※ 引述《peenio (人生海海)》之銘言：
: 如提
: 再灌高裡面跟大猩猩赤木還有木暮同梯的國中MVP
: 一開始高一時期就有不下流川楓的身手
: 後來因受傷自暴自棄放棄2年鬼混
: 一直到高三才重返籃球隊
: 不過裡面很多場大戰 甚至到山王戰
: 都明顯寫出 他因為體力不足 不能打長期消耗戰
: (雖然他體力不足的時候命中率特高XDD)
: 是說正常人荒廢2年對運動競技來說真的影響很大嗎?
要看沒運動是啥程度
如果只是單純沒打籃球
但是每天還是騎腳踏車十幾二十公里通勤
或是保有每天慢跑或打架這種良好的運動習慣
那耐力雖然會下降
但是不會下降到連比賽都沒辦法打
不過如果是每天宅在家吃垃圾食物
三個月就可以讓體能和身材退化成白癡了
之前我手斷掉
三個月不能踢球
等回到球場的時候
連平常的一半時間都撐不住
更別說衝刺的速度了
到練了快半年才正常一點
三井廢了兩年
回來訓練一下直接打山王
能撐全場已經很猛了，真的

有打架還可以勉強保持戰力

我兩個禮拜沒尻，一尻射更遠

你可以用老二打籃球嗎

有人跑去打兩年棒球還NBA三連霸後來又去打高爾夫再回NBA還是打得不差

樓上說的都是有運動的情況 如果頹廢成肥宅還是沒救

打棒球也是運動 也要訓練欸 不是只拿球棒上場打個球而已

問題是三井連打架都打得不怎樣...

高中打架最好會有專家或教練帶你訓練 都嘛出事就開打

櫻木花道養傷休半年就不會打球了

有持續維持體能那花一兩個禮拜找手感頂回來是有可能的，但如同樓主所說整天不動頹廢狂吃體脂暴增兩三倍那種，起碼先花半年減脂找回體能還有心肺吧

他只是不打籃球當+9也不是當肥宅啊