雖然還是有人研究淺眠深眠
哪種眠比較容易出哪種寶可夢
甚至還創立出一種手動震動法
讓你在非睡覺時間還能抓寶
不過PM sleep的本意還是要你乖乖去睡覺
就像PMGO是要你多出門走走
不是要你去當飛人
有人原本是天天熬夜
睡前都要滑手機滑到捨不得去睡覺
玩了PM sleep後每天都睡滿8小時的嗎？

沒 玩了一週就沒再開過了

沒有，覺得很蠢，限制我的睡眠時間不說

go plus可以先睡啊

載來玩一天，睡醒覺得自己是白癡就刪除了

我阿 每天都睡滿7~8小時

用了PLUS後每天九點按一按繼續滑手機

真的是很看人啦，我妹妹就玩得很開心

她就眼睛一閉沒鬧鐘可以睡十一個小時那種我就苦勞命睡五個小時自動起床

至少玩了之後有改善睡眠習慣啦，至於抓寶計算戰力啥的就放生玩法(′・ω・‵)雖然大概得等誰開始學著也搞睡覺收集老婆的神秘遊戲（咦

有 從每天睡平均不到6小時提升到7小時多

好羨慕，神可不可以讓我多睡一個小時

玩越久就回不去初心了，抓到新寶可夢掃一眼就決定要不要壓成5糖，垃圾寶可夢也不會浪費餅乾去抓，睡覺都是讓GO++先睡，因為睡覺時鎖活力的設定樹果型寶可夢睡越久越好

前一個月有乖乖睡 然後就破功了 哭啊

開著plus 躺床繼續熬夜

發生個兩三次睡眠沒紀錄到就喪失動力不想開了

還在等sleep能傳入home的一天

讓手機先睡就好，手機比我還健康，想想真的笑死

沒有變早睡 但是睡前不會滑手機改善了自己的睡眠品質

沒有 手機先睡 睡前不滑手機倒是落實了==

一個禮拜就刪了

每天晚上九點半 go plus啟動

九點半 go plus 啟動 pornhub 啟動

手機丟去睡覺，電腦照樣追番

出pokemon sex

確實有改善，但這遊戲養成的步調真的太慢了，我都不知道其他人是怎麼這麼快練上去的

這遊戲有課跟無課差距非常大 雖然我不知道那些差距拿幹嘛

我玩了之後幾乎都七點準時起床

睡眠正常不少 雖然放假還是常睡到爽但至少睡眠時間穩定的多唯一困擾的就是放假還會固定時間醒來再窩回去睡

手機先睡wwww

放著讓他睡，繼續做別的事

當然都是手機先睡

至少可以保持0030前躺平了

手機都睡滿8小

乾脆拿一隻備用機專門睡覺的（？

不用備用手機啦，官方給的方案就是go plus+

我上次去日本帶回go plus就是為了熬夜

買Go plus先睡就能滑手機囉

每天「手機」都有睡滿8.5小時

糖果跟等級投資報酬也太低了 每次看了都好痛苦

這遊戲培育真的不知道在刁難什麼的，睡一個禮拜只升1級看那些60級食材、100級技能，我看玩到島了可能還練不到

很小氣，明明就放置遊戲，給的資源有夠少

Plus睡飽飽的

看在寶可夢的IP跟只要睡覺份上還是會先繼續玩就是了

手機超健康 色調都變好了還越跑越順可以改掉睡前滑手機的習慣...改滑ipad

會讓自己沒辦法睡前滑手機

拿來當免費的睡眠紀錄工具

沒有，但還是會盡量每天三餐餵卡比獸

至少不熬夜了

亮度不能條超白吃 每天起床都被閃瞎

生活被工作和作息佔滿，這是少數只要花幾分鐘玩的遊戲了

斷斷續續的玩 但是都一直是淺眠 抓不到深眠的寶可夢= =

我都丟桌上 5分鐘後就深深入睡 完全沒有淺眠...

我

有，雖然現在會比較取巧了

Plus會自己睡滿8小

刻意不買PLUS 有改掉我睡前滑手機滑超久的習慣 不錯

我 作息整個正常了

禮物的領取期限有263年，人類滅亡那天搞不好還沒過期

不買PLUS 可以讓你睡前滑手機時間減少

我本來每天兩點以後才睡，玩了後十二點半前一定睡

有好一些 比較不會睡前一直玩手機 然後早上連假日都很固定時間起床