[問題] 古代將軍士兵大概是什麼身材? liu2007 PTT批踢踢實業坊

[問題] 古代將軍士兵大概是什麼身材?

作者: liu2007 (è–¯) 2021-07-03 00:15:47

我/古代然後/士兵或是/身材並沒有看到類似的文章
想請問一下，古代的將軍與士兵大概都是怎樣的身材?
有人說中國拍的三國無雙電影版的關羽是找非洲演員來拍的
意思是這個關羽瘦弱、營養不良，跟英武勇猛的形象搭不起來
那麼真實的關羽身材應該要如何呢?
當然我相信古代的將軍與士兵基本上訓練都算精實吧
只是精實歸精實，如果吃得不好那也就只是體脂肪很低，壯不起來吧?
古代的肉應該算滿珍貴的吧? 就算是將軍也應該無法天天吃吧?
這樣有辦法練得像漫畫或影視電玩作品那樣有著一身橫肉的身材嗎?
外國的將士應該也沒有辦法吧?
常常可以看到譬如說烙印勇士這種有描寫歐洲兵團的漫畫裡
常常隊伍中會有像皮聘這種話少皮操肉厚一身蠻力的夥伴
我就會想說你除了精實的訓練以外，到底怎麼吃得這麼壯的@@?
當然我知道蛋白質也可以從植物中攝取
但我稍微查了一下文章：
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我們可以透過豆類、種子類、蔬菜、堅果和黃豆製品來互相搭配，而以下植物性蛋
白的來源：
豆類：黃豆、毛豆、豌豆、黑豆、鷹嘴豆等
種子類：南瓜子、葵花籽等
堅果：花生、腰果、開心果、核桃等
蔬菜：海帶、菠菜、蘆筍、花椰菜等
黃豆製品：豆腐、天貝，豆漿等
但有一點要注意的是，由於植物性蛋白比起動物性蛋白較不容易被人體吸收，所以素食者
如果想要消化和吸收足夠的蛋白質，通常需要攝取比葷食者更多的蛋白質量，素食者可能
需要攝取每公斤x 2.5克以上的蛋白質。
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古代應該無法提供大量的植物性蛋白給將士吧?
我不知道，所以想請問一下古代那些在戰場上勇猛殺敵的將士
其身材大概是長什麼樣子?
有辦法練到跟動漫作品那樣一身橫肉嗎?
還是最多就李小龍那樣而已??

作者: OyAlbert (è›‹é»ƒæº«) 2021-07-03 00:18:00

古代要吃的肥肥壯壯不容易R，幾乎都有錢權貴家族，史書有特別記載身型的可能比較符合現代觀點的彪形大漢

作者: stinger5009 (歪歪歪) 2021-07-03 00:19:00

將軍還有可能壯一點當時的徵招兵普遍營養不良啊

作者: HAHAcomet (å€¼å¾—ä¿¡ä»»çš„å½—æ˜Ÿå°å¤©ä½¿) 2021-07-03 00:20:00

google毛新宇

作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2021-07-03 00:21:00

古代的階級差異很大,上層是可能達到現代的豐衣足食的

作者: owo0204 (owo0204) 2021-07-03 00:24:00

將軍跟親衛不缺肉吃啦

作者: Qinsect (Q蟲) 2021-07-03 00:24:00

可以找到一些清朝時期的士兵照片，基本上乾矮瘦