內力是會衰退的，但相對而言會更加精純度。
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《神鵰俠侶 第三十四回　排難解紛》
楊過聽到一燈的聲音，也是十分喜歡，他知一燈所使的是上乘內功「千里傳音」之法。這
功夫雖然號稱「千里傳音」，自然不能當真聲聞千里，但只要中間並無大山之類阻隔，功
夫高深之人可以音送數里，而且聽來如同人在身側，越是內功深湛，傳音越是柔和。楊過
只聽了他這兩句話，心下大為欽服，自嘆這位高僧功力渾厚，自己頗有不及，又想：「這
老婦原來叫作瑛姑。不知一燈大師要見她何事？有他出面調處，靈狐或能到手。」
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一燈大師功力渾厚，猶勝以劍魔牌海潮練功法急速進步的楊過。
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楊過縱聲長嘯，過了一頓飯時分，非但沒絲毫衰竭之象，反而氣功愈來愈壯。一燈聽得也
不禁暗自佩服，雖覺他嘯聲過於霸道，使的不是純陽正氣，但自己當日盛年之時，卻也無
這等充沛的內力，此時年老力衰，自更不如；心想這位楊賢侄內力之剛猛強韌，實非當世
任何高手所能及，不知他如何練來。楊過隨著神雕在海潮狂濤之中練功，一燈並不知情。
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一燈年輕時的內力量不如盛年之時，也就是還不如一論時的段皇爺，若把盛年的時間拉長
，可能也不及二論的射鵰時期。年紀大之後內力也會跟著精力一同衰退。
所以新五絕的老人們基本上內力量都已經不如年輕之時。
上面這兩段算是金庸在做實力平衡，年輕一輩武功進展驚人直追前輩，但身為江湖前一代
扛霸子的前輩也有晚輩不及之處，一來一回之下大家又平手啦。

他不是把真氣都射在蓉兒身體裡面了嗎