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Re: [討論] 有健身知識的人怎麼看《健身少女》

作者: peterfood (松鼠症末期病患)   2022-04-22 12:55:14
我之前在B站有看到UP主靈魂健身楊老師有在講解
https://space.bilibili.com/16419172/channel/seriesdetail?sid=1222759
有不少吐槽
其中非常不建議練側腹肌，對腰椎不好
https://www.bilibili.com/video/BV1o441197zB
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