https://twitter.com/neka__s/status/1480430097970896896?s=20
https://pbs.twimg.com/media/FIuLUw2aUAM4YK7.jpg
告訴你睡前不要滑手機了齁
你看看你的假日都沒了齁
等到在老了一點
這種作息就會自律神經失調
然後胃酸逆流、眼睛浮腫
男生還會加速掉髮
可怕喔
作者:
diabolica (æ‰“å›žå¤§å¸«å†æ”¹ID)
2022-01-10 20:20:00先被手機制裁
作者:
S2357828 (方丈為人很小心眼的)
2022-01-10 20:21:00睡很飽阿
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2022-01-10 20:24:00假日睡到下午才是對的 正餐時段到處都要排隊
作者: leonho40412 (霜月) 2022-01-10 20:25:00
大學時的我
作者:
wwe619 (619 fans here)
2022-01-10 20:26:00撒優娜娜
作者:
Y1999 (秋雨)
2022-01-10 20:26:00天啊這根本就是我QQ
作者:
buke (一坪的海岸線)
2022-01-10 20:27:00過來人奉勸大家真的能早點戒就早點戒 睡覺還是最重要的
作者:
diabolica (æ‰“å›žå¤§å¸«å†æ”¹ID)
2022-01-10 20:29:00所以我都睡到中午
早睡真的有差,我以前一兩點才睡身體一直出問題,現在盡量12點前入睡身體就好很多
作者:
shlee (冷)
2022-01-10 20:30:00這就是假日的我
問個第一張圖四個icon分別是哪些呀我看出有推特YouTube Amazon?
作者:
buke (一坪的海岸線)
2022-01-10 20:32:00我白天過的痛苦時,晚上都會報復性熬夜
作者:
iamnotgm (ä¼½è—之黑)
2022-01-10 20:34:00左下角那個應該是kindle的icon
作者: epidemic000 (賢木jocker) 2022-01-10 20:35:00
假日睡到下午不是正常嗎oAo
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2022-01-10 20:35:001 2點對我已經算早睡惹
作者:
dos01 (朵斯01)
2022-01-10 20:35:00沒 我兩三點睡還不是七點爬起來 看體質吧
作者: chaosic (chaosic) 2022-01-10 20:36:00
基本上是長期固定時間就還好
哭啊 現在大四課都集中在下午我每天都3~5點才睡 好像要完蛋了
作者:
dos01 (朵斯01)
2022-01-10 20:36:00早七睡到三點半我覺得是過太爽就是了 這樣睡快九小時欸...
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2022-01-10 20:37:00以上班族來說假日補眠很重要 所以有廟會時就...
作者: chaosic (chaosic) 2022-01-10 20:38:00
你不要一直時間一直變 整體穩定都還好
作者:
shlee (冷)
2022-01-10 20:39:00作息固定其實也還好就是了
作者:
ryanmulee (ryanmulee)
2022-01-10 20:40:00天啊,這我根本做不到
醫生也是跟我說作息固定睡眠充足就沒關係 我自己主動想調但真的不容易QQ
作者:
Leaflock (民雄鳳梨田切讓)
2022-01-10 20:43:00作者:
wetor (白白)
2022-01-10 21:02:00睡前最近改看電子書==好睡一些
作者: pusheen44321 (不離不棄,我是87) 2022-01-10 21:04:00
作者:
spfy (spfy)
2022-01-10 21:08:00我是固定6小時會醒來 睡太久頭會超痛 羨慕很能睡的人
給個調作息的好建議,讓你的床位於早上時會亮到靠杯的區域,我自己夜貓子幾十年習慣的就用這種方式改正撇去上班被鬧鐘挖醒,自己被亮醒習慣了感覺也不會太差
作者:
sam09 (柊é¡)
2022-01-10 21:16:00這不是放假時的我嗎?
作者:
pandatom (pandatom)
2022-01-10 21:20:00這根本就是我
作者:
qazzqaz (qazzqaz)
2022-01-10 22:02:00我仿佛看到自己的縮影……
作者: david0129 (・ω・) 2022-01-10 22:12:00
天啊==
作者: asdfg5435 2022-01-10 22:17:00
這不就是我
作者:
CP64 (( ̄▽ ̄#)﹏﹏)
2022-01-10 22:24:00關於床位會被太陽曬到這點 我現在就算太陽曬臉還是睡的著了
作者:
fxp51203 (suanying)
2022-01-10 22:39:00天啊這根本就是我