[閒聊] 現實中"會煮飯"的阿宅大概都煮些什麼?
作者: TetsuNoTori (台南空三小鳥) 2022-08-08 17:52:50
如題
烹飪大概是每個亞沙系男主的標配
但是他們有很多都父母雙忙有妹有房
廚房、廚具隨便用，平常又很閒
可是現在年輕人大概都買不太起房
不然就是那種套房角落陽春廚房
住家裡的也要跟家人搶廚房冰箱空間
(我家廚房櫃子80%塞滿我媽的雜物)
所以那種現實中每天煮的到底都怎麼弄啊
明年就要開始租房子了想參考一下
補洽點，當麻的便當大概是最接近現實的
就是隨便弄的肉+白飯+醬汁這樣而已
雖然日本沒蒸飯箱感覺這樣吃有點痛苦
總而言之，你各位覺得呢?有西洽嗎
烹飪大概是每個亞沙系男主的標配
但是他們有很多都父母雙忙有妹有房
廚房、廚具隨便用，平常又很閒
可是現在年輕人大概都買不太起房
不然就是那種套房角落陽春廚房
住家裡的也要跟家人搶廚房冰箱空間
(我家廚房櫃子80%塞滿我媽的雜物)
所以那種現實中每天煮的到底都怎麼弄啊
明年就要開始租房子了想參考一下
補洽點，當麻的便當大概是最接近現實的
就是隨便弄的肉+白飯+醬汁這樣而已
雖然日本沒蒸飯箱感覺這樣吃有點痛苦
總而言之，你各位覺得呢?有西洽嗎
作者: doramon888 (貝爾汪) 2022-08-08 17:53:00
好吃~
作者: j022015 ( ˊ ﹀ˋ) 2022-08-08 17:53:00
滿漢全席泡麵
作者: diding (酸鹼中和) 2022-08-08 17:53:00
煎牛排 煮咖喱
作者: morichi (我把你們當人看) 2022-08-08 17:54:00
火鍋煮芋頭
作者: penta (舞璉) 2022-08-08 17:54:00
最常煮咖喱 馬鈴薯燉肉之類的
作者: mkcg5825 (比叡我老婆) 2022-08-08 17:54:00
水餃
作者: hank81177 (AboilNoise) 2022-08-08 17:54:00
咖喱、義大利麵，簡單又好吃
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-08-08 17:54:00
我都輕食比較多 有時候煎個牛排鮭魚 雖然還是有裝個拉門
作者: Erishcross 2022-08-08 17:54:00
黯然銷魂飯
作者: Yan239 (彥) 2022-08-08 17:54:00
炒泡麵，炒飯
作者: god78987 (god78987) 2022-08-08 17:55:00
看什麼加熱工具
作者: AdmiralAdudu (嘟嘟嚕都大都督) 2022-08-08 17:55:00
簽名檔 改成Nanomachine son 迷因會不會更好
作者: dlam002 (常逛飄版的阿飄) 2022-08-08 17:55:00
荷包蛋、水煮蛋、煎蛋、炒蛋、茶葉蛋
作者: qsx889 (蝦米) 2022-08-08 17:55:00
辛拉
作者: gaym19 (best689tw) 2022-08-08 17:55:00
先說你的料理工具是甚麼 我才能決定怎麼煮
作者: medama ( ) 2022-08-08 17:55:00
泡麵加菜
作者: v2v2123 (LennonHo) 2022-08-08 17:56:00
咖哩吃一個禮拜
作者: su4vu6 2022-08-08 17:56:00
泡麵
作者: ppptttqaz 2022-08-08 17:56:00
只會加熱而已
作者: horseorange (橘小馬) 2022-08-08 17:56:00
幹麼每天煮 只會越煮越隨便
作者: Seventhsky (7th空) 2022-08-08 17:56:00
咖哩/番茄肉醬/滷肉 一鍋吃很多餐的最省事
作者: ging1995 (Shun) 2022-08-08 17:56:00
職業日式料理廚師 中西餐看過教學也能煮
作者: qaz95677 (八嘎拉) 2022-08-08 17:56:00
有食譜幾乎都能弄得出來吧
作者: finzaghi (琴之森) 2022-08-08 17:56:00
咖哩 冷凍水餃 火鍋 反正不需要啥廚藝的
作者: RLAPH (西表山貓) 2022-08-08 17:56:00
不會每天煮 我都一次煮三~五天份 然後就微波來吃
作者: Bugquan (靠近邊緣) 2022-08-08 17:57:00
蔥爆牛肉、宮保雞丁、麻婆豆腐、魚香肉絲
作者: allanbrook (翔) 2022-08-08 17:57:00
嘿 蛋炒飯
作者: bobby4755 (蒼鬱之夜) 2022-08-08 17:57:00
作者: RLAPH (西表山貓) 2022-08-08 17:57:00
油買好一點 加熱後跟現煮一樣香
作者: seraph01 (ああああ) 2022-08-08 17:57:00
油飯
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-08-08 17:57:00
現在有吳柏 會每天煮的宅宅很稀有ㄅ
作者: kaj1983 2022-08-08 17:58:00
本肥宅都煮麵
作者: th123 (米菇) 2022-08-08 17:58:00
做過義大利麵 漢堡 咖哩 比較喜歡做一份一份的
作者: Wingedlion (巴比倫) 2022-08-08 17:58:00
2次元沒有現實J回4 尼9努力達到衛宮飯D標準8= =
作者: VIP (VIP先生) 2022-08-08 17:58:00
"飯"啊?
作者: jeffbear79 (jeff) 2022-08-08 17:58:00
海龍鍋
作者: aaysekig 2022-08-08 17:58:00
豬肉味僧湯 咖哩或紅酒牛肉 都是能大量備起來放的 飯跟燙青菜是基本款
作者: Cchild (24) 2022-08-08 17:58:00
不會每天煮 但炒個幾樣菜煮個湯基本吧
作者: ice76824 (不成熟的紳士) 2022-08-08 17:59:00
肥宅我都叫妹妹煮
作者: h60414 (h60414) 2022-08-08 17:59:00
炒飯阿 只要有飯有菜 加進去亂炒都不會太難吃
作者: hololover 2022-08-08 17:59:00
租屋就不太可能弄便當 如果只是弄晚上吃的 我是用加熱鍋煮麵 想吃甚麼就丟進去一起煮
作者: kaj1983 2022-08-08 17:59:00
偶爾會煮咖哩，過年會自己滷牛腱牛肚
作者: room1301 (新井輝) 2022-08-08 17:59:00
基本上燉煮類一次吃很多餐又不會壞的最方便，其次是一道料理=一頓飯的餐點，剩下的太費工了
作者: Ayanami5566 (綾波五六) 2022-08-08 17:59:00
煎牛排 再笨都會
作者: icrticrt1682 (30) 2022-08-08 18:00:00
義大利麵天天吃
作者: jazon (Perhaps, Love) 2022-08-08 18:00:00
牛排要好吃也是有學問
作者: yiwangneko (為什麼貓都叫不來？) 2022-08-08 18:00:00
比較費工的就滷牛肉 其他就青菜炒一炒
作者: NickSwisher (Nick Swisher) 2022-08-08 18:00:00
羅宋湯
作者: hjwing280 (胡蝶ノ夢) 2022-08-08 18:00:00
日式炒麵、天津飯、烏龍麵、照燒雞、漢堡排
作者: Cchild (24) 2022-08-08 18:00:00
煎牛排沒有這麼簡單==
作者: k1222 2022-08-08 18:00:00
假日才會煮。平日沒空
作者: jazon (Perhaps, Love) 2022-08-08 18:01:00
但是呢 備料跟清理往往是最累得而且會發現預算跟便當差不多
作者: k1222 2022-08-08 18:01:00
牛排看你有沒有下夠本
作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2022-08-08 18:01:00
作者: seer2525 (冠軍都是一場夢) 2022-08-08 18:01:00
不太可能每天煮 真的每天煮都會變很單調 通常煮一樣吃幾天 有陣子天天煮最後都是吃麵類 煮起來最簡單
作者: civiC8763 (雙刀的亞昆達) 2022-08-08 18:01:00
蛋炒飯、飯炒蛋、炒飯裡加蛋
作者: StBernand (嫁不出去怎麼辦) 2022-08-08 18:01:00
隨便弄一個有醬汁的肉+一樣青菜+一份蛋料理+半碗白飯
作者: ggbi4zzz (腥鮑氣流讚) 2022-08-08 18:02:00
買漢堡麵包和熱狗麵包，肉煎一煎夾生菜就可以吃了
作者: StBernand (嫁不出去怎麼辦) 2022-08-08 18:02:00
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-08-08 18:02:00
我還是窮書生的時候常常炒飯+拱門吃剩的番茄醬包QQ
作者: uranus013 (Mara) 2022-08-08 18:02:00
大部分東西加點鹽下鍋炒就一道菜啦 不然？
作者: HarukaJ (神王川春賀) 2022-08-08 18:03:00
作者: milkool 2022-08-08 18:03:00
在台灣有電鍋+電磁爐 基本上都可以做
作者: RabbitAlex (RabbitAlex) 2022-08-08 18:03:00
炒芋頭+三色豆 超讚
作者: lanjack (傳說中的草食熊) 2022-08-08 18:03:00
炒飯、咖哩
作者: Ayanami5566 (綾波五六) 2022-08-08 18:03:00
反正也買不起貴的牛肉 隨便煎一煎看起來熟了就能吃
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-08-08 18:03:00
可惜之後高中套房沒廚房
作者: roger2623900 (whitecrow) 2022-08-08 18:04:00
冷凍食品買起來 雞塊水餃蔥抓餅泡麵再炒高麗菜或煎肉水煮肉 滷的有點麻煩 味道太重租屋處只有電磁爐
作者: jeffbear79 (jeff) 2022-08-08 18:05:00
現在的話...全聯買熟食，丟進電鍋。結束
作者: alpho (Whyyyyy) 2022-08-08 18:05:00
咖喱 煮一鍋可以吃很久
作者: live1002 (XD) 2022-08-08 18:05:00
在肉舖工作，牛排吃到要吐，現在在朝創意料理前進
作者: gaym19 (best689tw) 2022-08-08 18:05:00
只想吃肉的話去肉店買塊你看起來順眼的牛排就好了
作者: Cchild (24) 2022-08-08 18:05:00
可以買個電鍋 我覺得電鍋很方便
作者: D2Diyus (想買的書太多了) 2022-08-08 18:06:00
想吃想做的都煮煮看啊 料理那麼好玩
作者: a0939877325 (阿夜) 2022-08-08 18:06:00
味增烏龍麵,咖哩烏龍麵,都很簡單
作者: tom9800262 (greenfat) 2022-08-08 18:07:00
我都說我的拿手菜是Gulasch 聽起來很猛但是其實只是牛肉燉菜
作者: lolwtfnow (Rage) 2022-08-08 18:07:00
外食煮一人份完全不划算
作者: hn013579 (帝克尬的) 2022-08-08 18:07:00
蒸飯箱是啥
作者: water903 (池中魚) 2022-08-08 18:07:00
煎餃 水餃
作者: showwhat2 (華仔) 2022-08-08 18:08:00
我有電鍋和電磁爐，一個人煮主要是健康，另外只用電鍋
作者: marquelin (RainieLove) 2022-08-08 18:08:00
https://i.imgur.com/KtLBAdH.jpg 要看有沒有時間
作者: tv1239 (路過的) 2022-08-08 18:08:00
蒸蛋 咖哩 用個湯 煮個飯 夠三五個人吃
作者: kawo (無主神殿) 2022-08-08 18:08:00
整顆番茄飯
作者: louispencer (大俠吃漢堡) 2022-08-08 18:09:00
健身完的牛排 爽啊
作者: wurara22 (烏拉餓餓) 2022-08-08 18:09:00
未來的伴侶一定要會蒸蛋，魯妹最喜歡蒸蛋了>\\<
作者: pidipy (終於) 2022-08-08 18:09:00
可以做一週分的日式小菜備用 yt上都有教學
作者: showwhat2 (華仔) 2022-08-08 18:09:00
。花的錢多少會省一點，但跟外食比沒有差多少。
作者: kawo (無主神殿) 2022-08-08 18:10:00
水煮雞肉 水煮花椰菜 水煮蛋
作者: louispencer (大俠吃漢堡) 2022-08-08 18:10:00
你可以去摳斯摳大量買一堆回來啊
作者: zeolas (zeolas) 2022-08-08 18:10:00
作者: lanjack (傳說中的草食熊) 2022-08-08 18:10:00
我想吃肉又想自己煮，就會買麻辣鍋然後留湯底，隔天自己下班等超市特價時段買一些打折牛豬肉回去
作者: VoodooDaddy (巫毒老爹) 2022-08-08 18:10:00
我都弄簡易版大阪燒
作者: Seventhsky (7th空) 2022-08-08 18:10:00
現在自己做也省不到多少 原材料漲價太兇了
作者: Antitz (安提茲) 2022-08-08 18:11:00
之前有段時間很喜歡弄法式吐司
作者: TTEDD (TED @_@) 2022-08-08 18:11:00
看個人吧 以我個人經驗就是煮一鍋爌肉、砂鍋魚頭、火鍋、牛肉湯+顆荷包蛋+白飯 就可以吃好幾天了蔬菜香菇就放鍋內一起燉煮
作者: z23061542 2022-08-08 18:11:00
看工具 有什麼才能煮
作者: tailsean 2022-08-08 18:11:00
嫌麻煩或懶的時候就拿辛拉麵來煮+加點料
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:11:00
蔥薑蒜、辣椒、醬油、米酒、醋、豆瓣醬、油蔥準配好
作者: Seventhsky (7th空) 2022-08-08 18:11:00
只是自己做可以調口味 然後比較不怕被亂加東西而已
作者: itmyshit (ㄘ我的史) 2022-08-08 18:12:00
不煮炸的，會太油是不可能的，真的油你就水下去煮滾就不油了
作者: FwFate (Fw) 2022-08-08 18:12:00
咖喱弄一鍋可以吃好幾天配飯，偶爾燙個青菜就好；
作者: Ahhhhaaaa (果汁肥宅) 2022-08-08 18:12:00
豆干肉絲 煎蛋 烤布丁 蒸蛋
作者: Hosimati (星詠み) 2022-08-08 18:12:00
健康只是懶惰的副產物，調味什麼的太麻煩了
作者: zeolas (zeolas) 2022-08-08 18:12:00
我覺得電子壓力鍋很好用，一個人的話一次燉多一點慢慢吃很適合，不然每天都要開會又一個人吃需要一點閒情逸致才有辦法
作者: assassin653 (私私蛇) 2022-08-08 18:12:00
三色豆炒飯 炒一個禮拜的份 分裝每天微波吃
作者: serenitymice (靜鼠) 2022-08-08 18:12:00
看食譜挑一些食材好取得的家常菜隨便弄弄啊
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:12:00
平常做點醬油醃肉和肉片冰起來，想吃就丟幾片下去
作者: tailsean 2022-08-08 18:12:00
簡單用就電鍋料理，開火的話盡量避免油煙大的料理
作者: chuegou (chuegou) 2022-08-08 18:12:00
微波食品 軟罐頭調理包 快煮麵
作者: yusanhu (台南油飯) 2022-08-08 18:13:00
煎餃，炒飯，
作者: dos01 (朵斯01) 2022-08-08 18:13:00
前天弄壽喜燒來吃
作者: IHateNMR (吃飽就睡睡不飽) 2022-08-08 18:13:00
masa做什我就做什 masa我的超人
作者: FwFate (Fw) 2022-08-08 18:13:00
最簡單就是準備一些水餃，想吃就殺幾顆來吃XD
作者: cww7911 2022-08-08 18:13:00
咖喱
作者: kawo (無主神殿) 2022-08-08 18:13:00
高湯最強的還是桂冠貢丸附的那一包
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:13:00
真不行就咖哩、馬鈴薯燉肉、肉燥輪著煮，配飯麵都行
作者: pocies (開水) 2022-08-08 18:14:00
一般家常料理 不過我住家裡
作者: serenitymice (靜鼠) 2022-08-08 18:14:00
馬鈴薯燉肉、宮保雞丁、魚香茄子、味噌湯之類的
作者: kawo (無主神殿) 2022-08-08 18:14:00
比三小各牌高湯粉都好喝
作者: dark45662 (鄧Bird) 2022-08-08 18:14:00
沒錢就不要想有的沒的 嫌麻煩又嫌貴 那就便宜量產的冷凍食品買來加熱
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:14:00
阿 忘了說，蛋也要儲備一些，只是現在頗貴
作者: dos01 (朵斯01) 2022-08-08 18:14:00
masa最近的食譜都有點難抄
作者: aaaaooo (路過鄉民) 2022-08-08 18:14:00
泡麵加蛋
作者: FanHalen 2022-08-08 18:15:00
最近 咖哩.炒青菜
作者: yu800910 (掃地娘) 2022-08-08 18:15:00
泡麵 水餃
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:15:00
不過自己煮來吃我的經驗是除非你能接受吃的單調，不然
作者: dos01 (朵斯01) 2022-08-08 18:15:00
然後自己煮就只是在解癢而已 算起來比去外面買還貴
作者: Ahhhhaaaa (果汁肥宅) 2022-08-08 18:15:00
焗飯 羅宋湯
作者: acpupu (shabadibiduwabadiyeah) 2022-08-08 18:15:00
義大利麵 紅醬用新東陽義大利麵醬再磨點起司
作者: mushrimp5466 (吃了蝦子的蘑菇) 2022-08-08 18:15:00
水餃 乾麵
作者: reaturn (廿年後回頭看台灣) 2022-08-08 18:15:00
自已煮給自已吃都很單調的，大概一菜一肉一飯那種
作者: gxu66 (MapleSnow) 2022-08-08 18:15:00
泡麵
作者: a8418635 (agogo) 2022-08-08 18:16:00
肉燥麵配燙青菜佐荷包蛋
作者: zhi8725 (北大西洋流川楓) 2022-08-08 18:16:00
雞腿肉、高麗菜、鮭魚、蛋
作者: juncat (モノノフ) 2022-08-08 18:16:00
泡麵一次泡兩包在家火鍋料跟火鍋肉加青菜(手撕)
作者: acpupu (shabadibiduwabadiyeah) 2022-08-08 18:16:00
也可以清炒蒜片義大利麵
作者: OEC100 (OEC100) 2022-08-08 18:16:00
火鍋湯底加材料，不需要技術
作者: justkkbruce (肉肉der) 2022-08-08 18:18:00
炸豬排 薯條 煎牛排 鍋貼 焗烤飯 親子丼 吐司披薩泡麵加蛋 炒青菜
作者: Minihil ( ) 2022-08-08 18:18:00
自煮水餃 關東煮+麵 咖哩 滷肉滷蛋 沙茶+各式快炒太麻煩的炸物買現成的比較快XD
作者: lovefall0707 (咪西西) 2022-08-08 18:18:00
一個人住煮飯沒比較省，而且我也沒有妹妹一起吃
作者: CATALYST0001 ( ) 2022-08-08 18:18:00
煎牛排
作者: dark45662 (鄧Bird) 2022-08-08 18:18:00
好市多買整塊牛肉自己清修也不算貴 還有牛筋牛油能另外煮 但就麻煩
作者: cnliu1122 (cnliu1122) 2022-08-08 18:19:00
炒飯、薯餅（馬鈴薯刨絲的那種）、日式炸雞、義大利麵、咖喱、絲瓜湯、烘蛋，燉的東西比較沒時間弄，基本都
作者: EGOiST40 (廢文海賊團船長) 2022-08-08 18:19:00
看你喜歡吃啥啊==，而且家裡真的很忙的話冰箱除了即食或冷凍食品以外會很空ㄟ
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:19:00
自己醃的雞胸肉 牛排 豬排 乾煎杏鮑菇
作者: diquat (Dinooz) 2022-08-08 18:19:00
麻婆豆腐 義大利麵 燴飯
作者: marquelin (RainieLove) 2022-08-08 18:19:00
https://i.imgur.com/nwT71Xn.jpg焗烤就方便萬用 還能利用吃剩的食材
作者: TUMUASHUN (土木阿雄) 2022-08-08 18:19:00
羅宋湯 義大利麵 豬腳 親子丼 牛排 雞湯 還有各式煎炒類 在書桌上用簡單的電磁爐就煮得出來了
作者: EGOiST40 (廢文海賊團船長) 2022-08-08 18:20:00
然後技術跟隨性作的能力不到家前，至少兩個人吃，不然會很單調
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:20:00
自己事先備料 煮飯都馬很快 5~10分鐘煮好
作者: winter2683 (世界的潮流) 2022-08-08 18:21:00
牛丼 超方便 切一切丟下去放著就好
作者: weselyong (Wesely翁) 2022-08-08 18:21:00
不要用義大利麵醬，用巧達濃湯包超划算
作者: ARCHER2234 (土波) 2022-08-08 18:21:00
跟著影片煮很難嗎？
作者: asd065 (DUG) 2022-08-08 18:22:00
料理調味包 之後自己加魚/肉/蔬菜
作者: lovefall0707 (咪西西) 2022-08-08 18:22:00
懶得備料的話全聯也有賣材料都配好的料理盒，東西丟一丟炒熟就可以吃了
作者: egg12314 (TJ12314) 2022-08-08 18:22:00
水煮肉片 炒飯 火鍋料加關廟麵
作者: Jin63916 (摳幫瓦) 2022-08-08 18:23:00
水餃、炒麵（我覺得比炒飯還簡單）
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:23:00
對岸萬用的拌麵醬，蔥薑蒜辣椒+老抽生抽料酒味精，最後熱一杓油潑上去就完成了XD
作者: Kapenza (Kapenza) 2022-08-08 18:24:00
煮什麼最後是取決於你冰箱有多大，我說真的
作者: PTTjoker (視茫茫而髮蒼蒼) 2022-08-08 18:24:00
咖哩 馬鈴薯燉肉 滷肉燥 味噌湯 番茄麵 這些簡單又好吃
作者: Syd (Wish you were here) 2022-08-08 18:25:00
最常出現白飯 煎鮭魚 水煮花椰菜
作者: Kapenza (Kapenza) 2022-08-08 18:25:00
常溫保存的食材和要冷藏冷凍的食材會影響買菜頻率和煮啥
作者: fth862 (Kilo) 2022-08-08 18:26:00
詹姆士很多菜都簡單方便
作者: Mjts33 (0chuan) 2022-08-08 18:26:00
燙青菜 水煮雞胸肉 湯作為湯底煮別的 各種韓式料理、蛋類料理 蒸魚烤魚等等
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:27:00
想吃健康又便宜只能自己煮 便宜的便當只能吃到一堆澱粉+油
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:27:00
煮久了就發現是看冰箱剩什麼+什麼快過期而決定煮什麼
作者: fth862 (Kilo) 2022-08-08 18:27:00
如果那樣還嫌麻煩 那最快就氣炸鍋了
作者: SinkaiTeitok (深海苦逼) 2022-08-08 18:27:00
雞腿配紹興 電鍋就行
作者: Annulene (tokser) 2022-08-08 18:28:00
要洗碗的都排斥 盡量不碰
作者: Kapenza (Kapenza) 2022-08-08 18:28:00
冰箱不夠大罐頭調理包乾麵和常溫調味料會是你的好朋友
作者: fth862 (Kilo) 2022-08-08 18:28:00
雞肉醃完直接連菜丟進去 按下去30分鐘解決問題
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:28:00
自己煮最怕的是放到過期 食物只要不是放冷凍 放冷藏都會臭掉 也不是每天每餐都能吃雞胸肉的
作者: farseer7 (FS) 2022-08-08 18:29:00
義大利麵啊 簡單
作者: highwayshih (ZAMBAYA) 2022-08-08 18:29:00
我覺得這個問題要依你每日工時而定...
作者: l2022134679 (BlackBall) 2022-08-08 18:30:00
https://i.imgur.com/tlbR7u1.jpg上禮拜滷的牛肉麵
作者: Deltak (藍田五十弦) 2022-08-08 18:31:00
http://i.imgur.com/xxIGnFX.jpg 白醬三色豆佐雞肉義大利麵
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:31:00
台灣好像沒看到有賣老抽生抽，你就改放醬油就行了XD
作者: highwayshih (ZAMBAYA) 2022-08-08 18:31:00
說真的 單人份自煮沒比外食便宜多少
作者: lcw33242976 (幹嘛搶我暱稱) 2022-08-08 18:31:00
看食譜做啊
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:32:00
如果只是求飽足感 自煮是沒有比較便宜 80元便當能提供你大量澱粉+油炸食物
作者: ccekw807 (奶子林) 2022-08-08 18:32:00
西班牙烘蛋 左宗棠雞 也是可以的
作者: highwayshih (ZAMBAYA) 2022-08-08 18:33:00
但你要健康...還是貴啊XD
作者: mikuyoyo (拍拍) 2022-08-08 18:33:00
水餃 炒麵 丼飯
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:33:00
80元能買到自己煮的份量 去外面買至少要200起跳
作者: gininder (魯蛇戰記) 2022-08-08 18:34:00
義大利麵 咖哩 牛排 炒飯 偶爾幫家裡準備午晚餐 年菜
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:34:00
根本沒有比較貴阿 雞胸肉一公斤才180 一天吃500克才90
作者: Wingedlion (巴比倫) 2022-08-08 18:34:00
窩看紀錄片庵野都零食飲料泡麵叫披薩 寫實94不煮R- -
作者: qo753123 2022-08-08 18:34:00
甜點算嗎
作者: n2346879328 (七海) 2022-08-08 18:34:00
惠靈頓牛排之類的 才算啦
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:35:00
就看你願不願意花時間備料了 煮是不花時間的
作者: ttpss9301410 (絕緣人) 2022-08-08 18:35:00
調理包吃三天QQ 其他全聯有機蔬菜和蛋
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:35:00
雞胸肉現在去批發市場買不知道一斤要多少
作者: xxxrecoil (xxxrecoil) 2022-08-08 18:35:00
泡麵
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:36:00
不然單純吃健康雞胸肉和青菜用加點鹽巴和油的水煮就好
作者: Soodesu (brush) 2022-08-08 18:36:00
作者: highwayshih (ZAMBAYA) 2022-08-08 18:36:00
備料一小時 煮15分鐘 5分鐘吃完
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:36:00
你備料能一次準備一個禮拜的份阿
作者: Hosimati (星詠み) 2022-08-08 18:36:00
一斤多少不知道，只記得買個50元就夠一天一個人吃的肉了
作者: rickdom01 (rickdom01) 2022-08-08 18:36:00
時間趕的時候最常做清炒蔬菜、炒蛋、蒸魚，備料、調味都很簡單，也兼顧營養均衡
作者: SATORUGOJO (吃我殺人光炮啦) 2022-08-08 18:37:00
一度贊 肉大塊好吃
作者: reaturn (廿年後回頭看台灣) 2022-08-08 18:38:00
自已吃備料那有一天的，都是買大概一周的份
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:38:00
雞胸肉一斤還在160~170吧 上禮拜有買costco的雞胸肉比較便宜 一次去買一大串能吃兩個禮拜
作者: CKHomo 2022-08-08 18:39:00
成品出來會有成就感 想少吃澱粉的話外食總是比較貴
作者: Annatiger (安安) 2022-08-08 18:40:00
空心菜炒肉絲、筍絲炒肉絲，很方便又好做
作者: Hosimati (星詠み) 2022-08-08 18:40:00
我只知道我懶，一律乾煎無調味
作者: Annatiger (安安) 2022-08-08 18:41:00
之前在小套房的陽台搭了一個簡易廚房，除了要烤的幾乎都能做
作者: Kapenza (Kapenza) 2022-08-08 18:41:00
週末買菜整菜分裝做下星期的便當之類的
作者: CKHomo 2022-08-08 18:41:00
https://i.imgur.com/IlB33vu.jpg 枝豆入り豆腐ハンバーグ 皮煎破了所以用起司掩飾一下zz
作者: UgoKuo (UgoKuo) 2022-08-08 18:41:00
作者: wsheep (荒野一匹羊) 2022-08-08 18:42:00
找日本食譜 有些適合不加熱吃的便當料理不過這就看原po能不能接受冷飯了 個人滿喜歡的
作者: UgoKuo (UgoKuo) 2022-08-08 18:42:00
作者: NurgleJason (NurgleJason) 2022-08-08 18:43:00
泡麵 牛排 蒸蛋
作者: UgoKuo (UgoKuo) 2022-08-08 18:43:00
作者: highwayshih (ZAMBAYA) 2022-08-08 18:43:00
一道搞定的那種比較適合
作者: stardream (夢痕) 2022-08-08 18:44:00
煮麵辦罐頭，省錢的話煮一鍋咖哩吃5天
作者: highwayshih (ZAMBAYA) 2022-08-08 18:44:00
不然一多就懶了到最後都是食材清炒水煮乾煎...
作者: UgoKuo (UgoKuo) 2022-08-08 18:44:00
大guy4這些，給你參考一下
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:44:00
160~170是在一般菜市場買的嗎
作者: whitecan 2022-08-08 18:44:00
丼飯其實簡單又快速
作者: LIONDOGs (LIONDOG) 2022-08-08 18:44:00
作者: UgoKuo (UgoKuo) 2022-08-08 18:45:00
喔但是我大概不符合你的需求，畢竟我有買房
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:45:00
市場沒錯啊 雞肉價格差不多就在這浮動
作者: sufate (酥酥) 2022-08-08 18:45:00
https://i.imgur.com/490J9nW.jpg 剛剛煮番茄牛腩燉山藥
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:46:00
#雞胸肉的價格
作者: s21mo9025 (美波美波得第一) 2022-08-08 18:46:00
義大利麵
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:47:00
沒想到漲這麼多了，我很久沒自煮印象停在一般菜市場1斤120左右，批發市場75
作者: Deltak (藍田五十弦) 2022-08-08 18:48:00
傳統市場買雞胸肉，一顆75
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:48:00
不過批發75的價格是解凍的
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:48:00
雞胸肉這價格三四年來都沒變過吧 反而是豬肉變很貴兩條五花肉快500
作者: lungyu (肺魚) 2022-08-08 18:49:00
咖哩 義大利麵 簡單又好吃
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:49:00
所以說costco賣得比較便宜 costco是賣一公斤的 差不多也
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:49:00
還是南北差異?我高雄人
作者: winterjoker (流河) 2022-08-08 18:49:00
燴飯炒飯炒麵之類的都是基本的，再來我就開始會做青椒肉絲蕃茄炒蛋糖醋排骨麻婆豆腐等等之類的中式料理吧
作者: reaturn (廿年後回頭看台灣) 2022-08-08 18:50:00
關廟麵 + 新東陽香辣肉醬，結束這回合
作者: usmaik (孤寂) 2022-08-08 18:50:00
蛋炒飯 咖哩
作者: winterjoker (流河) 2022-08-08 18:51:00
日本不少料理美食類的漫畫都能拿來借鏡
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:51:00
最近我是沒看過，不過兩到三年前，高雄鳳山這邊買到的
作者: uco330 (向雨祈禱) 2022-08-08 18:51:00
五木拉麵 @@
作者: damegyru555 2022-08-08 18:51:00
自己吃就簡單弄吧真正麻煩的是收拾整理
作者: lexmrkz32 (SayHi) 2022-08-08 18:52:00
價格，鳳山文德黃昏市場印象中是一斤90，五甲的鳳農市場是70~75左右 可能真的是南北差異?
作者: langeo (langeo) 2022-08-08 18:53:00
我是這三年多才開始自己煮 我有買過一斤130的 不過感覺快臭掉了 後來我都在固定攤位買 自己開始煮後價位就差不多是這價格了
作者: chenitsung (KurokawaJin) 2022-08-08 18:54:00
日本生活基本款，同一鍋東西用日式醬汁是馬鈴薯燉肉，用咖哩塊是日式咖哩
作者: gm3252 (阿綸) 2022-08-08 18:55:00
咖哩
作者: rizman28 (栗子) 2022-08-08 18:55:00
炒飯
作者: reaturn (廿年後回頭看台灣) 2022-08-08 18:55:00
一鍋咖哩成本大概200，但可以吃三天左右
作者: cn5566 (西恩) 2022-08-08 18:57:00
咖哩 火鍋 炒雞胸肉配豆芽菜 在日本省錢就靠這些了
作者: aa91300tw (珍珠奶茶不加珍珠) 2022-08-08 18:57:00
燙青菜 白飯 肉燥 半熟蛋
作者: afjpwoejfgpe (脖子黃) 2022-08-08 18:58:00
自己吃就簡單弄啊，超市特價肉隨便煎，再燙個青菜
作者: crazypitch (′‧ω‧‵)(丁洨雨) 2022-08-08 18:58:00
https://i.imgur.com/2Grg8it.jpg迷迭香豬排佐伍斯特紅酒醬
作者: saffron27 (沙芙蘭) 2022-08-08 18:58:00
咖喱 湯麵
作者: DawnDreamer 2022-08-08 18:59:00
https://i.imgur.com/mY7ICGd.jpg肉臊類的一次煮一個保鮮盒，每次微波挖一下出來滿實用的（附圖是打拋）
作者: crazypitch (′‧ω‧‵)(丁洨雨) 2022-08-08 19:00:00
作者: greensdream (放棄) 2022-08-08 19:00:00
米洗好，+水+油+切片香腸，電鍋跳起來丟一點青江菜悶有些，十幾分鐘後打開，加點蠔油膏把飯喇喇就可以吃了
作者: ejru65m4 (不控黑貓) 2022-08-08 19:01:00
煮燉肉 加咖哩就變咖哩
作者: besttes (旻月) 2022-08-08 19:01:00
什麼都想煮，主要看心情
作者: ghostxx (aka0978) 2022-08-08 19:03:00
現在網路教學一堆，只要願意煮什麼都行
作者: smith0981 (黑貓史密斯) 2022-08-08 19:04:00
自創日式炒麵 https://i.imgur.com/cI7UKse.jpg另外馬鈴薯燉肉也很常做，可惜沒拍下來
作者: lucifer666 (這個人有釘宮病) 2022-08-08 19:05:00
蛋炒飯 咖哩 乾拌麵
作者: ayakiax (綾樹) 2022-08-08 19:06:00
作者: devilkool (對貓毛過敏的貓控) 2022-08-08 19:08:00
我就炒菜煎蛋、日式炒麵、味噌湯、炒肉之類的比起收拾更討厭備料(挑菜之類
作者: Viridian (Midori) 2022-08-08 19:09:00
雞胸肉炒甜椒香菇 爆幹好吃
作者: k82817 (ken) 2022-08-08 19:09:00
炒飯入門阿 然後學炒泡麵後來開始學弄咖哩飯
作者: inyvul32l4 2022-08-08 19:10:00
薑汁燒肉
作者: Fukami (深水) 2022-08-08 19:12:00
炒飯只要飯不粘鍋，基本上鍋都還算好洗吧？
作者: ngvxsvfh (吳哥) 2022-08-08 19:13:00
有閒三菜一湯，沒空消耗脂肪
作者: Yaoder (OAY32926) 2022-08-08 19:19:00
牛排可以等超市的即期時間 會特價 之前很常買到2位數的不過頂好被賣後很少去了不確定現在還有沒有現在就是看什麼便宜 買一買再想辦法組起來吧
作者: greattower (一劍定江湖) 2022-08-08 19:23:00
威靈頓牛排，夠屌吧
作者: lcic (蔚藍的天空 坦蕩心胸) 2022-08-08 19:23:00
https://i.imgur.com/CiNNfvU.jpg紅酒牛肉 其他都很簡單
作者: darkestnight (GG) 2022-08-08 19:24:00
你是本來就會煮不知道要煮啥還是連基本功都沒有？
作者: lcic (蔚藍的天空 坦蕩心胸) 2022-08-08 19:24:00
紅酒牛肉也很簡單就是了 肉大火煎過每一面 材料都丟進去煮就好了
作者: aliensky (異色天空) 2022-08-08 19:25:00
衛宮飯那樣吧
作者: lcic (蔚藍的天空 坦蕩心胸) 2022-08-08 19:25:00
做料理真的不難 原理都差不多 食材換來換去而已 煮到後面都不用看菜單了 冰箱有什麼煮什麼
作者: loking (J) 2022-08-08 19:25:00
煮飯超貴的，還不如在外面吃
作者: lcic (蔚藍的天空 坦蕩心胸) 2022-08-08 19:28:00
煮飯真的超貴。我都去市場買菜了。加上人工跟時間其實外面買比較好
作者: linceass (ギリギリ愛 ~キリキリ舞~) 2022-08-08 19:30:00
煮一鍋咖哩可以吃三天 超方便
作者: rainHime (雨姬) 2022-08-08 19:31:00
不管什麼食材，我一律水煮
作者: lolicat (貓雨果) 2022-08-08 19:31:00
自己住？不合成本
作者: languery (languery) 2022-08-08 19:31:00
牛排+1好吃又可以裝屌
作者: lolicat (貓雨果) 2022-08-08 19:32:00
而且自己吃 除非你少年廚神 不然都嘛隨便煮 隨便吃而已
作者: d125383957 (不可信任) 2022-08-08 19:33:00
煮一人份挺不划算的
作者: hijodedios36 (boyoung) 2022-08-08 19:34:00
現實一堆阿宅超會煮 但我不是
作者: bag3781299 (已經沒什麼好怕了) 2022-08-08 19:34:00
蛋炒飯 香腸炒飯 紅蘿蔔炒蛋 番茄炒蛋 洋蔥炒蛋 炒青菜
作者: domo9999 2022-08-08 19:34:00
現在食材都漲價 自己煮CP值越來越低
作者: linceass (ギリギリ愛 ~キリキリ舞~) 2022-08-08 19:34:00
一人開伙本來就不划算 至少要三人分才會打平
作者: cockali (mario) 2022-08-08 19:35:00
東西全部炒一炒加水燉
作者: philip81501 (笑口常開0口0) 2022-08-08 19:36:00
東西丟進去攪一攪 咖哩飯 荷包蛋 炒青菜可是咖哩熱量太高了 不然我可以吃一輩子
作者: Wx7621 (陳飽飽) 2022-08-08 19:44:00
滿漢大餐加蛋
作者: tailsean 2022-08-08 19:45:00
咖哩熱量的確是不低
作者: tcs90530 2022-08-08 19:48:00
水餃 泡麵 微波食物
作者: Piercetsai (S.W.) 2022-08-08 19:53:00
有瓦斯爐的話 雞里肌/腿排/豬五花/梅花看喜好 再一把菜 炒下去 不用什麼油
作者: dsa3717 (FishCA) 2022-08-08 19:54:00
重點是你的冰箱跟你的爐能夠做多少事情只有一個小冰箱還是塞滿肥宅快樂水就好了
作者: jsstarlight (飛往藍天) 2022-08-08 19:55:00
青菜炒一炒，肉/豆干/豆腐/蛋輪流沒什麼困難
作者: EricLambert 2022-08-08 19:58:00
不開店後最常吃的食物是悟饕便當
作者: ddIvan (洨艾文) 2022-08-08 19:59:00
咖喱啊 頂多放魚蛋
作者: andy3580 (嘴砲系型男) 2022-08-08 19:59:00
炸麥香魚 炸麥脆雞 泡可口可樂
作者: ShamanOwl (薩滿鴞) 2022-08-08 20:04:00
我不會煮也懶得學，全部都做電鍋料理
作者: scott50110 (野格貓貓) 2022-08-08 20:07:00
會每天煮的要馬失業要馬富二代不用上班 不然下班都累死了通常都叫外送
作者: kissPenis (.人.) 2022-08-08 20:08:00
我都去全聯挑特價的澳洲牛排 丟氣炸鍋
作者: p88145 (實習小魚販) 2022-08-08 20:09:00
生魚片 味噌湯、鹽烤跟甘露煮 簡單又好吃
作者: WK7er (貓好可愛) 2022-08-08 20:17:00
關東煮 高湯+蔬菜+甜不辣有在自己煮的都想要獨立冷凍櫃~~~~
作者: ken1000 (GGininder) 2022-08-08 20:22:00
masa頻道隨便找都有一些簡單又好吃的菜可以學
作者: w11918 (歪) 2022-08-08 20:25:00
看心情煮 梅干扣肉紅酒燴牛肉親子丼基本中餐西餐日式都會
作者: s2500205 (KingWon) 2022-08-08 20:33:00
家常菜啊 越簡單越好
作者: TESTAMANT (testamant) 2022-08-08 20:35:00
如果不易吃膩單一菜色的話，我是找一天煮好一兩道一週份主菜，然後各餐要吃時加熱主菜時再煮青菜跟用調味料把味道差異化，當然你廚藝進步的話，也可以每天下班去超市或賣場撿生鮮出清順便換口味啦…
作者: q11010 (耳朵) 2022-08-08 20:43:00
一開始比較會想搞花樣 但每天買菜+備料+收拾+清潔無敵浪費時間的 最後九成是洗好炒一炒調味就上桌了..再加個炒蛋炒瓜之類的 要燉煮半天顧爐跟產生一大堆廚餘的或者挑菜挑半天的都自動避開
作者: sodlath (痞子貓) 2022-08-08 20:47:00
http://i.imgur.com/uf0u1VI.jpg煮麵加拌豆腐，煮麵水再弄個紫菜湯
作者: eddy12357 (撾撾) 2022-08-08 20:47:00
咖哩
作者: q11010 (耳朵) 2022-08-08 20:50:00
自己煮CP值還是有啦..外食漲幅比食材大多了(雖然都很驚人
作者: BANDITCS (怪盜狂史) 2022-08-08 20:56:00
在美國，常常開火，三菜是基本，有閒再加個湯
作者: s910928 (很少人叫我仙貝) 2022-08-08 20:59:00
喜歡的食材丟一丟煮一鍋火鍋
作者: NagaeIku193 (龍宮使者) 2022-08-08 21:01:00
有在煮的都想要獨立冷凍櫃+1，不能同意你更多XDD
作者: Xian1130 2022-08-08 21:03:00
有食譜照著弄 別用功夫菜或流程繁雜的基本上都用得出來吧
作者: Pcinereus (澳大利亞無尾熊) 2022-08-08 21:09:00
亞沙系 笑爛
作者: PTTJim (迷戀伊人) 2022-08-08 21:23:00
懶的時候就用冰箱裡的料和賣場買的義大利麵醬煮義大利麵啊不然一些剩菜和隔夜飯拿來炒飯
作者: zjkgsd365 (Freiheit) 2022-08-08 21:26:00
其實歐美那邊的學生幾乎都會自己煮，煮的也就是義大利麵、煎肉丸之類簡單的東西
作者: Diaw01 (Diaw) 2022-08-08 21:33:00
米血 雞腿 雞翅 炸雞 皮蛋 敏豆 隨便挑幾個丟進氣炸鍋
作者: andy092032 (wowhahaTW) 2022-08-08 21:34:00
拉麵 水餃
作者: Diaw01 (Diaw) 2022-08-08 21:35:00
其實能煮三杯雞 咖哩 蛋花湯之類的料理，但住的地方不能開火
作者: jasonwung (路人JJ) 2022-08-08 21:38:00
火鍋
作者: jakewu1217 2022-08-08 21:38:00
水餃
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