[情報] 統神糖尿病1天1餐！愛妻曝瘦身近況
作者: KotoriCute (Lovelive!) 2022-01-31 10:57:33
統神糖尿病1天1餐！愛妻曝瘦身近況
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1065805
知名實況主「亞洲統神」張嘉航，日前證實健檢發現自己屬於糖尿病高風險族群，甚至可
能已經確診，事發後他也決定實施「一天一餐」的飲食來控制自己，且堅持不碰飲料。怎
料，統神妻子今表示，老公竟然把她外套拿去穿了，「一天一餐有這麼厲害嗎？」。
統神妻子003（陳卓君）今日在IG上發文表示，「有人起床後穿了一件像大衣的外套，我
看著看著這外套有點眼熟晼I那是我的外套啊！怎麼穿得下啊？一天一餐有這裡厲害嗎
？」。
粉絲紛紛笑翻、吐槽，「這樣我不知道是要說阿夯瘦了還是003外套買大了」、「別再吃
了阿糖QQ」、「太神啦！一天一餐」、「你從桃園新竹」、「阿糖昨日開台氣色好多了繼
續努力喔！」「這背影看起來好瘦！」「一天一餐，然後吃超豐盛」、「糖尿病會瘦很快
」。
據悉，統神21日直播得知自己可能確診糖尿病後，就馬上實施不喝飲料的計畫，後面又祭
出嚴格的「一天一餐」飲食，那次之後就引起許多網友關注，打賭統神會不會破功。
身為統粉的館長，得知後也給予許多建議，希望統神能重視此問題，多做運動、做好飲食
控制，不要熬夜等等，除了戒糖戒飲料，在飲食方面習慣通通都要戒掉，少油少鹽少糖、
一天幾餐等等，館長認為統神還有得救，但等到狀嚴重到體重減輕的時候，那就是最嚴重
的時候，也希望統神趕緊去做全身性的健康檢查。
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1065805
知名實況主「亞洲統神」張嘉航，日前證實健檢發現自己屬於糖尿病高風險族群，甚至可
能已經確診，事發後他也決定實施「一天一餐」的飲食來控制自己，且堅持不碰飲料。怎
料，統神妻子今表示，老公竟然把她外套拿去穿了，「一天一餐有這麼厲害嗎？」。
統神妻子003（陳卓君）今日在IG上發文表示，「有人起床後穿了一件像大衣的外套，我
看著看著這外套有點眼熟晼I那是我的外套啊！怎麼穿得下啊？一天一餐有這裡厲害嗎
？」。
粉絲紛紛笑翻、吐槽，「這樣我不知道是要說阿夯瘦了還是003外套買大了」、「別再吃
了阿糖QQ」、「太神啦！一天一餐」、「你從桃園新竹」、「阿糖昨日開台氣色好多了繼
續努力喔！」「這背影看起來好瘦！」「一天一餐，然後吃超豐盛」、「糖尿病會瘦很快
」。
據悉，統神21日直播得知自己可能確診糖尿病後，就馬上實施不喝飲料的計畫，後面又祭
出嚴格的「一天一餐」飲食，那次之後就引起許多網友關注，打賭統神會不會破功。
身為統粉的館長，得知後也給予許多建議，希望統神能重視此問題，多做運動、做好飲食
控制，不要熬夜等等，除了戒糖戒飲料，在飲食方面習慣通通都要戒掉，少油少鹽少糖、
一天幾餐等等，館長認為統神還有得救，但等到狀嚴重到體重減輕的時候，那就是最嚴重
的時候，也希望統神趕緊去做全身性的健康檢查。
作者: Sessyoin (殺生院祈荒) 2022-01-31 10:58:00
航寶，我的航寶，這都是個啥啊！
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-01-31 10:58:00
亂搞……
作者: FAYeeeeeeee (Fay) 2022-01-31 10:58:00
糖神
作者: ghi15431 2022-01-31 10:58:00
糖寶寶
作者: knight791211 (三途河的擺渡人) 2022-01-31 10:58:00
吃到飽也是一餐啊
作者: higameboy (愛聊天的boy~) 2022-01-31 11:00:00
作者: waitan (微糖兒>////<) 2022-01-31 11:00:00
糖寶 我的糖寶
作者: ELV420 (E.L.V.) 2022-01-31 11:01:00
你從桃園新竹
作者: newtypeL9 (まあいいや) 2022-01-31 11:01:00
看他桌上的菜還是很豐盛啊XD 不過以他的標準可能算很節制了
作者: philip81501 (笑口常開0口0) 2022-01-31 11:01:00
喔是喔
作者: HydraGG (嗨爪) 2022-01-31 11:01:00
OO3也要注意身體吧，結婚之後也變很多
作者: zweihander99 (zweihander) 2022-01-31 11:02:00
這說明兩個人一樣胖
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-01-31 11:02:00
作者: abadjoke (asyourlife) 2022-01-31 11:04:00
糖尿病不是瘦很快反而要擔心嗎
作者: m3633998 (designyui806) 2022-01-31 11:04:00
你從桃園新竹
作者: nanachi (娜娜奇) 2022-01-31 11:07:00
你從桃園新竹
作者: s6598744 (Kasahara) 2022-01-31 11:07:00
你從桃園新竹
作者: dododododora (stkg) 2022-01-31 11:07:00
你從桃園新竹
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-01-31 11:09:00
過胖的人一開始節食效果很明顯正常
作者: newtypeL9 (まあいいや) 2022-01-31 11:09:00
推文那照片也太瘦這兩個人從照片到現在是增加了60公斤嗎
作者: KhePri (史密提威威) 2022-01-31 11:12:00
你從桃園新竹
作者: waitan (微糖兒>////<) 2022-01-31 11:16:00
阿航剛開實況的時候好像104現在至少多了40以上吧
作者: qk3380888 (小官) 2022-01-31 11:19:00
愛妻你過來一下
作者: cubegaga (方塊卡卡) 2022-01-31 11:20:00
跟這裡肥宅提醒一下 有糖尿病的不要自己亂斷食 很危險
作者: Ariadust (Ariadust) 2022-01-31 11:20:00
要減肥我的經驗就是做一套頭頸癌放射治療，一個半月20公斤沒問題
作者: winteryoyo (GANLENIA) 2022-01-31 11:20:00
14樓右邊是003？
作者: lpb (Θ_Θ) 2022-01-31 11:23:00
糖尿病還一天一餐？那可能會比糖尿病更早死，根本是亂搞！
作者: LoveMakeLove (æ„›è£½é€ æ„›) 2022-01-31 11:24:00
一天吃一餐，一餐抵三餐。
作者: how018 (如何你一八) 2022-01-31 11:24:00
不是要少量多餐，避免一次吃太多嗎？
作者: Ishtarasuka (花生醬和奶油) 2022-01-31 11:25:00
阿糖
作者: LoveMakeLove (æ„›è£½é€ æ„›) 2022-01-31 11:25:00
建議還是去跟醫師討論開降血糖的藥和營養師諮詢生活飲食指南。先治標再治本，不要自己當醫生土法煉鋼。台糖代言人，張嘉糖加油！
作者: TNPSCG (TNP) 2022-01-31 11:26:00
推文怎麼有人自殺
作者: BaGaJones 2022-01-31 11:28:00
阿糖，我滴超人…
作者: vking223 (vking223) 2022-01-31 11:29:00
以後可以一天一餐吃到飽(沒時間限制
作者: LouisLEE (屏東尼大木) 2022-01-31 11:29:00
作者: negisan39 (The建) 2022-01-31 11:30:00
疑食物的成分比較重要ㄅ 乾淨減脂少吃澱粉多吃蛋白質
作者: james80351 2022-01-31 11:31:00
14樓圖右邊好像是谷阿莫的老婆 不是003
作者: gn01102368 (嗶啵~嗶啵~) 2022-01-31 11:31:00
都是澱粉跟含糖飲料的一餐嗎
作者: QOO9142 (瓦樂詩) 2022-01-31 11:31:00
他跟本沒去看醫生吧？ 醫生怎麼可能開一天一餐 是以量來計的 每一餐肉 米飯各吃半顆拳頭 蔬菜一顆拳頭之類
作者: brianoj (馬可先生) 2022-01-31 11:33:00
糖尿應該是要注意每餐的量跟食物的種類 而不是減餐
作者: purplemagic (寂寞邊界) 2022-01-31 11:33:00
一餐要少量，維持固定三餐，配合藥物使用
作者: wxywxywxy 2022-01-31 11:33:00
一天一餐誰教的 都生病還亂搞啊
作者: brianoj (馬可先生) 2022-01-31 11:34:00
多吃青菜 肉 蛋白質 少吃飯麵 用地瓜糙米代替一天一餐大的 血糖更不穩定
作者: LoveMakeLove (æ„›è£½é€ æ„›) 2022-01-31 11:35:00
一天一餐好像是外國YTer柏格醫生講的斷食療法之類的。
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2022-01-31 11:45:00
重症不要亂試，就是自身無法調節血糖了，才要謹慎控制，控制有成身體有餘裕再嘗試168斷食而不是自己跟自己軟爛的身體賭氣，直接來個1/23斷食＝＝
作者: sln5112 (Kousan) 2022-01-31 11:47:00
先看他能撐多久
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2022-01-31 11:47:00
你身體還沒從胰島素阻抗的狀態修正回來，長斷食可能還沒燒多少脂肪就先低血糖暈厥
作者: LoveMakeLove (æ„›è£½é€ æ„›) 2022-01-31 11:48:00
應該可以撐到今天晚上吃除夕夜年夜飯。
作者: qwert65732 (今天發U文了嗎) 2022-01-31 11:51:00
糖尿病還敢亂搞 看來保險保很重喔
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2022-01-31 11:53:00
健康大事還在亂七八糟，人家網紅身體無大礙跟風五天
作者: SsuWeiYuan (肆惟) 2022-01-31 11:53:00
不要亂來，先嘗試固定時間進食攝取減量熱量開始吧
作者: SsuWeiYuan (肆惟) 2022-01-31 11:54:00
我不喜歡這傢伙，但他也得為家人想一想別再拿身體開玩笑了= =
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2022-01-31 11:54:00
一餐如果沒有好幾分蔬菜，而是水餃酸辣湯也是枉然啊
作者: AMD640 (+99) 2022-01-31 11:55:00
阿糖要先正常三餐 在說吧
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2022-01-31 11:55:00
戒了糖不夠，高精緻澱粉混油脂食物一樣是重量級殺手
作者: FrogStar (蛙星) 2022-01-31 11:59:00
不固執就不是董神惹
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2022-01-31 11:59:00
變BMI32.5胖胖胖宅
作者: Neo0215 (Neo) 2022-01-31 12:03:00
還沒死啊
作者: lin08080 (俺達の秋はこれからだ！) 2022-01-31 12:07:00
用膝蓋想也知道一天一餐絕對是錯誤的做法
作者: xxxg00w0 (寒夜) 2022-01-31 12:08:00
少量多餐反而有可能一直維持高血糖狀態 還是要聽醫囑實際一點
作者: windnduck (be Human) 2022-01-31 12:09:00
一天一餐，我笑了。這是要直接躺平還是要治療？對這個直播主沒關注，但一天一餐絕對是在亂搞
作者: xxxg00w0 (寒夜) 2022-01-31 12:10:00
糖尿病的控制是要"穩定"血糖 不是單純的一昧降低
作者: windnduck (be Human) 2022-01-31 12:10:00
積極就醫，積極治療，不是在那邊請鬼拿藥單
作者: AISC (AISC) 2022-01-31 12:11:00
桶神直接變一餐有點危險 畢竟之前吃很多
作者: Terminals (Terminals) 2022-01-31 12:20:00
都是要等到出狀況了才開始驚覺
作者: laigeorge89 (laigeorge89) 2022-01-31 12:27:00
去找營養師資詢啦
作者: ratom0315 (R4T0M) 2022-01-31 12:29:00
一天一餐反而不行吧……
作者: kobe4420 (科比) 2022-01-31 12:33:00
錯誤示範
作者: plbroum88 (部落民) 2022-01-31 12:34:00
白癡 要控制血糖結果一天一餐 根本亂搞
作者: royroy666 (老鼠) 2022-01-31 12:35:00
一天一餐不是不行 但你的一餐要吃整天的份量 略小於TDEE
作者: oldk13 (OldK) 2022-01-31 12:45:00
找死的人沒藥醫
作者: NEKOWORKi (貓工) 2022-01-31 12:48:00
慢慢減少醣攝取吧
作者: beerking (é…’é´¿) 2022-01-31 12:59:00
糖尿病患者是這樣吃東西的嗎？
作者: ShaiMo (雙倍奶茶) 2022-01-31 13:19:00
從推文就能看出固定觀念的恐怖
作者: c121125 (寶特瓶) 2022-01-31 13:21:00
我就一天一餐穩動血糖然後把糖尿病前期治好的啊*穩定血糖但是一天一餐不是把一天三餐的份量縮減為一餐而是一餐內要把一天的熱量跟營養吃足看圖應該就是我說的這種，那倒是還好反正重點就是戒掉精緻澱粉，碳水化合物的來源要注意
作者: w60904max (自宅警備隊員) 2022-01-31 13:38:00
推文很多老觀念
作者: tindy (tindy) 2022-01-31 13:45:00
統神應該不是精確的斷食,不過推文很多笑他的也是用錯誤觀念在笑他
作者: c121125 (寶特瓶) 2022-01-31 13:46:00
要不是我自己也得，我也以為要少量多餐
作者: tindy (tindy) 2022-01-31 13:52:00
有些藥吃的比較重的,打胰島素的,會造成低血糖的才會被要求少量多餐正常人或是你這種初期還可逆轉的,少量多餐沒意義
作者: c121125 (寶特瓶) 2022-01-31 13:53:00
那種我就不知道了，統神看起來跟我一樣就只是糖尿病前期
作者: tindy (tindy) 2022-01-31 13:53:00
沒控制好甚至是反效果
作者: tindy (tindy) 2022-01-31 13:54:00
統神這個還在降阻抗的階段啦,沒那麼嚴重
作者: c121125 (寶特瓶) 2022-01-31 13:54:00
用怕會生酮中毒」
作者: tindy (tindy) 2022-01-31 13:55:00
因為有的藥會排糖,糖吃不夠又排糖就有危險不過生酮有的醫生會擔心脂肪攝取問題,尤其很多都肥宅要減肥
作者: c121125 (寶特瓶) 2022-01-31 13:57:00
目前是155到128，至少糖尿病危機已經解除了
作者: wxyz7819 (QUMO) 2022-01-31 13:58:00
要搭配運動啦
作者: JRSmith (丁尺) 2022-01-31 14:00:00
謝謝統神帶給我的回憶 願你在另一個世界能開心大吃QQ
作者: c121125 (寶特瓶) 2022-01-31 14:00:00
至少減到像我這樣再運動，不然負擔太大，不過我是140就去做重訓，教練說我這種體重的人需要複能而不是重訓後來花了兩個月複能之後才能像一般人做重訓又不會受傷
作者: rrr931481 (殤情) 2022-01-31 14:39:00
洗什麼版！到處洗，嘔嘔嘔嘔嘔！
作者: d0922030 (CAV藥丸) 2022-01-31 14:46:00
阿糖 這是威力最後一計了 撐過就是你的 沒撐過就是最後的大企劃 阿航告別式
作者: kyoko3678906 2022-01-31 14:48:00
所以是統神變瘦還是003變胖
作者: kkksteve (達特steve) 2022-01-31 15:23:00
哈哈哈哈
作者: hw1 (hw1) 2022-01-31 15:25:00
一天吃一餐 一餐抵三餐
作者: cat05joy (CATHER520) 2022-01-31 15:48:00
糖尿病有分種類拉 還是要看哪種
