謝謝大家的回應 我整理一下
1. 理解方塊
2. 理解人體構造
3. 懂肌肉
4. 熟骨頭
另外還有一些方便的數位軟體可以用
因為我比較不愛一直盯著電腦（工作就要狂盯）
所以想先看書之類的　
3~4 我知道就去查骨頭跟肌肉的書就好
但是 1~2 我就不太懂
理解方塊大概是什麼意思@@
是指把人當各種形狀嗎？　（肥肚子就是各種圓組成這樣？
然後理解人體構造大概等於 3 + 4 嗎?
感激感激 謝謝指點迷津 m(__ __)m

理解方塊應該說說用方塊或圓柱去組成人體草稿構圖，方塊的陰影跟光面也容易判斷，對幫助畫圖很有幫助，其他背景或物件也能用類似手法以上是我猜的 正確答案還有請其他大師解答

同一個方塊你平的看和從上面看不同這是理解透視的基礎 不然會很容易出錯2的話約略是3+4 其他要注意的是比例和關節的活動角度和變形 例如轉身時腹腔與胸腔的扭曲

首先你要知道對象的本質（骨頭肌肉） 就能簡化成幾何形狀（方塊 圓柱）

用方塊可以簡單表現物體的比例、角度和方向，將人體構造拆成多個方塊表現，基礎的姿勢架構就出來了

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