Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎?

作者: fish770130 (catfish)   2023-12-27 09:32:26
其實我一開始接觸運動最無法接受的是「時間被佔用了」
明明下班回家累得要死就是要玩遊戲看動畫當廢人
結果還要花半個小時去運動,這樣娛樂的時間不就少了半小時嗎?
後來轉念一想,把原本從事的運動從健身環改成跑步
然後放個平板在跑步機前面,每天就慢跑個一集動畫
持續一個月下來,不只補了很多之前沒時間補的動畫
跑完步之後玩遊戲或從事其他娛樂時也比較有精神
比起之前常常回家就放空半小時,什麼都不想做好多了
至於你說運動會吸引異性是真的嗎?
我自己去社區大樓的跑步機跑步時,常常遇到一個妹子也在運動
結果有一次她很好奇我跑步時都在看什麼影片
剛好我那時候追的是來自深淵
從那之後不知道為什麼她就刻意和我保持距離......
總之我是覺得附近有健身房的話
慢跑搭配看動畫是真的滿不錯的啦
不管是慢跑還是超慢跑都沒關係,有動總比沒動好
(重訓的話因為不能分心,所以不能消化動畫算是缺點)
作者: pponywong (pony)   2023-12-27 09:37:00
刃牙
作者: we15963 (whiteway)   2023-12-27 09:39:00
萬一看的是露營這類的那他是不是就會邀請你去露營(X
作者: peterisme17 (Totty~)   2023-12-27 09:44:00
運動會吸引異性還不是要看人
作者: x0138774 (覺得難過)   2023-12-27 09:45:00
我的運動習慣也是這樣養出來的,yt有影片想看都會先存好XD
作者: diding (酸鹼中和)   2023-12-27 10:03:00
平板真的是有氧神器 多看一集就能多踩20分鐘的飛輪
作者: Winter1525 (霜汁哀桑)   2023-12-27 10:19:00
我一直很好奇 跑跑步機看影片眼睛不會很累嗎XD
作者: js880002 (小豆仔)   2023-12-27 10:26:00
會不會累看是看什麼,我習慣看實況apex跟角色跑

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