[健身] 貼貼紗倉響。
作者: showwhat2 (華仔) 2022-12-20 13:06:48
https://www.pixiv.net/artworks/97608854
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https://www.pixiv.net/artworks/76083642
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https://www.pixiv.net/artworks/75687359
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https://www.pixiv.net/artworks/76195419
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https://www.pixiv.net/artworks/78942691
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https://www.pixiv.net/artworks/75692266
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https://www.pixiv.net/artworks/76422989
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貼貼健身少女的紗倉響！
是說我已經忘記健身少女的劇情了，裡面是在進行一些健身的科普嗎？
最近在想要怎麼邊追動畫邊肌力訓練，感覺有些動作可以、但不少動作都不行。
不知道版友們有沒有推薦的菜單？我再調整、改進或是買器材來做。
中午好好休息啊！
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https://www.pixiv.net/artworks/76083642
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https://www.pixiv.net/artworks/75687359
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https://www.pixiv.net/artworks/76195419
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https://www.pixiv.net/artworks/78942691
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https://www.pixiv.net/artworks/75692266
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https://www.pixiv.net/artworks/76422989
https://i.pixiv.cat/img-original/img/2019/08/24/00/00/07/76422989_p0.png
貼貼健身少女的紗倉響！
是說我已經忘記健身少女的劇情了，裡面是在進行一些健身的科普嗎？
最近在想要怎麼邊追動畫邊肌力訓練，感覺有些動作可以、但不少動作都不行。
不知道版友們有沒有推薦的菜單？我再調整、改進或是買器材來做。
中午好好休息啊！
作者: diabolica (打回大師å†æ”¹ID) 2022-12-20 13:07:00
先弄homegym我搞了一間+健身環
作者: smart0eddie (smart0eddie) 2022-12-20 13:08:00
香
作者: kramasdia (New~~) 2022-12-20 13:09:00
皇櫻之牙
作者: showwhat2 (華仔) 2022-12-20 13:15:00
謝謝關鍵字！看了一些文章，感覺不少器材想買！
作者: jack5u06d93 (jackboss) 2022-12-20 13:16:00
我要第二季
作者: LuckSK (幸運的SK) 2022-12-20 13:22:00
有牙的稱號的女人
作者: SALEENS7LM (我愛我婆，更愛你的) 2022-12-20 13:25:00
辣個在餐桌上打敗二虎流的女人
作者: shane24156 (噴水紳士) 2022-12-20 13:37:00
邊追劇邊健身是高手做的事情…一班人配合呼吸收緊核心保持不圓肩還要感受目標肌群發力 就已經全心全力了
作者: lbowlbow (沉睡的小貓) 2022-12-20 13:56:00
皇櫻之牙
作者: showwhat2 (華仔) 2022-12-20 14:44:00
這樣感覺好像沒辦法邊追劇、邊健身，那聽音樂可以嗎？還是說專心健身就好呢？
作者: jeeyi345 (letmein) 2022-12-20 14:45:00
專心健身
作者: jesuscries (哭爺) 2022-12-20 14:46:00
專心健身 除非你只做有氧
作者: showwhat2 (華仔) 2022-12-20 14:46:00
謝謝，這樣還是有氧的時候再追番了。@@
作者: jesuscries (哭爺) 2022-12-20 14:47:00
音樂沒差 重訓很多人會聽音樂輔助
作者: showwhat2 (華仔) 2022-12-20 14:50:00
好的，那我聽音樂試試看，還沒有聽音樂健身過。XD
