[閒聊] 這樣睡會比較早起是真的嗎？
作者: n20001006 (出現在角落) 2023-05-08 17:41:18
我推裡的今甜作者會睡在地板上
https://i.imgur.com/zci2y4f.jpg
https://i.imgur.com/RYfZg2o.jpg
輝夜裡伊井野也會睡在布偶上
https://i.imgur.com/LkYHzG4.jpg
赤坂親授的早起秘訣
這是真的還假的
我很好奇
https://i.imgur.com/zci2y4f.jpg
https://i.imgur.com/RYfZg2o.jpg
輝夜裡伊井野也會睡在布偶上
https://i.imgur.com/LkYHzG4.jpg
赤坂親授的早起秘訣
這是真的還假的
我很好奇
作者: yannicklatte (Brandy) 2023-05-08 17:43:00
大概沒多就會因為腰痛而醒，長期這樣的話睡醒時真的會痛到哭出來，除非你跟貓一樣柔軟
作者: sdtgfsrt (很會) 2023-05-08 17:43:00
因為很不舒服 有試過
作者: hank81177 (AboilNoise) 2023-05-08 17:45:00
睡前多喝水 時間到就會醒了
作者: Pep5iC05893 (結束) 2023-05-08 17:46:00
自從睡木板床之後都不用鬧鐘了 睡夠身體會叫醒你
作者: f92174 (麻) 2023-05-08 17:46:00
這種不就因人而異的東西
作者: Ahhhhaaaa (果汁肥宅) 2023-05-08 17:46:00
坐著趴桌上睡可以控制2~3小時就醒了
作者: SALEENS7LM (我愛我婆，更愛你的) 2023-05-08 17:46:00
我常常午休這樣睡，然後起來後脖子、腰、手、脊椎、腦袋全都爆幹痛，睡覺睡姿真的很重要
作者: lovesleep68 (睡神) 2023-05-08 17:46:00
不然為何一堆人，老了開始瘋狂吃藥，就是年輕時健康
作者: showwhat2 (華仔) 2023-05-08 17:46:00
在不熟悉的地方睡覺本來就沒辦法睡得很安穩。
作者: DarkKnight (.....) 2023-05-08 17:47:00
真的 你沒經驗？
作者: sealwow (seal) 2023-05-08 17:47:00
只要讓自己睡得不好自然會沒辦法睡得久，想想也是很自然的道理吧？
作者: satheni (看到羊就想睡..) 2023-05-08 17:48:00
真的會比較早起，但是很不健康，起床後腦子會清醒但是身體跟不上狀況，個人經驗
作者: ilovenatsuho (天散) 2023-05-08 17:48:00
睡得太舒服會睡很久
作者: davidex ( ￣□￣)/喔~~喔喔~~喔喔) 2023-05-08 17:50:00
會痛醒
作者: yDNA (ydnaandy) 2023-05-08 17:51:00
是喔 睡衣櫃也行
作者: a2156700 (斯坦福橋) 2023-05-08 17:52:00
是沒有鬧鐘嗎
作者: drmazy25 (POKI) 2023-05-08 17:52:00
感覺超不舒服
作者: starsheep013 (星絨綿羊) 2023-05-08 17:53:00
超不舒服==
作者: thegiver210 (大良造白起) 2023-05-08 17:53:00
激凸山伯爵直呼內行！
作者: jim924211 (海未推) 2023-05-08 17:54:00
會，因為超不舒服，你會痛醒
作者: howard1997 (kingzz) 2023-05-08 17:54:00
醒來會很想死
作者: starwillow (In my life) 2023-05-08 17:54:00
就是睡不舒服就睡不久
作者: DentoKarys (同左) 2023-05-08 17:54:00
有試過 不舒服
作者: sustto (sustto) 2023-05-08 17:55:00
不會
作者: ymsc30102 (囧臉蔥) 2023-05-08 17:55:00
放心 一陣子後習慣了一樣一睡不醒
作者: busman214 2023-05-08 17:55:00
睡地板會腰酸背痛欸...
作者: su4vu6 2023-05-08 17:55:00
會痛醒 沒錯啊讓自己睡得不舒服 就可以減少睡眠時間
作者: sustto (sustto) 2023-05-08 17:56:00
可以去買個蛋殼睡墊+睡袋體驗
作者: hankedwu (HANK囧) 2023-05-08 17:56:00
如果像我一樣有僵直性脊椎炎 睡地板起來真的會生不如死
作者: lungyu (肺魚) 2023-05-08 17:56:00
就是不讓自己喔睡的太舒服，自然就早醒。但久了傷身。
作者: shadowdio 2023-05-08 17:57:00
我去到陌生環境都會秒睡 然後早早醒來自己的床最難躺
作者: felixden (cheny) 2023-05-08 17:58:00
地板太硬 我會睡不著
作者: shinobunodok (R-Hong) 2023-05-08 17:59:00
因為睡的不舒服 會比較容易起來啊
作者: snpr (阿笨) 2023-05-08 17:59:00
笑死人，爛招，這樣還不如睡床上，設定好鬧鐘
作者: kaj1983 2023-05-08 17:59:00
床太軟我睡不著
作者: snpr (阿笨) 2023-05-08 18:00:00
睡不好賠上健康，腦子有問題
作者: dummy003 (堅決不發文) 2023-05-08 18:01:00
你可以問問看富堅
作者: SALEENS7LM (我愛我婆，更愛你的) 2023-05-08 18:01:00
我國中時都為了不要「睡覺浪費時間」，所以都這樣故意睡得很不舒服，現在想想真的超蠢的……
作者: wcp59478 (真是邪門) 2023-05-08 18:01:00
喝點水就夠了 真不行就再鬧鐘
作者: DLHZ ( ) 2023-05-08 18:02:00
真的 跟在椅子上睡一樣的道理
作者: antonio019 (右手邊的橡皮擦) 2023-05-08 18:02:00
還不如睡前多灌幾杯水 自然就會被膀胱叫醒了
作者: sjclivelo (LP) 2023-05-08 18:04:00
我的床超爛 有一樣的效果
作者: linzero (【林】) 2023-05-08 18:06:00
找個睡起來不舒服的姿勢、方式就會
作者: aa091811004 (falaw) 2023-05-08 18:07:00
自從花錢買了個硬床之後，我就很後悔現在只有出門住飯店的時候我才會睡得非常沉
作者: Hazelburn (廉價酒) 2023-05-08 18:08:00
台灣一堆磁磚地板的 這樣搞冬天半夜被冷醒
作者: bobby4755 (蒼鬱之夜) 2023-05-08 18:09:00
是真的 半夜加班趴桌上10分鐘瞇一下就能繼續做3小時
作者: GaoLinHua 2023-05-08 18:09:00
會少睡一晚 很不方便
作者: max860115 2023-05-08 18:09:00
以前熬夜備考時有故意用奇怪的姿勢小睡過 不然曾經有半夜瞇一下結果睡過頭 直接在無意識中解鎖手機關了兩個鬧鐘...
作者: saffron27 (沙芙蘭) 2023-05-08 18:11:00
真的 很不舒服 會痠痛
作者: salvador1988 (Mr.Owl) 2023-05-08 18:11:00
如果一直無法熟睡 那平時的精神狀態會很差
作者: OlaOlaOlaOla (喔啦喔啦喔啦喔啦) 2023-05-08 18:11:00
這就跟你去露營的時候睡袋居然在攀岩的時候噴下去了，你摸了摸包包放下只剩下兩片太空毯，然後你帳篷搭好以後頂著兩三度的低溫蓋著太空毯睡在地上。沒錯，蠻不舒服的、的確很早醒，幹。
作者: salvador1988 (Mr.Owl) 2023-05-08 18:12:00
工作品質與效率都會大幅下降
作者: yamahabbs (老ㄟ) 2023-05-08 18:12:00
我只需要睡三小時不能睡過頭時也會 鬧鐘一定有效
作者: wsxwsx77889 (豬羊) 2023-05-08 18:13:00
那就是把自己痛醒的啊
作者: willytp97121 (rainwalker) 2023-05-08 18:16:00
年輕少睡都是在預支未來的健康 短時間衝刺還好絕對不要變成習慣
作者: ntc039400 (md1728) 2023-05-08 18:17:00
別鬧，睡眠可以說是人類生命中最重要的，比吃和運動還重要。
作者: Ayanami5566 (綾波五六) 2023-05-08 18:19:00
怪人
作者: louis0724 (louis0724) 2023-05-08 18:20:00
腰痛到痛醒阿 有點年紀這樣睡保證痛不欲生起床肯定脖子腰甚至頭都會超痛 然後開始抱怨自己幹嘛又在椅子上睡著 幹 根本是我
作者: snpr (阿笨) 2023-05-08 18:33:00
睡眠品質不好，影響層面超廣的，精神／生理都有，睡不好也容易更肥胖
作者: hyuchi0202 (被刺激到了) 2023-05-08 18:34:00
冷氣調定時4小時就會醒了
作者: Justapig (就只是一隻豬我心領了，) 2023-05-08 18:39:00
真的會啊，因為很不舒服，之前寫論文太累怕睡死都睡木板床不敢床墊
作者: philip81501 (笑口常開0口0) 2023-05-08 18:46:00
有機會醒 但你身體想不想起來不一定之前打過code就把椅子移開躺在地板上你躺床上設鬧鐘不會比較厲害
作者: yuzukeykusa (Q) 2023-05-08 18:50:00
是啊 有次喝醉腦袋自動導航回家 兩小時就醒了 因為躺在房間走廊上
作者: GodV (偉神) 2023-05-08 18:57:00
你從來沒去睡過朋友家的地板嗎？
作者: cn5566 (西恩) 2023-05-08 19:50:00
睡前喝一大杯水就行了 除非你膀胱無力
作者: mamamia0419 (Shao) 2023-05-08 20:07:00
我是趴著睡每1小時會被腳麻痛醒
作者: ks007 (kksskk) 2023-05-08 20:38:00
真的就是不舒服
作者: Yutanek (When I see you) 2023-05-08 21:15:00
真的 而且睡的不深 也很容易冷醒
作者: motorolaz (KEN) 2023-05-08 21:41:00
長年夜班沒狀況時趴桌子睡，睡30分、1小時都能控制，手機響兩聲內一定能醒來
繼續閱讀
