Re: [閒聊] 富堅的腰傷有得救嗎？
作者: watwmark (水印) 2022-06-05 20:10:55
※ 引述《f22313467 (軍曹)》之銘言：
: 但自己上班的感覺，其實好像真的會背部和腰部會不適，
: 長期累積有可能會非常疼痛，
: 想問板上的西洽醫師，或是有在研究做腰部復健的朋友，
: 想問富堅的腰部是有得補救的嗎？
:
: 但自己上班的感覺，其實好像真的會背部和腰部會不適，
: 長期累積有可能會非常疼痛，
: 想問板上的西洽醫師，或是有在研究做腰部復健的朋友，
: 想問富堅的腰部是有得補救的嗎？
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作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-06-05 20:12:00
所以我沒事就去做整復 一個月至少去4-5次
作者: zseineo (Zany) 2022-06-05 20:13:00
民俗療法跟物理治療師應該有點差
作者: coolboy16 (大玩具) 2022-06-05 20:17:00
重訓+1 重訓讓平常不太動肌群能夠活動刺激到真的差很多1樓這樣還是會有肌少症 還是建議養成能刺激肌肉的運動習慣
作者: talesr (塔蕾瑟(?)) 2022-06-05 20:27:00
可是要找物理治療師之前 要有醫師處方籤啊
作者: Mooninbottle (曉月) 2022-06-05 20:29:00
