魯叔之前有說到
兔田佩克拉其實可以是個治癒系角色
曾經治癒過我的一個好朋友
https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1656636044.A.2B1.html
這個好朋友在被佩克拉治癒之前
因為連續遭逢重大人生衝擊
引發內分泌失調致病態性肥胖
體重一度胖到130+公斤
前兩天他傳來兩張照片
https://i.imgur.com/R1WgRy1.png
https://i.imgur.com/vbnZQGJ.png
說他年初開始花了差不多四個月的時間
瘦了15公斤
方法是情緒調節、飲食控制跟運動
而運動念頭來源是他在你管上面看到這個影片
https://youtu.be/RYhKUKzD6IQ
首先佩克拉的BGM很輕快
再加上前面快樂大步走的族長
是令人嚮往想跟隨的畫面
於是他就把自己當成跟在後面的野兔
每天傍晚去家附近的國小操場
聽著影片音樂來闊步走路
一開始走15分鐘膝蓋或腳踝就開始有感
現在可以順利走完1個小時
而那兩張圖片就是成果
意外發現兔田BGM的效果
大部份V的BGM好像都是輕鬆chill風格
果然心中有個推
生活可以是正向快樂幸福的吧