving1 (騎士少主) 2021-01-24 13:44:04
工作細胞B第一集
就在講抽菸對身體有多傷
那個煙霧跑到肺真他嗎可怕
搞得紅血球直接變成殭屍一樣
現在想想
一堆作品都人抽菸
可好像從沒看過有人畫描述戒菸的過程
或是戒菸有沒有什麼戒斷症狀
長這麼大沒抽過菸
認真戒菸有很難嗎？？
就在講抽菸對身體有多傷
那個煙霧跑到肺真他嗎可怕
搞得紅血球直接變成殭屍一樣
現在想想
一堆作品都人抽菸
可好像從沒看過有人畫描述戒菸的過程
或是戒菸有沒有什麼戒斷症狀
長這麼大沒抽過菸
認真戒菸有很難嗎？？
作者: GTOyoko5566 (雞頭洋子) 2021-01-24 13:45:00
沒，我當時報名戒菸門診一個療程就戒成功了
作者: emptie ([ ]) 2021-01-24 13:45:00
應該比戒ptt簡單很多
作者: yuizero (14) 2021-01-24 13:45:00
(看向一堆長輩) 還真的很難
作者: zyxwv0417 (PO哥) 2021-01-24 13:45:00
我一堆戒菸的同事回去抽 應該真的很難吧 反正菸鬼就那德行
作者: Edison1174 (Edison) 2021-01-24 13:46:00
日本又不像台灣有個基金會在禁菸事務如此具有影響力
作者: mod980 (玖八靈) 2021-01-24 13:46:00
戒了菸我不習慣
作者: yulis (笨蛋 尤莉絲) 2021-01-24 13:46:00
只有聽過得肺癌後嚇到戒掉的
作者: Aggro (阿果) 2021-01-24 13:46:00
這就跟減肥一樣簡單 我都減肥減了幾百次 有啥困難的
作者: GTOyoko5566 (雞頭洋子) 2021-01-24 13:46:00
啊，如果是單純用意志力戒菸，那真的有點難，因為外在環境太容易引誘你破戒，除非你能足不出戶
作者: nanachi (娜娜奇) 2021-01-24 13:47:00
日本不管男女抽菸比例都很高吧
作者: Edison1174 (Edison) 2021-01-24 13:47:00
所以作品裡想抽就抽 才不管戒不戒咧
作者: mikeneko (三毛貓) 2021-01-24 13:47:00
這麼臭的東西，要肯吸還比較難
作者: a123444556 (嵐) 2021-01-24 13:47:00
戒菸難在煙裡面化學物質成分會讓人上癮吧
作者: tonychen01 (æ±å°¼é™³) 2021-01-24 13:48:00
沒在抽的(我也沒)跟有抽的，話題是不會有交界的
作者: lex65536 (☆▽☆)y d(☆▽☆) 2021-01-24 13:48:00
阿公抽了60年戒掉 我無法體會那有多厲害@@
作者: GTOyoko5566 (雞頭洋子) 2021-01-24 13:49:00
就合法毒品阿，但毒品至少有些還有醫療用途，香菸就是垃圾毒藥
作者: tonychen01 (æ±å°¼é™³) 2021-01-24 13:49:00
要寫個角色抽菸，除非一開始就是健康宣導用
作者: gremon131 (愛亂咬的灰鸚) 2021-01-24 13:50:00
過來人教你 戒菸最重要的一步是離開身邊有抽菸的朋友
作者: tonychen01 (æ±å°¼é™³) 2021-01-24 13:50:00
沒有人會多此一舉再描寫他戒吧
作者: WARgame723 (釩合金大濕) 2021-01-24 13:50:00
抽菸槍斃，應該能讓世界更美好
作者: xkiller1900 (cerberus) 2021-01-24 13:50:00
禁大麻不禁菸，真的呵呵
作者: Katsuyuki118 (赫蘿我老婆) 2021-01-24 13:50:00
純抽菸草應該是還好 可是紙菸還有加一堆有的沒的
作者: shadowdio 2021-01-24 13:50:00
老了怕死就會戒了
作者: lin79529 (lin.heros) 2021-01-24 13:50:00
戒煙有什麼難的，我已經成功好幾次了
作者: Bencrie 2021-01-24 13:51:00
擋人財路啊
作者: xkiller1900 (cerberus) 2021-01-24 13:51:00
抽菸的公德心都滿差的，煙蒂亂丟的一堆，真的噁
作者: NanaoNaru (七尾奈留) 2021-01-24 13:51:00
我覺得抽菸比較難
作者: Eide (艾德) 2021-01-24 13:52:00
常聽朋友幾個月就成功一次的
作者: s055117 (danny) 2021-01-24 13:52:00
其實沒那麼難戒...一直讓自己有事做就不會想抽菸了
作者: kindamark (ㄇㄗ) 2021-01-24 13:52:00
戒菸最難的是戒了後身旁損友會慫恿你，直接塞根菸給你，你不能不給面子
作者: xkiller1900 (cerberus) 2021-01-24 13:52:00
最討厭菸狗在醫院學校外牆抽煙，幹你媽的
作者: GTOyoko5566 (雞頭洋子) 2021-01-24 13:52:00
然後戒菸成功後聞到菸味會對這味道產生強烈厭惡感XD
作者: pgame3 (G8goat) 2021-01-24 13:52:00
就看你社會支持好不好啊
作者: longkiss0618 (劍舞北極) 2021-01-24 13:53:00
應該沒很難吧 我朋友一年就戒菸快10次
作者: xkiller1900 (cerberus) 2021-01-24 13:53:00
從小對煙味過敏，真的聞到就度爛，草他媽的
作者: ya01234 (姆咪姆咪 夜裡哭哭) 2021-01-24 13:53:00
很困難
作者: ilove640 (子夜) 2021-01-24 13:53:00
比戒ptt簡單= =
作者: only57092 (Shadow) 2021-01-24 13:53:00
抽20年戒了現在都嚼口香糖
作者: inte629l 2021-01-24 13:53:00
想起以前當兵的時候我們班就我一個沒抽菸 怕...
作者: howarddddads 2021-01-24 13:54:00
有天不想抽就沒抽過了 蠻簡單的
作者: fumi5538 (fumi) 2021-01-24 13:54:00
大概跟買手搖杯一樣的感覺吧（並沒有
作者: kinomon (奇諾 Monster) 2021-01-24 13:54:00
戒不掉的通常有心理疾病
作者: xkiller1900 (cerberus) 2021-01-24 13:55:00
最討厭的一種人就是會抽煙的人，垃圾
作者: a123444556 (嵐) 2021-01-24 13:55:00
個人看法 男生會抽菸一部分是因為當兵有些為了打好關係會跟著抽一下 但我當兵時完全不想抽 抽菸&煙味 bad
作者: messi5566 (沒吸五六) 2021-01-24 13:55:00
從來沒抽過
作者: Koyomiiii (Koyomi) 2021-01-24 13:55:00
沒抽就不用戒了 哈 就說不要吸菸了當耳邊風喔
作者: xkiller1900 (cerberus) 2021-01-24 13:56:00
完全不會顧及旁人，自以為是的人才會抽煙
作者: afjpwoejfgpe (脖子黃) 2021-01-24 13:56:00
環境和決心問題 很多人戒不掉都是因為周遭的人還在抽
作者: oread168 (大地的精éˆR) 2021-01-24 13:56:00
我敢肯定比戒PTT簡單
作者: caten (原PO不是人) 2021-01-24 13:56:00
人自己不要太機車老實說當兵有沒有抽菸影響不大就是
作者: tonefan990 (統粉990) 2021-01-24 13:56:00
毒品相關的維基有一張圖，菸跟酒的生理成癮性與對身體傷害比很多毒品（大麻、MDMA、LSD等）要高
作者: dannyshan (↓↘→↓↘→○) 2021-01-24 13:57:00
日本人真的很愛抽 我之前觀察某間學校的老師大概一半有抽 台灣的老師應該幾乎不抽煙吧
作者: xkiller1900 (cerberus) 2021-01-24 13:57:00
也是一堆抽很凶啊，老教授的很多會抽
作者: jeff666 2021-01-24 13:58:00
抽了六十年戒的掉也太屌了吧
作者: pgame3 (G8goat) 2021-01-24 13:58:00
台灣老師少抽也是這20年的事吧
作者: tonychen01 (æ±å°¼é™³) 2021-01-24 13:58:00
有抽的會很臭屁的跟你說，一根菸就能跟人打好關係
作者: amsmsk (449) 2021-01-24 13:58:00
現在菸死爸貴 國中生還抽得起嗎
作者: qlz (()) 2021-01-24 13:59:00
馬克吐溫:戒菸很簡單啊, 我戒過幾百次了
作者: seo4327 (seoda) 2021-01-24 13:59:00
阿公抽了40年 60歲說不抽了直接戒掉 然後就活到96歲身體
作者: MaxGDAM (波多野台妹) 2021-01-24 13:59:00
戒不掉的都是有病的
作者: tonychen01 (æ±å°¼é™³) 2021-01-24 13:59:00
你幹嘛不抽，世界幾十億人我幹嘛非要跟菸槍打交道
作者: linceass (ギリギリ愛 ~キリキリ舞~) 2021-01-24 14:01:00
不難啊 我根本沒在抽
作者: xkiller1900 (cerberus) 2021-01-24 14:01:00
真的，他媽的為啥要跟煙槍打交道，都是拉基
作者: kaorikawai (ilovekaori) 2021-01-24 14:01:00
不會去抽 菸就很臭
作者: lomorobin (翰) 2021-01-24 14:01:00
容易打交道也是煙槍跟菸槍，你交集對象很少菸槍就沒用
作者: cknas (A.S) 2021-01-24 14:01:00
環境真的很重要。看過研究報告說戒毒戒菸的人如果能斷絕提供或引誘使用毒/煙的環境和人際關係，不再犯的成功率會大幅上升
作者: Allenk (Haozhen) 2021-01-24 14:02:00
聽我姑姑說 我阿公有孫子後就戒菸了 想不想而已
作者: dripcoffee (冰滴咖啡) 2021-01-24 14:03:00
戒菸比戒尻難，你說呢
作者: luuuking (魯王) 2021-01-24 14:04:00
臭死嘔嘔嘔，然後再來吵電子煙無害要改抽那個，都不抽不是很好嗎？
作者: afjpwoejfgpe (脖子黃) 2021-01-24 14:04:00
最常見戒菸成功的理由不外乎結婚/小孩出生之類的
作者: showwhat2 (華仔) 2021-01-24 14:04:00
環境真的影響很大，工地裡面不少人都是菸酒檳榔。
作者: f1426871 (熊寶) 2021-01-24 14:04:00
有舅舅為了孫子戒菸
作者: abc55322 (笨鳥不唱歌) 2021-01-24 14:04:00
很難，我身邊的煙槍不抽手會強烈發抖
作者: gs8613789 (Shang6029) 2021-01-24 14:04:00
想像成你戒PTT
作者: f1426871 (熊寶) 2021-01-24 14:05:00
環境影響也很大，以前打工的場所全部的人都有抽，我一個
作者: setetsfe (LYY) 2021-01-24 14:05:00
有啊，銀魂的土方戒菸（袙g
作者: afjpwoejfgpe (脖子黃) 2021-01-24 14:05:00
戒菸門診會依據成癮的程度去安排你的療程
作者: taoran (喵星小玫瑰) 2021-01-24 14:05:00
你去問那些菸蟲啊
作者: OldYuanshen (聊齋異說) 2021-01-24 14:05:00
沒有很難吧 我聽朋友每隔幾星期都會成功一次
作者: taoran (喵星小玫瑰) 2021-01-24 14:06:00
家人看戒菸門診之後超快就戒掉了 說戒不掉的99%都是自己不想戒而已啦
作者: circuswu (快去唸書) 2021-01-24 14:06:00
戒成功的人好像都會討厭菸味XD我自己一個不抽也不喝酒
作者: glthe1 (源千華流) 2021-01-24 14:06:00
戒飲料比較難
作者: circuswu (快去唸書) 2021-01-24 14:07:00
的人真的無法體會這兩樣的好
作者: eddy12357 (撾撾) 2021-01-24 14:08:00
抽煙真的很噁 有病才抽煙
作者: Peurintesa (芙琳泰沙) 2021-01-24 14:08:00
好難講喔 我爸的情況是以前是超級老菸槍快十年前的某一天開始沒再抽 一段時間就戒掉了
作者: e2c4o6 2021-01-24 14:09:00
我阿公60幾歲老煙槍說戒就戒 真的扯
作者: Peurintesa (芙琳泰沙) 2021-01-24 14:09:00
也沒有去什麼特別門診療程 問他怎麼戒的 他說時間到了
作者: fgh81113 (阿景) 2021-01-24 14:09:00
成功好幾次是每天戒!?
作者: asdwsd (asdwsd) 2021-01-24 14:10:00
戒ptt很簡單阿 我都成功6次了
作者: afjpwoejfgpe (脖子黃) 2021-01-24 14:10:00
看過一天一包的老菸槍一聽到有孫子就立馬戒掉的，三
作者: Axarz631 (荒) 2021-01-24 14:10:00
沒什麼難的 我一年戒一次戒了十次了
作者: TaipeiKindom (微軟基本教義激進份子) 2021-01-24 14:11:00
沒 我發現自己抽煙到血壓200後一天就戒掉了
作者: andrew5106 (撿到一百塊雷~) 2021-01-24 14:12:00
戒尻比較難吧，我從沒成功過
作者: A10 2021-01-24 14:12:00
還是要看人 不想戒理由就很多 有些人慢慢減少數量就戒掉了
作者: andrew5106 (撿到一百塊雷~) 2021-01-24 14:13:00
肥宅抽菸還是一樣社交障礙喇
作者: none049 (沒有人) 2021-01-24 14:13:00
除非立法規定吸到二手菸的人攻擊抽菸者不算傷害罪否則要讓煙癮者戒菸很難，真的很難教
作者: A10 2021-01-24 14:14:00
環境影響也很重要 周遭都會抽菸的話等於你隨時有菸抽 更難戒
作者: l6333133 (l6333133) 2021-01-24 14:14:00
守則：想戒菸請遠離吸菸朋友、及各種吸菸場合環境成功與否：厭惡痛恨菸味代表戒菸成功
作者: SamMark (里維士官長) 2021-01-24 14:14:00
之前在無塵室工作過 有個有嚴重菸癮的同事就非常受不了超過一個小時沒抽菸就渾身扭來扭去完全坐不注偏偏這份工作就是要很長時間待在一個地方
作者: suhaw (阿邪) 2021-01-24 14:16:00
每天都戒菸2小時以上 每天都絕食6小時~12小時呢!
作者: e2167471 (喬妹) 2021-01-24 14:16:00
C_CHAT族群絕大部分都不抽菸吧 來這裡問根本得不到答案還不如去西斯版 mentalk問 感覺那裡一堆
作者: SamMark (里維士官長) 2021-01-24 14:17:00
每次一下班看我同事 一支接一支半小時內抽了五支菸
作者: kinomon (奇諾 Monster) 2021-01-24 14:17:00
抽菸會讓血管收縮的樣子
作者: e49523 (濃濃一口痰) 2021-01-24 14:17:00
就一個習慣而已 跟尻尻一樣
作者: e2167471 (喬妹) 2021-01-24 14:17:00
啊不過就算去那裡問也會有來留言的都是戒掉的倖存者偏差
作者: lovebean (呼嚕呼嚕。oｏ○  ) 2021-01-24 14:17:00
其實戒不掉都只是自己不想而已, 我爸60年老菸槍了, 有孫
作者: afjpwoejfgpe (脖子黃) 2021-01-24 14:18:00
抽煙算是99.9%疾病的risk factor
作者: kinomon (奇諾 Monster) 2021-01-24 14:18:00
然後血管就硬掉 心肌梗塞 88
作者: SamMark (里維士官長) 2021-01-24 14:18:00
大部分人抽菸都是慢慢抽 我該同事跟吸毒一樣狂抽猛吸
作者: AdomiZA (帕多麥特) 2021-01-24 14:18:00
我外公菸齡三輪以上 有年協會活動外宿沒把菸帶上 這樣
作者: SamMark (里維士官長) 2021-01-24 14:19:00
後來我該同事就離職不幹無塵室了 後來聽說在工地工作
作者: AdomiZA (帕多麥特) 2021-01-24 14:19:00
關個一兩天就突然發現沒抽也沒差就直接戒掉了
作者: RbJ (Novel) 2021-01-24 14:19:00
抽煙就是害人害己，毒死人不償命
作者: qwer338859 (溫莎公爵) 2021-01-24 14:20:00
幹嘛戒 不要影響他其他人就好
作者: SamMark (里維士官長) 2021-01-24 14:20:00
身心反而比在無塵室工作還要好 抽菸也比較沒有狂抽猛吸了
作者: gremon131 (愛亂咬的灰鸚) 2021-01-24 14:20:00
菸酒檳榔都不是好東西吧
作者: lovebean (呼嚕呼嚕。oｏ○  ) 2021-01-24 14:20:00
有朋友減肥了10年不斷失敗, 有次量血壓飆破150, 他就嚇到真正下定決心減掉十幾公斤了
作者: Xavy (グルグル回る) 2021-01-24 14:20:00
你呼吸就是影響他人
作者: akito7039 (Akito) 2021-01-24 14:20:00
三手菸還有殘留衣物寢具問題 有家人還抽真的蠻自私的
作者: AdomiZA (帕多麥特) 2021-01-24 14:20:00
也好 老人家照常推廣外丹功也是繼續積陰德
作者: A10 2021-01-24 14:21:00
菸很難不影響其他人 就算遠遠的 只要風向對 你依然會中招
作者: qwer338859 (溫莎公爵) 2021-01-24 14:21:00
我家除了我和我哥全部人都抽煙= =
作者: A10 2021-01-24 14:22:00
如果你住社區一個人抽 房東會很幹外 其他同棟的人也會很幹
作者: afjpwoejfgpe (脖子黃) 2021-01-24 14:22:00
都不是好東西沒錯，但是和菸相關的system disease算是最多而且證據強度也是足夠的
作者: DEAKUNE (*ReVeluv*/~Buddy~) 2021-01-24 14:22:00
戒菸也要看你是從未成年就開始抽還是成年後才抽的吧？精神依賴性的差別
作者: nicegrenade (Take my soul away) 2021-01-24 14:23:00
工作煩起來不抽個菸沒辦法繼續 週末可以兩天都不抽
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 14:23:00
未成年抽過菸或是長期吸二手菸，成年之後在次吸菸依賴性更高
作者: s210125 (coconut) 2021-01-24 14:24:00
成癮嚴重的話很難不靠藥物戒掉 因為不吸收那些東西 生理會不舒服
作者: obeytherules (藍菇菇王) 2021-01-24 14:24:00
抽煙應該判死刑 懷著惡意傷害別人 你在外面抽也一樣
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 14:24:00
IC積體電路 工廠 一狗票工程師都在抽
作者: obeytherules (藍菇菇王) 2021-01-24 14:25:00
跟酒駕慣犯一樣的心態
作者: afjpwoejfgpe (脖子黃) 2021-01-24 14:25:00
壓力算是抽煙的一個重大誘因，要戒掉得找其他可以排泄壓力的替代品
作者: IB1SA 2021-01-24 14:25:00
工作環境有差 跟公司訂飲料差不多 下班要有毅力不碰
作者: s210125 (coconut) 2021-01-24 14:25:00
壓力大的很多不抽撐不下去吧
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 14:25:00
還好啦 張忠謀也沒在戒的，還蒐藏一堆菸斗XD張忠謀 有沒有成功戒菸不知道，但他菸齡都比PTT很多人的歲數還大
作者: AdomiZA (帕多麥特) 2021-01-24 14:27:00
說真的有菸癮的話 拿個尼古丁貼片不是比那種八九成吐出去浪費的紙菸還要有效不是w
作者: JiMau (雞毛。上杉彩耀) 2021-01-24 14:28:00
我自己是有戒成功 滿難的 但覺得戒3C應該更難
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 14:28:00
又不是因為菸癮才抽的，是休息時間沒事做跟同事一起偷懶才抽的
作者: DEAKUNE (*ReVeluv*/~Buddy~) 2021-01-24 14:28:00
菸斗跟香煙又不太一樣，香煙算便宜行事的解決方案，菸斗點燃還要花些功夫，而且大部分人不會在公眾場合直接拿出菸斗跟煙草抽
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 14:29:00
明明就沒很想抽，主管同事說诶 去抽菸 就去抽了就想到我那個主管，每次看到人家抽菸，就說抽菸不揪的的喔，明明就想一起偷懶 = =
作者: obeytherules (藍菇菇王) 2021-01-24 14:30:00
菸真是一個好東西 會讓抽的人不抽的人都焦躁
作者: holysea 2021-01-24 14:32:00
我身邊看到戒成功的老菸槍都是因為女兒戒成
作者: milk250 (牛奶好喝) 2021-01-24 14:32:00
沒 家裡有新生兒說戒就戒 說難的都廢物
作者: wk86186 (志) 2021-01-24 14:33:00
聽說戒成功的人會很討厭煙味
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 14:33:00
有小孩會戒很快，但之後還是有可能繼續抽吸菸是口腔刺激感吧?
作者: lolwtfnow (Rage) 2021-01-24 14:34:00
當兵休息時間吸煙區那個二手菸量 感覺經過就要得肺癌了幹他媽的 長官也是直接在辦公室抽菸抽個沒完 真想往他臉上灌一拳
作者: Coslate (Coslate) 2021-01-24 14:34:00
跟戒毒一樣簡單
作者: immosha (莫夏) 2021-01-24 14:35:00
我猜比戒ptt簡單
作者: a989876 (聞臉) 2021-01-24 14:36:00
首要的就是環境 戒菸時意志力很薄弱，被人慫恿一下就會破功，但你長時間戒掉被人慫恿就沒事了
作者: NewPoliceman 2021-01-24 14:36:00
蠻簡單的 我朋友每個月都成功戒菸
作者: THEGASTBY (偉大的蓋斯比) 2021-01-24 14:37:00
沒抽煙不知道有戒菸多難，但戒糖份是真的很難受，取得成本更低，戒斷期一樣會焦躁。
作者: ffxx (none) 2021-01-24 14:38:00
比戒糖簡單我覺得
作者: qImo (qImo) 2021-01-24 14:38:00
抽煙的人九成九都他媽垃圾
作者: kiplove114 (wei) 2021-01-24 14:38:00
邊走邊抽的最好都被路邊車撞死
作者: Safrian (普墊) 2021-01-24 14:40:00
哈囉我就垃圾
作者: yellowsnail (諸城某人) 2021-01-24 14:41:00
看周圍環境，我爸當年當兵開始抽菸，後來小孩出生+退伍才戒掉
作者: Freeven (夏舞楓) 2021-01-24 14:42:00
戒菸根本不難好嗎，我朋友就成功好幾次了
作者: a123444556 (嵐) 2021-01-24 14:42:00
戒糖很難!?以前很愛碰手搖麵包零食等等的糖類 畢業後為了身體健康一次就戒掉了 忍住不攝取沒什麼困難的
作者: Safrian (普墊) 2021-01-24 14:42:00
認真回 當初要不是家裡出事 我只能大學退學出來工作壓力大到掉頭髮 同事年齡差距大到沒話題 我也不會抽
作者: ariaaria (Aria) 2021-01-24 14:43:00
我沒抽煙，但看朋友戒菸戒完一個抽的比一個凶
作者: Safrian (普墊) 2021-01-24 14:44:00
那些覺得抽菸很花錢的任可能沒想過兩杯手搖就一包菸吧西洽一堆幸福的孩子
作者: alinalovers (凜冬將至企鵝在天涯) 2021-01-24 14:44:00
我根本連碰都沒碰過，你問我我要問誰
作者: LSND (Luna Sea Never Die) 2021-01-24 14:44:00
不抽不難，難的是不回去抽
作者: kiplove114 (wei) 2021-01-24 14:45:00
有錢買煙的說別人幸福孩子 笑死煙鬼就這種水準 不意外
作者: hondurasG 2021-01-24 14:46:00
有聽過纖毛恢復活動清理肺部焦油的過程還蠻難忍耐的
作者: alinalovers (凜冬將至企鵝在天涯) 2021-01-24 14:48:00
抽菸的都一大堆藉口，聽到膩了，我壓力再大也從來沒想過碰菸這件事
作者: Elisk (欸?) 2021-01-24 14:48:00
我爸戒了一年後破戒反而抽更兇了
作者: Safrian (普墊) 2021-01-24 14:48:00
是是是 拒絕互相理解 見面先罵垃圾 沒抽煙的人最高尚了
作者: yehbebe0112 (JJ大神) 2021-01-24 14:49:00
沒在抽煙有點好奇，戒尻跟戒菸哪個難
作者: kiplove114 (wei) 2021-01-24 14:49:00
壓力大一堆不用花錢的消遣 自己要選的
作者: aram9527 (特殊連殺雙管霰彈槍) 2021-01-24 14:49:00
幼稚園有偷過老爸的菸跑去點來吸 吸了一口嗆到翻掉下定決心不再碰這狗屎爛東西
作者: philip81501 (笑口常開0口0) 2021-01-24 14:49:00
幹租屋旁邊就一堆抽菸老人 幹死
作者: aram9527 (特殊連殺雙管霰彈槍) 2021-01-24 14:50:00
過沒多久老爸發現我會偷拿就戒菸了 我應該是做了好事8
作者: hitsuchi (你好) 2021-01-24 14:50:00
手機成癮更難戒，沒多久就要看一次手機
作者: kiplove114 (wei) 2021-01-24 14:50:00
要理解啥啦 臭到別人就是欠幹 自己要臭死自己躲去沒人地方啦
作者: Safrian (普墊) 2021-01-24 14:51:00
嗯嗯 我不期待被理解 畢竟前提就不一樣 哈
作者: philip81501 (笑口常開0口0) 2021-01-24 14:52:00
手機不會殺別人的肺
作者: Safrian (普墊) 2021-01-24 14:53:00
奇怪 你周遭抽菸的素質這麼差代表你交友差啊怎麼會覺得所有人都一樣呢
作者: s210125 (coconut) 2021-01-24 14:54:00
不過我認識會抽煙的都會自己一個人找空曠的地方抽 我運氣還不錯
作者: siyaoran (七星) 2021-01-24 14:54:00
我倒是超喜歡香菸的味道 但是沒抽菸XD
作者: kiplove114 (wei) 2021-01-24 14:54:00
抽煙的根本不想認識 抱歉欸 因為沒有一個不是O圾
作者: smallkaka (人無一善以報天) 2021-01-24 14:55:00
戒pry比較難
作者: alinalovers (凜冬將至企鵝在天涯) 2021-01-24 14:55:00
菸=垃圾毒品，從小被迫吸垃圾二手菸的味道到大，我操你娘的
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 14:57:00
明明就一堆高管都在抽菸 卻沒人敢嗆高管 斗戟
作者: a204a218 (Hank) 2021-01-24 14:57:00
你在宅宅同溫層問這個能得到什麼答案
作者: e04su3no (鋼鐵毛毛蟲) 2021-01-24 14:58:00
我阿公肺癌掛掉後我爸馬上就戒菸了
作者: A10 2021-01-24 14:59:00
高管通常會自律在抽菸區抽 我還沒看過在廁所或其他地方抽的
作者: harryzx0 (DMD_LIFE) 2021-01-24 14:59:00
一堆人沒有那個意志而已，遇到重要的契機馬上就會戒
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 15:01:00
高管 不可能在廁所抽阿 會被總經理幹到飛天其實在公司 都是在吸菸區抽吧有人敢在廠區抽?
作者: rainxo6p (雷恩) 2021-01-24 15:01:00
我對煙過敏 但之前咖啡因成癮要戒咖啡 那段日子真的是超級痛苦 前幾天嗜睡 一天可以睡上快20小時 然後開始連續3天左右的強烈偏頭痛 吃EVE也壓不了 非睡眠時間也幾乎無法工作 戒煙酒毒品應該比這更痛苦 然而現在還是每天喝 只是量從3-4杯變成1杯XD
作者: blingj (bling) 2021-01-24 15:02:00
戒菸有什麼難的？ 我就成功戒了好幾次
作者: A10 2021-01-24 15:02:00
你真的以為有人不敢在公司抽嗎 之前郭董才幹過兩個還有出公司 我才不管高管 我也管不到...
作者: Yanrei (大å°å§è¬æ²ï¼) 2021-01-24 15:03:00
如果看過身旁重要的人得過相關疾病死亡，很多東西都會戒掉
作者: A10 2021-01-24 15:03:00
這篇明明就很多開嗆抽菸者 沒再管你身分的
作者: Yanrei (大å°å§è¬æ²ï¼) 2021-01-24 15:04:00
照片對人類來說都是遠在天邊的事
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 15:05:00
同溫層問題吧? 基本上在PTT問的答案都差不多更不用說
作者: Yanrei (大å°å§è¬æ²ï¼) 2021-01-24 15:05:00
你真的有重要的人因為這樣死亡，才會清醒過來
作者: ArSaBuLu (阿薩不魯) 2021-01-24 15:06:00
比酒駕跟過馬路滑手機簡單一點
作者: A10 2021-01-24 15:07:00
這並不是同溫層問題 而是抽菸者大多不會管他人死活 只有少數像我這樣 半夜去無人的地方抽 少之又少
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 15:08:00
其實在吸菸區 抽菸也是沒什麼用廠區外的吸菸區禁去出來，身上那懸浮微粒和菸味也是持續好幾小時不過無塵室會幫你吹吹就是
作者: meowhaha (結他結他老伯) 2021-01-24 15:09:00
我覺得減肥比較難
作者: A10 2021-01-24 15:09:00
光是衣服跟牆壁上有煙味 就很讓人厭惡了
作者: cpm25 (吸好吸滿) 2021-01-24 15:14:00
戒煙比較簡單，最難的是飲食控制特別是飲料
作者: inversexxx (鬼島的卡夫卡) 2021-01-24 15:15:00
戒菸快滿一年的經驗是 環境和心理暗示、慣性影響很大
作者: qazxswptt (...) 2021-01-24 15:15:00
生病後就秒戒 by 親人經驗
作者: Fate1095 (菲特) 2021-01-24 15:16:00
我想證明給他看可以戒掉
作者: inversexxx (鬼島的卡夫卡) 2021-01-24 15:16:00
實際上所謂戒斷焦慮沒那麼嚴重 反而是倒因為果是焦慮先有然後心理暗示自己需要靠香菸來紓解
作者: ViolentBear (暴力熊) 2021-01-24 15:17:00
有同嗜好的容易聚在一起，拋棄嗜好代表會切斷關係
作者: inversexxx (鬼島的卡夫卡) 2021-01-24 15:18:00
因此要戒菸利用改變環境和認知比靠忍靠憋靠道德還有效高壓工作場域又更難了 和朋友還好一起戒 同事難
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 15:21:00
我覺得菸味真的很難擺脫，在通風好的地方就算了但你泡在吸菸區30分鐘，全身的菸味要1~2小時才能完全消除
作者: shlee (冷) 2021-01-24 15:22:00
超討厭煙味 在吸煙區抽我沒意見 但很討厭那種邊騎車或邊走路邊抽的..上下班停個紅綠燈前面的在那邊抽 整個飄到我後面這邊來有夠賭爛
作者: inversexxx (鬼島的卡夫卡) 2021-01-24 15:22:00
不只抽菸 很多成癮性習慣最難克服的都是人際關係
作者: zx8262 (阿豪) 2021-01-24 15:24:00
很簡單就看你要不要而已
作者: A10 2021-01-24 15:24:00
就是因為煙味太重 影響他人 我才會選擇半夜抽 抽完回家洗澡
作者: shlee (冷) 2021-01-24 15:27:00
我爸之前開刀戒過一陣子 後來又開始抽 抽到每天都在那邊咳 家人唸再多都沒用 雖然我已經不住家裡聞不到就是
作者: Cubelia (天空の夜明け) 2021-01-24 15:28:00
能夠不碰就別碰,一碰就難戒了(視情況也有很多誘因)二手煙甚至三手菸也都是很強的危害
作者: philip81501 (笑口常開0口0) 2021-01-24 15:30:00
在操場 公園抽才是一絕
作者: iwinlottery (我中樂透頭彩) 2021-01-24 15:31:00
馬克·吐溫：「戒菸是很容易的事，我一年戒過好幾十次了。」
作者: hit0123 (@@") 2021-01-24 15:32:00
菸蟲開嗆 笑死 最起碼有點公德心吧？台灣路邊一堆菸屁股至少做到隨身攜帶菸灰盒吧？台灣能做到不亂丟菸屁股 菸灰的抽菸者不到1%吧？被人瞧不起不是沒原因的
作者: alinalovers (凜冬將至企鵝在天涯) 2021-01-24 15:35:00
對啊，隨地亂丟有夠噁，既然這麼愛抽菸的怎麼不連菸屁股一起吃下去？
作者: ogt84your (月工) 2021-01-24 15:36:00
我爸在我學生時代就戒了
作者: gungunit (NothingHeart) 2021-01-24 15:36:00
我覺得是看人耶 有人怎樣都戒不掉 但我不抽就不抽了感覺每個人對尼古丁的依賴性不太一樣
作者: A10 2021-01-24 15:38:00
不抽就不抽就是沒上癮 跟我一樣 有些人一旦上癮很難戒
作者: LeoYuri (LeoYuri) 2021-01-24 15:38:00
沒 我不想抽就沒抽了
作者: gungunit (NothingHeart) 2021-01-24 15:39:00
喔 有可能是沒上隱喔 就算抽最兇的時期也只是一禮拜兩包和那些煙癮重的比起來可能真的沒抽到上癮
作者: a2334436 (<lol>) 2021-01-24 15:49:00
抽菸感覺和嫖妓一樣 只要嘗試過那個快感就忘不掉 即使自稱戒了 要回鍋也是一個念頭的事情
作者: lolicat (貓雨果) 2021-01-24 15:51:00
老不死戒不掉是因為他們沒別的事可以做 並不是因為戒不掉
作者: alexsilva (股板雜空韭菜) 2021-01-24 15:53:00
菸狗藉口一堆 我手搖飲3年沒喝了 謝謝
作者: philip81501 (笑口常開0口0) 2021-01-24 15:56:00
因為他們只想抽一手的爽 不然二手怎麼吞下去
作者: xkiller1900 (cerberus) 2021-01-24 15:59:00
菸狗真的藉口一堆，操，笑死人，最沒公德的就這群，10個抽煙9個垃圾，剩一個知恥我爸在工地當主管，下面的十個有十個抽煙，但沒人敢在他前面抽，包準被轟出去，可悲菸狗
作者: miracle1215 (Pak) 2021-01-24 16:04:00
抽菸的真的是垃圾 比吸毒還垃圾 吸毒是自己死 抽菸是讓身邊的人吸二手菸 讓身邊的人跟你一起死 有夠垃圾
作者: lovesao (lovesao) 2021-01-24 16:08:00
這問題跟讀書一樣 你覺得容易只代表戒菸天賦比較高而已
作者: evelyn055 (綺希) 2021-01-24 16:09:00
就是有沒有心的問題阿 我叔叔被阿媽唸多年還是戒不掉，我爸在我阿公肺炎過世後，考慮到家人跟留下來的阿媽，覺得要顧好自己的健康，說戒就戒了
作者: ryouka8610 (城下) 2021-01-24 16:10:00
我爸抽快五年 後來覺得太燒錢就戒了
作者: loadingN (sarsaparilla) 2021-01-24 16:19:00
戒尻比較難
作者: ke0119 2021-01-24 16:22:00
你關在自己房間抽到死沒人管你，但問題你們就愛跑去陽台、馬路上抽啊，就算是公公共場所的吸煙室也一樣，經過一樣臭得跟屎一樣，而且他媽的為什麼要花我的稅金幫你們這些垃圾在公共場所蓋一個吸菸室？
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 16:23:00
樓上 法律有規定可以檢舉喔，可以學看看台北暴徒阿大家都很討厭菸拉，問題是一堆都只敢在網路上罵
作者: ke0119 2021-01-24 16:24:00
我寧可政府放個垃圾桶定時花錢請人清潔，都比花錢給你抽菸製造污染好
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 16:24:00
實際上肯錄影拍照檢舉的根本沒幾個菸的利益很龐大阿，禁菸要先問美國和日本的意見
作者: ke0119 2021-01-24 16:26:00
然後他們抽菸得了肺病還要花健保的錢，幹垃圾早死早超生
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 16:26:00
其實我看蠻多的，平常罵很兇，現實中跟俗仔一樣不敢拍照檢舉和勸導的超多XD台北之前才出現過那種專門檢舉抽菸的，真的討厭學他們好嗎
作者: kartd0149868 (MeiYoTrollLa) 2021-01-24 16:34:00
很容易啊
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 16:35:00
尼古丁沒有鴉片類鴉片藥物那種有非常強烈的戒斷症狀大多數都是心理上的問題
作者: cn5566 (西恩) 2021-01-24 16:37:00
就跟戒甜食一樣 如果你是每天都需要吃甜食的人就能懂但不管是什麼成癮 只要能找到其他事情佔據你的心思基本上就能戒了 只是通常可能是更可怕的東西
作者: a43164910 (寺æ‰ä¼Šå…) 2021-01-24 16:39:00
壓力大就要抽菸 是有多玻璃
作者: wetor (白白) 2021-01-24 16:39:00
電腦版ptt開著，拿到手機還會再開一次==肌肉記憶
作者: cn5566 (西恩) 2021-01-24 16:39:00
例如原本只是抽菸 現在變成課金之類的
作者: ke0119 2021-01-24 16:40:00
現實喔？以前柏青哥店還可以合法抽菸的時候我旁邊有人點煙我直接瞪他嘖他，差點幹起來，但那能幹嘛。拍照檢舉？你以為這樣就能讓垃圾不抽煙？不懂你想表達什麼，難道我還真要上去殺了他不成？
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 16:46:00
樓上很氣吼XDDD差點幹起來就是沒打起來阿，打起來再說阿只是怕你被8+9打而已能量飲料那種很強烈的提神效果跟菸比我覺得能量飲料更容易被濫用，只是能量飲料不影響他人就是
作者: devil115789 (味噌湯好喝) 2021-01-24 16:52:00
壓力大找個舒壓方法被說玻璃，你真的懂壓力？
作者: a1234656 (123=QQ) 2021-01-24 16:53:00
我沈迷魔獸世界，因為打副本離不開房間買菸，所以戒掉了，給你參考
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 16:53:00
環境不同吧，南科一狗票設備都會據在吸菸區但如果是文組行政工作，就沒這問題
作者: devil115789 (味噌湯好喝) 2021-01-24 16:54:00
大部分抽菸都是交友性質>自身所需，一個人的時候菸量比跟別人在一起的時候少很多
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 16:54:00
DL OP 則是因為產量問題 連抽菸時間都沒 我猜不過DL OP 本身沒什麼壓力就是人家說什麼 你就做什麼
作者: qwe04687 (國一臭宅) 2021-01-24 16:58:00
不抽煙就不用戒了==
作者: jary1232003 2021-01-24 17:01:00
比戒ptt簡單 我1年義務役把往後幾十年的菸抽完退伍後就自己借了 給你參考
作者: hayate232 (CY) 2021-01-24 17:04:00
當兵真的是沒事情做的時候都在抽菸你不抽菸也只是發呆而已，那時候智慧型手機 = =
作者: bollseven (嚕嚕子) 2021-01-24 17:04:00
戒ptt比較難
作者: guepard (刺蝟樹) 2021-01-24 18:04:00
抽煙的幸福感根本比不上手搖，手搖喝多了頂多自己變肥宅，抽煙是連其他人都一起害到
作者: Ooxxeeoo (阿斯勾依) 2021-01-24 18:11:00
看人，本肥菸齡14年，最多時一天一包，說戒就戒，超過三年沒抽了
作者: cheric (Respect) 2021-01-24 18:41:00
手搖喔 你等著三高糖尿肥胖症吧
