[閒聊] 聽著心跳聲，真的能幫助入眠嗎？
作者: EMANON231 (荷莉葉特) 2022-01-19 01:15:32
https://youtu.be/BzqgWNfr-YI
我常看到Vtuber在開ASMR實況時會錄自己的心跳聲，似乎對於睡眠有幫助。
而在漫畫《放學後失眠的你》裡頭，飽受失眠之苦的女主角曲喜歡聽主角的心跳，只要聽著
他的心跳聲，她便能安心入眠。
https://i.imgur.com/aQfpGSe.jpg
https://i.imgur.com/iVtHygK.jpg
我沒有聽著別人心跳聲睡覺的經驗，只能聽自己的，但每當夜深人靜、全世界只剩下我心臟
鼓動發出的聲音時，我並不會因此而變得多安心。
如題，聽心跳聲真的能幫助睡眠嗎？
我要去聽自己的心跳聲了= =
我常看到Vtuber在開ASMR實況時會錄自己的心跳聲，似乎對於睡眠有幫助。
而在漫畫《放學後失眠的你》裡頭，飽受失眠之苦的女主角曲喜歡聽主角的心跳，只要聽著
他的心跳聲，她便能安心入眠。
https://i.imgur.com/aQfpGSe.jpg
https://i.imgur.com/iVtHygK.jpg
我沒有聽著別人心跳聲睡覺的經驗，只能聽自己的，但每當夜深人靜、全世界只剩下我心臟
鼓動發出的聲音時，我並不會因此而變得多安心。
如題，聽心跳聲真的能幫助睡眠嗎？
我要去聽自己的心跳聲了= =
作者: Antihuman 2022-01-19 01:16:00
越大的心跳聲越能幫助入眠沒錯
作者: SRNOB (SRNOB) 2022-01-19 01:17:00
有人知道現實中小狂犬聽的YT頻道嗎?
作者: xkiller1900 (cerberus) 2022-01-19 01:17:00
你想想你誕生的頭9個月能聽到的最大最穩定的聲音是啥妳媽的心搏
作者: shortoneal (不告訴你咧) 2022-01-19 01:18:00
通常我睡覺的時候感覺的到自己的心跳聲的話，那通常就是要失眠了
作者: sd2567 (starseed) 2022-01-19 01:18:00
可以聽心跳聲還能穩定情緒
作者: EMANON231 (荷莉葉特) 2022-01-19 01:21:00
那聽自己的也有效嗎？我自己感覺不太到XD
作者: shampoopoo (毛寶洗髮精) 2022-01-19 01:22:00
我會邊聽邊幻想新鮮血肉跳動的畫面
作者: EMANON231 (荷莉葉特) 2022-01-19 01:22:00
好血腥喔
作者: soflyaway (薄皮嫩雞) 2022-01-19 01:25:00
一起網購聽診器聽自己ㄉ心跳吧
作者: allen886886 (昨天沒睡飽) 2022-01-19 01:25:00
我都聽舔耳朵asmr助眠
作者: linzero (【林】) 2022-01-19 01:26:00
將軍令
作者: melzard (如理實見) 2022-01-19 01:26:00
帝王引擎
作者: n20001006 (出現在角落) 2022-01-19 01:26:00
很晃鬆
作者: zChika (滋琪卡) 2022-01-19 01:31:00
不行 完全沒用
作者: cocojohn111 2022-01-19 01:35:00
真人美女用大奶給你播心跳聲比較香 這個不行
作者: r98192 (雅特) 2022-01-19 01:36:00
要聽別人的才有用吧 自己的只會失眠而已
作者: xxxrecoil (xxxrecoil) 2022-01-19 01:36:00
聽久了會心悸
作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2022-01-19 01:37:00
不會 所以我都睡右側睡
作者: speed7022 (Speed7022) 2022-01-19 01:41:00
聽自己的沒有用，聽自己的叫心悸= =
作者: SALEENS7LM (我愛我婆，更愛你的) 2022-01-19 01:42:00
媽的，每次躺在床上就聽著心悸失眠......
作者: RamenOwl (星爆拉麵肥宅) 2022-01-19 01:49:00
聽到自己的=失眠
作者: kaj1983 2022-01-19 01:50:00
我聽這種內臟聲音會睡不著...
作者: MDay56 (他媽媽衝擊波) 2022-01-19 01:52:00
前幾天把男生的頭靠在胸口抱著，一邊摸頭髮，他聽著聽著就開始度辜了，可能有效吧快睡著的狀態真的很可愛
作者: nilr 2022-01-19 02:04:00
可以
作者: Ttei (T太) 2022-01-19 02:06:00
只剩頭嗎
作者: KMSNY (MSN+KY) 2022-01-19 02:25:00
當然是聽別人的阿
作者: linzero (【林】) 2022-01-19 02:26:00
分好幾袋吧
作者: jimmy5680 (不太會飛的企鵝) 2022-01-19 02:26:00
我家貓趴我胸口睡覺的時候，可以感覺到她心跳，蠻好的
作者: ahinetn123 (＊兔) 2022-01-19 02:27:00
我聽這種的都睡不著 都放yt講案一集可以睡好幾遍==
作者: terry12369 (Doge) 2022-01-19 02:40:00
幼稚園的時候都聽我媽的，很好睡
作者: CHEAT1069 (肥宅愛幻想) 2022-01-19 02:43:00
啊就節拍器 或白噪音 這類可以助眠啊
作者: Dimios (DIM) 2022-01-19 03:07:00
要嘛很安靜 不然就是你超專注或很緊張 睡不著正常
作者: physicsbest (單身20年) 2022-01-19 03:45:00
我都聽心跳聲睡覺 給你參考
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-01-19 04:19:00
我聽到將軍令
作者: liuedd (~柳橙~) 2022-01-19 05:04:00
現實中願意聽你心跳的，只剩下醫生了
作者: sai007788 (九條寺サイ) 2022-01-19 07:08:00
要跟你不同拍的心跳聲才行，好像有個什麼形容這個的
作者: ataky (七元) 2022-01-19 07:49:00
一直聽到自己心跳通常是自律神經失調
作者: nopainnogain 2022-01-19 07:54:00
無法 就跟節拍器一樣令人煩躁
作者: EMANON231 (荷莉葉特) 2022-01-19 08:00:00
通常我是不會刻意去聽自己的心跳
作者: FiFTA (T.A) 2022-01-19 08:04:00
我知道有些人會O起
作者: linceass (ギリギリ愛 ~キリキリ舞~) 2022-01-19 08:15:00
心跳聲通常會跟緊張感起共鳴 帶點煩躁 會越聽越睡不著
作者: yowayroger (白海豚) 2022-01-19 08:17:00
妹子的可以
作者: ryo1008 (Yu_BeeR) 2022-01-19 08:25:00
通常還會伴隨著體溫和觸感吧，真的是蠻舒服的
作者: after1 (aaaaaaaaaaaa) 2022-01-19 09:04:00
戴著耳機睡，會覺得聽診器效應很吵
作者: lolicon (三次元滾開啦) 2022-01-19 09:58:00
我不行 會有一種噁心感……
作者: z24826390 (煉) 2022-01-19 10:05:00
算白噪音的一種吧？意識到自己在呼吸更容易睡不著
作者: Milandess (大哥你聽我解釋大哥不要!) 2022-01-19 10:15:00
看人 我只會不安穩
作者: deepseas (怒海潛將) 2022-01-19 10:26:00
帝王引擎聽過沒？
作者: tsukasaxx (香瓜百分百) 2022-01-19 10:36:00
這讓我想到反町隆史的歌 連小嬰兒聽了都會安靜下來
作者: M315091026 (Matt) 2022-01-19 10:59:00
請問簽名檔漫畫是哪部？抱歉有寫看到了
作者: b160160 (HG Life is Foo~~~) 2022-01-19 11:20:00
會
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