[閒聊] 路人每天跑步不會鐵腿嗎？
作者: yyes5210 (格式化D曹) 2021-10-14 21:56:49
路人超能100的男主角在前期加入了肉體改造社
像他這種門外漢本來就沒辦法很輕易跟上社內前輩們
因此可以看到路人常常不支倒地或是全身冒汗的情況
看得出路人的肉體還不能跟上訓練的強度
劇情也是到一個段落才說勉強快達到國中二年級水準
以路人這麼貧乏的身體強度跑步訓練完
卻還是能正常去上學打工
是不是多虧超能力者體質？
不然一般初學者照他那種訓練方式會鐵腿好幾天吧？
像他這種門外漢本來就沒辦法很輕易跟上社內前輩們
因此可以看到路人常常不支倒地或是全身冒汗的情況
看得出路人的肉體還不能跟上訓練的強度
劇情也是到一個段落才說勉強快達到國中二年級水準
以路人這麼貧乏的身體強度跑步訓練完
卻還是能正常去上學打工
是不是多虧超能力者體質？
不然一般初學者照他那種訓練方式會鐵腿好幾天吧？
作者: lycs0908 (岳岳) 2021-10-14 21:58:00
跑習慣就不會了
作者: kaj1983 2021-10-14 21:58:00
他的速度也不快啊
作者: charlietk3 (阿洛å°èŠ±) 2021-10-14 22:01:00
強度多高
作者: w5553819 (呆呆鴻) 2021-10-14 22:04:00
其實不會.就以前當兵經驗.下基地前每天早上跑三千第一天鐵腿.第二天好一點..大概第四天就不會痠了會喘跟腿無關.是心肺能力還沒上來的關係
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2021-10-14 22:16:00
照理說會,以他跑完的狀態來看,肌力是會下滑需休息的
作者: Remix00 (昨天的我) 2021-10-14 22:18:00
可能腿痠之前就缺氧暈倒了
作者: qaz911420 (Fan) 2021-10-14 22:22:00
我其實搞不懂 肉改部幹嘛不讓路人參加重量訓練 整天他媽的在那邊有氧 越跑越弱
作者: tr1829 2021-10-14 22:31:00
一季的第四集有給他拿啞鈴
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2021-10-14 22:48:00
我記得路人都有練吧? 他體能是什麼都弱什麼都要練不管是肌力/肌耐力/心肺,都是路人的目標,不可偏廢路人這種等級有練就會進步,不會越有氧越弱的
作者: nacoojohn (貓咪約翰) 2021-10-15 02:15:00
只是跑步的劇情比較好理解，所以才只給你看跑步
作者: jeff860109 (路人甲) 2021-10-15 07:01:00
都不跑突然去跑才會
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