※ 引述 《HarunoYukino》 之銘言:
: 因此,不少人說肌肉不會背叛你
:
: 是為什麼啊?
事實上,肌肉反而才會背叛你
你只要1個禮拜沒有運動,肌肉就會跟你說再見
但是假若你天天都有運動,但是都沒有提升強度,肌肉也一樣會背叛你,他就不再變大
相反地脂肪才是你忠心耿耿的朋友,你就算十分厭惡他,他依然不離不棄的跟在你身旁,就
算你失眠、心情不好,他更會強大自己來陪伴你
但是你看看肌肉,如果你失戀而心情不好,或者失眠睡不好,肌肉會直接頭也不回的離開你
所以什麼肌肉是不會背叛你的,根本是大錯特錯,明明是脂肪才會陪伴你
作者:
Rocal (Rocal)
2023-10-07 00:15:00說啥呢,是你背叛了肌肉!
肌肉控制狂,你一切都要照做;脂肪跟蹤狂,甩都甩不掉
作者:
usoko (time to face reality)
2023-10-07 00:38:00小朋友 你的肌肉一開始是怎麼來的 不就是你運動得來的嗎?你得到了肌肉 然後就不去運動 是你背叛肌肉還是肌肉背叛你?真正的背叛 是不斷跟在你身邊 跑到內臟裡 最後變成脂肪肝
你一個禮拜沒運動表示你背棄了肌肉,還好意思說肌肉背叛你
作者:
usoko (time to face reality)
2023-10-07 00:40:00害你肝硬化的東西 而不是增加你基礎代謝的東西
作者:
ackes 2023-10-07 00:48:00樓上 所以背棄了肌肉 肌肉就背叛沒錯啊 背棄脂肪也還是跟蹤你:)
作者:
jeniina (JENIINA)
2023-10-07 00:48:00年過40,我體脂仍只有6%,大概我出生時就背叛我了...
作者:
usoko (time to face reality)
2023-10-07 01:12:00你背棄了肌肉 肌肉離你而去 這樣叫做背叛嗎 是不是忘了「背叛」這兩個字的意思....背棄脂肪是在飲食跟運動上都注意才叫做背棄脂肪耶 不是嘴巴說討厭然後轉頭吃一口雞排叫做背棄脂肪
作者:
coaxa (cocacolaaa)
2023-10-07 08:33:00注意飲食跟運動背叛了我的本心!