先說目前是在美工作，2022年回台遠端三個多月的經驗來說
當時我自己三餐比較常見的組合是(家住台北東門站近永康街)
早餐:早餐店 非現做三角三明治30 + 小冰紅20 = 50
or
便利店飯糰 + 飲料套餐 = 60
午餐:家附近(台北永康街)OK便當 110
or
菜市場 大魯 + 筍絲 + 豆腐 = 110
or
菜市場餛飩面 or 酸辣麵 = 100
晚餐:刀削炸醬麵大碗 + 牛肉清湯 = 110
or
便利商店便當 + 飯糰 or 大亨堡 = 120
or
自助餐 80-120
這樣算下來一天餐費約 300 以內
當然我想對很多人來說這可能很省，不過我確實不太點貴的
我比較依尋過去大學模式，而且也不太會吃膩(可以同一家便當連吃十餐)
如果你要點牛肉麵那絕對是過兩百，早餐要吃現做總匯三民治或輕食店也要一兩百
或是有人每天都買星巴客或午晚餐都要配手搖杯，晚上要吃滷味鹽酥雞當宵夜
也有人都是透過叫外送，這當然也會貴很多，這些要破500是輕輕鬆鬆
不過這我覺得把這些情況拉進來討論很難有結果
畢竟這已經超過"生存"的範疇，而是"生活"了，不僅滿足營養而是進一步的精神需求
而生活就會因人有很大的差異，很難一概而論
以生存來說，很多地方可以省，比方說跟人分租就可以省一半房租
三餐自煮+飲料自帶、出門公車捷運ubike(不買車養車)、非消耗品全部都買二手的
這些都可以省下一大筆，只要無負債無家事就算領最低薪可能還可以存下不小筆
但這終究是生存，都出社會出賣勞力了，只是生存也太過悲傷，至少要想辦法求生活
而從生活的角度來看，32k這個數字就有點慘了
隨便買隻PVC就吃掉三個月的存款、去個FF可能半年積蓄就沒了
更不要提有人會要課金、抖內、出國朝聖等等
所以回應原標題我覺得32k是可以好好生存但難以好好生活
而每天500的餐費以生存來說絕對是太多、但以生活來說還算合理
畢竟吃飽吃好是最容易得到滿足感的，前提是收入可以支撐的起

FF是那邊可以花這麼多！？

午晚餐這樣吃幾乎都是澱粉，而且熱量挺高，還是需要多補充蛋白質和青菜

PVC1個月 FF半年 換言之你去一趟FF花了PVC6倍的錢嗎

你是每攤都要買 還是掛軸全部標一輪