[我心] 就從今天開始用健腹滾輪

作者: k300plus (300plus)   2024-03-17 15:25:22
三高阿肥我,本來對運動或減肥興致缺缺
看到《我內心的糟糕念頭》第23集這幕之後
https://i.imgur.com/9IEI10n.jpg
做了一個不得了的素材
https://i.imgur.com/vSh0QQZ.gif
照這個gif的節奏做健腹滾輪484很有搞頭 ob'_'ov
作者: is789789 (SeasonWind)   2024-03-17 15:26:00
我覺得面向男主那邊比較糟糕
作者: siro0207 (希羅)   2024-03-17 15:28:00
所以買了會附送山田嗎?
作者: minoru04 (華山派巴麻美)   2024-03-17 15:30:00
不知道為什麼每次滾到下半身靠近地上的時候都會頂到
作者: webberfun (燒掉靈魂的人)   2024-03-17 15:37:00
作者: umano (ぎゃああああああああ)   2024-03-17 15:39:00
太頂了
作者: woei8904 (生鏽五十元)   2024-03-17 15:56:00
你直接上手會肚子超級痛隔天就不做了
作者: sawaman (賽媧)   2024-03-17 16:02:00
那個滾輪+護膝墊迪卡農有賣我有買,一個好像不到一百吧
作者: bc0121   2024-03-17 16:35:00
沒用過的大概滾兩下腹肌就爆了然後發誓再也不玩這東西
作者: youdar (Yoda)   2024-03-17 16:38:00
那很有效欸 我是直上直下 三十次一組一天三組 第二天肌肉就超有感
作者: spfy (spfy)   2024-03-17 16:53:00
能滾五下算你贏
作者: roger840410 (roger)   2024-03-17 17:52:00
姿勢不正確的話腰會受傷
作者: k300plus (300plus)   2024-03-17 18:00:00
快哭了 推文好暖 嗚嗚嗚
作者: Oxyuranus (Oxyuranus)   2024-03-17 19:34:00
姿勢真的要注意嘿,不然腰一定傷

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