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玩遊戲出現「3D暈」？任天堂遊戲製作人櫻井政博分享三招解法
大家玩遊戲會出現「3D 暈」的狀況嗎？有些人當玩到第一人稱、FPS 或是賽車遊戲，過
了一段時間就會開始出現頭暈、噁心，甚至會有想吐的狀況。
至於 3D 暈是如何形成，又該如何克服呢？任天堂遊戲製作人櫻井政博近日在他的個人
YouTube 影片，分享了他對於 3D 暈的看法，以及該用什麼樣的方式來應對來避免 3D
暈的發生。
基本上，會產生 3D 暈的原因是視覺畫面太真實，讓神經中樞誤以為人體正在運動，不過
身體內耳器官卻沒偵測到任何動作，這樣矛盾的感受導致神經中樞發出眩暈指令。
櫻井政博認為，如果要防止 3D 暈現象，首先玩家在玩遊戲時，若是遊戲支援第三人稱視
角，建議可以用第三人稱視角遊玩。再來也可以嘗試調整 FOV 視角，擴大遊戲的視野，
再不然就是坐得離螢幕遠一點，放大固定背景。只不過，這些調整都會讓玩家的沉浸感、
代入感有一定程度的降低。
此外，櫻井政博也建議遊戲開發者，可以在遊戲內加入針對 3D 暈玩家友善的輔助選項，
像是能夠關閉晃動效果，減少視角切換等功能，讓玩家能夠根據自身的需求進行調整。
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https://i.imgur.com/1reqpgm.png 櫻井挺帥的，脣紅齒白，看不出來已經52歲了

懂了 動態模糊 啟動！

開遊戲第一件事就是把鏡頭晃動和動態模糊關掉 徒增不適感又浪費效能

一直晃的真的很暈

我也是這樣用

所以畫面不要太真實就沒問題了(?

讓你的眼睛除了遊戲畫面，還有其他物件。分心就不會有判斷太真實的問題。像視窗化，你可以看到桌面

臨場感太真實反而腦袋會被說服 跟內耳的訊號會打架所以說服自己畫面是假的有時候蠻有用的lol

不追求擬真就是沒競爭力啦，島

我連德軍總部都能暈，別說啥遊戲畫面很真實

體虛

在螢幕與眼睛間，立兩枝竹筷擋視線，讓大腦識別螢幕外的物體

廠商：我們應該要加入更多的動態模糊、營造視覺真實性

我麥塊都會暈了

吃昏車藥也是方法不然多賺錢買大型體感裝置。暈車藥

麥塊還有自動跳躍要關 馬德智障功能

像三國無雙那樣第3人稱加上畫面上有小地圖可以知道自己位置這樣我就不太會暈 所以我覺得有小地圖很重要 比較不會暈沒小地圖只能自己看周圍的環境來判斷自己的位置和方向這樣我很容易暈

你要把你控制的角色當載具，不要把自己的視野帶進角色