[閒聊] 這體脂率大概多少呀？
作者: nisioisin (nemurubaka) 2023-12-30 04:38:33
這精實的身材 大概要練多久呀？
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日本的西瓜不甜嗎？怎麼會像小黃瓜
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作者: iovoecu (XX) 2023-12-30 04:41:00
個位數ㄅ☺
作者: lolen (很久沒練琴了 嗯) 2023-12-30 04:43:00
大概5%，不少國高中體育校隊的身材差不多就這樣
作者: bluecsky (我要藍藍淡淡的天空) 2023-12-30 04:49:00
肯定不到10%
作者: DanielChouS (CHC) 2023-12-30 04:51:00
國高中校隊最好是長這樣XD 幻想要適當還有這大概5~7% 但肌肉量也很明顯不足 是需要增重的那種類型
作者: Articunon (小斑) 2023-12-30 04:52:00
這是太瘦
作者: l2022134679 (BlackBall) 2023-12-30 05:01:00
5%但沒肉
作者: Guoplus (鍵盤大將軍) 2023-12-30 05:07:00
這啥細狗身材
作者: NosenceJohn (NosenceJohn) 2023-12-30 05:08:00
這禁食很久了吧 感覺隨時會暈過去
作者: vanler (凡) 2023-12-30 05:08:00
有點像乾屍
作者: Carters1109 2023-12-30 05:25:00
作者: gm79227922 (mr.r) 2023-12-30 05:27:00
5%吧 營養不良的肌肉
作者: dos01 (朵斯01) 2023-12-30 05:33:00
比起運動 這種瘦法其實是被餓出來的
作者: ken0927ken (杰剛 <是我講不聽>) 2023-12-30 05:40:00
點進來快笑死 這什麼人體模型的身材
作者: qwert61310 (qwert61310) 2023-12-30 05:44:00
校隊？有高強度運動的很難長這樣
作者: v9896678 (乂空空空乂) 2023-12-30 05:56:00
笑死校隊，這體型除了練，更多的是飲食不足，說白話點就是脂肪太少
作者: a8312116 (折一半都比你長) 2023-12-30 05:57:00
8+9型身材
作者: v9896678 (乂空空空乂) 2023-12-30 05:58:00
基本上看到腹肌這麼明顯就知道不正常了，因為腹肌的明顯程度在於脂肪多寡
作者: looCsky (100度C的天空) 2023-12-30 05:58:00
我之前體型大概就是這樣..再少一點肌肉, 線條沒那麼誇張是完全吃不胖的體質+運動, 體脂大概5~6%
作者: Sheng628 (胡桃のあ好可愛) 2023-12-30 06:10:00
我不知道體脂多少 但我覺得很像那些愛裝逼的瘦皮猴
作者: newwer (在下必須回到家鄉) 2023-12-30 06:11:00
這不用練 餓久就有了
作者: s33003030 (calaser) 2023-12-30 06:12:00
餓出來的 不然就是吃藥亂練 這樣也太慘
作者: ashkaze (畏怕陽光) 2023-12-30 06:14:00
把那些肌肉紋路去掉的話其實就只是一般的瘦子而已實在不懂幹嘛把胸肌紋路畫成那樣
作者: dos01 (朵斯01) 2023-12-30 06:18:00
應該說 如果是用鍊出來的低體脂 肌肉應該會更飽滿 而不是這樣只有線條的狀態 至少胸肌二頭肌這麼密集的狀態應該會是鼓起的 當然也不能排除作者的畫工問題就是了
作者: iwinlottery (我中樂透頭彩) 2023-12-30 06:38:00
Nba有過3%的
作者: kbccb01 (王同學) 2023-12-30 06:46:00
這身材想到食神裡面那個逼人吃撒尿牛丸的
作者: IkaMusume (花æžå¨˜) 2023-12-30 06:48:00
體育班瘦但肌肉很飽滿吧，覺得是作者不會畫。
作者: MrBlackBao 2023-12-30 06:53:00
當初看到這邊還以為是P的
作者: li1015 (123) 2023-12-30 06:54:00
手臂和胸肌都沒肉...這也太瘦了吧
作者: mod980 (玖八靈) 2023-12-30 06:55:00
這跟我黑暗靈魂死掉後那個乾屍很像
作者: IkaMusume (花æžå¨˜) 2023-12-30 06:56:00
覺得是那種營養不良瘦+9的體格硬要畫線條，看起來很怪
作者: as3366700 (Evan) 2023-12-30 06:59:00
這根本乾屍了 怕爆==
作者: kaj1983 2023-12-30 07:01:00
原本就很瘦的話再練就會變成這樣啊肌肉看起來也沒有很大
作者: RINPE (RIN) 2023-12-30 07:06:00
沒有運動的宅宅會畫的東西
作者: busman214 (busman214) 2023-12-30 07:18:00
練倒是還好 他肉量沒有很多 這看起來比較像是嚴格飲食控制造成的 他比人家備賽前脫水還乾欸...
作者: winda6627 (Fallen Wing) 2023-12-30 07:18:00
那根本不是什麼5%好嗎?!身邊練健美練到4%的肌肉很大，根本不可能乾成那樣。
作者: alexKinG (KInGAlex) 2023-12-30 07:21:00
這根本沒肌肉啊 單純體脂低而已
作者: DICKASDF (ChuenPing) 2023-12-30 07:23:00
我同事高中棒球強校甲組四棒 體脂也沒低於10
作者: Bugquan (靠近邊緣) 2023-12-30 07:23:00
我笑了，這真不少故意的嗎，這完全乾巴巴的沒肌肉
作者: ashkaze (畏怕陽光) 2023-12-30 07:27:00
單純就作者不會畫而已 可能是不想把他畫很壯會跟臉不搭結果畫出這種四不像身材
作者: pufferfish72 (海草養殖專家) 2023-12-30 07:29:00
絕對不可能只靠運動練成這樣你吃飯跟正常一樣 油脂和醣怎樣都不可能變成蛋白質更別提是那種宅宅飲食
作者: trialmoon (邪惡番茄) 2023-12-30 07:32:00
不如說除了比賽以外= =正常哪有人在維持這麼低的以為天天都賽期ㄛ
作者: bigcho (bigo) 2023-12-30 07:32:00
乾屍吧
作者: sa87a16 2023-12-30 07:33:00
不用練體指，腸胃吸收不良就可以了
作者: Bugquan (靠近邊緣) 2023-12-30 07:35:00
稍微Google一下，也不至於畫成這樣
作者: newtypeL9 (まあいいや) 2023-12-30 07:39:00
很像乾屍沒錯，作者如果不是超級外行，大概是自己也瘦成這樣
作者: crimsonmoon9 (緋月) 2023-12-30 07:41:00
脫水+利尿劑都沒這麼乾癟
作者: ShaNe1993 (ShaNe) 2023-12-30 07:46:00
6-8%吧，不過肌肉量很明顯很少，不是很健康那種瘦
作者: verdandy (無聊人) 2023-12-30 07:47:00
斜方肌沒練出來，有在重訓的斜方肌會比完全沒練過的人明顯，加上其他地方沒明顯肌肥大，這完全是靠營養不良和脫水的身材。泡個海水大概就掛了
作者: ShaNe1993 (ShaNe) 2023-12-30 07:47:00
健康的低體脂是靠提高肌肉重量跟比例，不是這種單純降低脂肪
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2023-12-30 07:48:00
真的是沒有運動宅宅會畫的東西......是把自己拿去脫水？
作者: scott032 (yoyoyo) 2023-12-30 07:49:00
好可怕 餓成這樣
作者: s7503228 (情報屋) 2023-12-30 07:50:00
3%5%這還脫水吧
作者: ikarifaye (殺人放火的正義使者) 2023-12-30 07:50:00
脫水了啦 隨時都會倒下的
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2023-12-30 07:51:00
也覺得8%以下,除了腹肌，胸椎以上的肌群根本沒練足
作者: k798976869 (kk) 2023-12-30 07:52:00
5%
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋) 2023-12-30 07:52:00
胸肌的上中下束那個薄度......是瘦出來不是練的
作者: sywolf (珍吉V) 2023-12-30 07:53:00
作者巨人看太多喔
作者: lastphil (おやすミルキィ) 2023-12-30 07:57:00
這樣挺帥的 比起大肌肌
作者: lovegensokyo (神戀幻想鄉) 2023-12-30 08:03:00
太像乾屍了有點噁心，這只是單純體脂低，根本沒幾兩肌肉
作者: Guoplus (鍵盤大將軍) 2023-12-30 08:05:00
如果女生真的像圖裡面覺得這是有運動 難怪大家怕練太壯
作者: ck326 (傑洛米零) 2023-12-30 08:09:00
這看起來像脫水成乾屍
作者: egg781 (å–µå‰) 2023-12-30 08:10:00
這只是皮包骨吧=_=
作者: tot9221 (江城子) 2023-12-30 08:11:00
其實是作者不會畫肌肉..
作者: milkool 2023-12-30 08:14:00
胸肌有夠薄
作者: edhuang (隨便啦) 2023-12-30 08:15:00
乾屍笑死
作者: lomorobin (翰) 2023-12-30 08:15:00
這是乾屍吧…..
作者: ahinetn123 (＊兔) 2023-12-30 08:16:00
這已經是沒吃飯了==
作者: AtsuHiro (狐狸老師) 2023-12-30 08:18:00
笑死 我胃出血時那一陣子也是這種身材
作者: n555123 2023-12-30 08:19:00
這只是有點線條的瘦，肌肉量嚴重不足，拉絲一定是低於10~8%以下，他這個可能是5%，但對健康毫無幫助，結合肉量來看他這完全是餓出來的，他斜方肌比上面那個真人圖還薄
作者: egg781 (å–µå‰) 2023-12-30 08:19:00
動物戰隊獸王者的第六人演員國島直希也是這樣至少在他演門藤操的時候身材是這種狀態,就只是瘦而已然而導演不知道在想甚麼,前面常常讓他裸半身秀"肌肉"
作者: jim99952 (小焰) 2023-12-30 08:21:00
作者真的覺得這樣子是壯喔...？
作者: egg781 (å–µå‰) 2023-12-30 08:21:00
那時候看覺得超尬的,導演怎麼會以為這是大肌肌.....
作者: verdandy (無聊人) 2023-12-30 08:24:00
找了門藤操的圖片，國島直希的各部位肌肉還比這篇漫畫的飽滿，不如說原這篇PO畫的實在太過誇張了
作者: mainsa (科科) 2023-12-30 08:31:00
我沒在重訓但有在練跑 體脂長期12-14%左右 腹肌線條有出來 但因為沒練所以不明顯 他這個乾成這樣連練健美的到賽期都不會這麼誇張 而且體脂太少是會死人的 ps.練跑的人都會大量補碳水 有氧做很多本來就會降體脂 他這種身材比較像每天跑20k但又沒吃夠的人 不像做徒手重訓的
作者: asd70208 (淨流) 2023-12-30 08:36:00
這種沒力吧 根本就太乾太瘦營養不良
作者: Wall62 2023-12-30 08:36:00
覺得是那種營養不良瘦+9的體格硬要畫線條，看起來很怪+1
作者: taikonkimo (太公) 2023-12-30 08:38:00
5% 但明顯沒啥肌肉量....校隊也不會是這種體型
作者: suanruei (suanruei) 2023-12-30 08:39:00
女生看到這個真的會臉紅嗎
作者: jackie1115 (jackie) 2023-12-30 08:42:00
請問作品名？
作者: BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!) 2023-12-30 08:46:00
10%
作者: zzz50126 (MusicBear) 2023-12-30 08:46:00
2 會死
作者: storyo11413 (小便) 2023-12-30 08:48:00
這種沒肌肉的瘦很噁
作者: tw536653 (成五) 2023-12-30 08:48:00
這脫水了ㄅ
作者: storyo11413 (小便) 2023-12-30 08:49:00
其他肌肉不足 還要那點腹肌有屁用喔
作者: NiMaDerB (肥王) 2023-12-30 08:50:00
好噁
作者: XZXie (微軟新注音敗壞國文水平) 2023-12-30 08:50:00
難看 臉紅個屁
作者: cover543 (路人甲) 2023-12-30 08:53:00
不就沒有肌肉量的刃牙
作者: matto (碼頭) 2023-12-30 08:54:00
沒肌肉量蠻噁的 像沒寄生蟲的非洲難民一點都不好看
作者: ChenYenChou (obov) 2023-12-30 08:55:00
重點是這肌少症吧
作者: royroy666 (老鼠) 2023-12-30 09:00:00
難看死了
作者: cover543 (路人甲) 2023-12-30 09:00:00
作者: w2776803 (台南假面騎士HUNGER) 2023-12-30 09:02:00
我以前10%
作者: lianginptt (我要發了) 2023-12-30 09:03:00
煉獄的訓練是哪個作品？想不起來
作者: cheng31507 (ShiKiRz) 2023-12-30 09:09:00
笑死
作者: NKN (99%是眼鏡與吐槽) 2023-12-30 09:16:00
這個感覺就不健康 重視削減不需要肉的馬拉松選手也不是這樣
作者: EternalK (永恆K) 2023-12-30 09:17:00
原始的西瓜其實就只是一個瓜而已，後來變得富含水分之後被船隊當作便攜的水分庫存，到近代才開始培養出甜份
作者: h60414 (h60414) 2023-12-30 09:18:00
一點都不精實...這是哪來的飢民
作者: NKN (99%是眼鏡與吐槽) 2023-12-30 09:21:00
https://i.imgur.com/23hD4Dt.png 馬拉松選手vs短跑選手馬拉松選手已經很重視削減肉量增加效率了也沒這麼誇張
作者: pttmybrother (ptt我大哥) 2023-12-30 09:22:00
這是多久沒吃飯==
作者: Armour13 (鎧甲) 2023-12-30 09:24:00
吃得少又不動的最終型態就是這樣
作者: spfy (spfy) 2023-12-30 09:28:00
這看起來有點像剛GG的運動員被大型乾燥機烘完...
作者: Jin63916 (摳幫瓦) 2023-12-30 09:31:00
好不性感的身材
作者: owlman (★~Born To Be Epic~★) 2023-12-30 09:38:00
是說這種連肌肉都有線條幾乎只有健美那種要比賽的時候才可以弄到5%這麼乾吧 但是瘦成這樣沒什麼肉有辦法達到嗎
作者: linceass (ギリギリ愛 ~キリキリ舞~) 2023-12-30 09:41:00
這身材不用練 去烤箱待兩天就這樣了
作者: EternalK (永恆K) 2023-12-30 09:48:00
靠杯那是真的肉乾啦
作者: caresomes (Nasty Boy) 2023-12-30 09:59:00
笑了，作者完全沒在運動才會畫出這種乾屍吧！女生多半喜歡的是穿衣顯瘦、脱衣有肉，這種是嚴重肌少症了
作者: roea68roea68 (なんもかんも政治が悪い) 2023-12-30 10:20:00
殭屍?
作者: FAQmakeMEsad (粽皇的狗) 2023-12-30 10:31:00
笑死 校隊也不太會有這種身材好嗎 這要刻意搞飲食
作者: ratom0315 (R4T0M) 2023-12-30 10:47:00
這體脂率會出事吧
作者: koronenodog (戌神沁音的狗) 2023-12-30 10:54:00
這難民吧
作者: supersusu (蘇趴Saiyan) 2023-12-30 11:08:00
這校隊？電競校隊嗎
作者: verdandy (無聊人) 2023-12-30 11:13:00
這也打不了電競，沒體力也就沒集中力
作者: Apple0230 (貳月卅號的果實) 2023-12-30 11:37:00
難民人乾
作者: s2500205 (KingWon) 2023-12-30 11:37:00
乾屍 5%吧 體力肯定很差
作者: abd86731 (HSEric) 2023-12-30 11:43:00
這種就夠瘦了 結果還繼續降體脂
作者: holysea 2023-12-30 12:04:00
這是作者的幻想吧，肌肉沒練光靠瘦跑出來的線條
作者: adad48362 (寂寞駱駝) 2023-12-30 12:10:00
好好笑 沒有人體型會長這樣好嗎 畫得超畸形的
作者: olderone (宣) 2023-12-30 12:12:00
處男畫的吧 是在臉紅三小 吐都來不及了
作者: gininder (魯蛇戰記) 2023-12-30 12:17:00
這跟花小龍差不多
作者: audi1005 (totot) 2023-12-30 12:22:00
8%左右 會出人命的危險範圍
作者: tony160079 (La vida de un idiota) 2023-12-30 12:38:00
非洲難民身材 肌肉量大概很悲劇
作者: willieqoo (汪汪喵喵) 2023-12-30 12:41:00
這大概餓了一個月
作者: willieSin (篠微緋羽) 2023-12-30 12:41:00
體脂肪太低了，肌肉沒練起來，看來都只做有氧訓練跟極度節食，很不健康
作者: s921619 (麻糬) 2023-12-30 12:42:00
身體餓瘦了
作者: waeomi (Evan) 2023-12-30 12:42:00
好乾的身體
作者: clisan (clisan) 2023-12-30 12:55:00
這是營養不良的身材
作者: airbear (airbear) 2023-12-30 13:09:00
手那麼細有力量嗎？
作者: Cabbage159 2023-12-30 13:18:00
這脂肪少到內分泌失調了
作者: jetzake (加菲貓) 2023-12-30 13:22:00
春捲龍
作者: MaxGDAM (波多野台妹) 2023-12-30 13:52:00
好醜
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