[Vtub] 恭喜哈洽馬瘦身有成
作者: diplomaMill (人在學店) 2022-09-17 00:02:49
https://i.imgur.com/wDzPkXw.jpg
從54到49，一個月能這樣算很拼了
反觀
我現在復胖到歷史新高了
慚愧
我去運動了
https://mobile.twitter.com/bobshow77872021/status/1570801009706020864
從54到49，一個月能這樣算很拼了
反觀
我現在復胖到歷史新高了
慚愧
我去運動了
https://mobile.twitter.com/bobshow77872021/status/1570801009706020864
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-09-17 00:03:00
吃了四攤烤肉 我的腹肌消失
作者: doramon888 (貝爾汪) 2022-09-17 00:03:00
好胸~
作者: bobby4755 (蒼鬱之夜) 2022-09-17 00:03:00
期待吃炸雞
作者: jiong7531 (晞翼君) 2022-09-17 00:03:00
50公斤的鐵跟50公斤的女生哪個比較重
作者: a8856554 (虛舟) 2022-09-17 00:03:00
哈洽馬這樣減沒事嗎…
作者: dorydoze (dorydoze) 2022-09-17 00:03:00
好猛喔，她不知道怎麼減的
作者: stan1231 (史丹) 2022-09-17 00:04:00
反觀
作者: cor1os (大丈夫だ問題ない) 2022-09-17 00:04:00
反觀拉塔恩將軍
作者: zzro 2022-09-17 00:05:00
真的? 哈洽馬哪有這麼有意志力
作者: Jaka (Jaka) 2022-09-17 00:05:00
減了10%耶
作者: hami831904 (士司P) 2022-09-17 00:06:00
洽馬沒有意志力的話就不會蓋第二個奇觀了
作者: KLjover 2022-09-17 00:07:00
這樣減一定傷身
作者: Y1999 (秋雨) 2022-09-17 00:08:00
太扯了 吃個炸雞慶祝一下阿
作者: aa091811004 (falaw) 2022-09-17 00:13:00
何止很拼 是很扯會弄壞身體
作者: yomo2 (跑吧!!!) 2022-09-17 00:13:00
她每天都有po他的運動菜單阿
作者: felixden (cheny) 2022-09-17 00:14:00
洽馬可愛
作者: chu630 (洨豬豬) 2022-09-17 00:17:00
這體重,這速度算厲害了
作者: tkc7 (至情至性) 2022-09-17 00:21:00
年輕真好
作者: coffeedemon (coffeedemon) 2022-09-17 00:27:00
年輕代謝就好
作者: kamisanma (異議あり！) 2022-09-17 00:30:00
好神喔
作者: cor1os (大丈夫だ問題ない) 2022-09-17 00:30:00
她本來就戶外咖+年輕+毅力也強+從小被流放國外求生有在運動啊 加上住家裡老媽煮得健康
作者: kamisanma (異議あり！) 2022-09-17 00:31:00
不過真的是年輕真好 當年新訓一個月83->76
作者: King5566 (王者56) 2022-09-17 00:35:00
一個月後她會跟你一樣
作者: baigyatsh (想吃黑鮪魚) 2022-09-17 00:36:00
太扯一個月掉10%
作者: SCLPAL (看相的說我一臉被劈樣) 2022-09-17 00:59:00
我上次瘦掉10%體重是重流感躺了1星期只喝水才瘦的QQ
作者: dos01 (朵斯01) 2022-09-17 01:01:00
一個月5公斤我也做得到 但我體重比他重很多
作者: drm343 (一卡) 2022-09-17 01:05:00
一個月 5 公斤我覺得不行，2 到 3 可以接受
作者: aegisWIsL (多多走路) 2022-09-17 01:13:00
年輕人一個月增減五公斤還好啦
作者: cn5566 (西恩) 2022-09-17 01:17:00
嚴格管理每日攝取卡洛里量 要瘦很簡單啦什麼喝水會胖都是自以為能違反能量質量守恆的傻子而已
作者: erisiss0 (965005) 2022-09-17 01:33:00
我還以為他拳擊選手勒，一個月瘦這摸多喔
作者: tailsean 2022-09-17 01:43:00
飲食是一定要的了，但這運動量肯定也要加很大吧
作者: budaixi (wei) 2022-09-17 01:55:00
== 少吃就會瘦，加運動體態更健康，知易行難。
作者: amd7356 (哭哭喔) 2022-09-17 03:30:00
這種少吃東西一個月掉幾公斤不意外重點是復胖速度= =
作者: baigyatsh (想吃黑鮪魚) 2022-09-17 04:27:00
哪裡簡單 以她體重一天基代應該只有一千二一千三 五公斤要少掉三萬九千卡 整整一個月每天的基代通通要燒掉
作者: BLUE3310 (藍蜻) 2022-09-17 05:37:00
年輕要瘦真的很簡單 大一的時候只是單純 一天兩餐跟運動 半年瘦了十二公斤 現在一樣的方式 兩個月了 我還胖了一公斤 問號？？
作者: D2Diyus (想買的書太多了) 2022-09-17 08:09:00
代謝本來就會隨年紀下降
作者: fouto (なにこいつ.こわΣ(∵)) 2022-09-17 08:55:00
一個月哦？那馬上就會復胖了wwww
作者: ryanmulee (ryanmulee) 2022-09-17 09:03:00
扯
作者: Raynor (Dr.K) 2022-09-17 09:17:00
21歲的青春肉體就是強QQ 體脂肪率也下降超過2%
作者: bladesinger 2022-09-17 09:57:00
太強了….
作者: qize1428 (倫) 2022-09-17 11:29:00
一個月這樣真的沒很扯啦
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