雖然有點離題了，其實古墓派裡最大資產或寶物，並不是天下五絕們的武功或九陰真經，
最有價值應該是寒玉床。
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《神鵰俠侶 第五章 活死人墓》
小龍女道：「我說普天下英雄都想睡這張石床，並非騙你。這床是用上古寒玉製成，實修
習上乘內功的良助。」楊過奇道：「這不是石頭麼？」小龍女冷笑道：「你說見過不少古
怪事物，可見過這般冰冷的石頭沒有？這是祖師婆婆花了七年心血，到極北苦寒之地，在
數百丈堅冰之下挖出來的寒玉。睡在這玉床上練內功，一年抵得上平常修練的十年。」楊
過喜道：「啊，原來有這等好處。」小龍女道：「初時你睡在上面，覺得奇寒難熬，只得
運全身功力與之相抗，久而久之，習慣成自然，縱在睡夢之中也是練功不輟。常人練功，
就算是最勸奮之人，每日總須有幾個時辰睡覺。要知道練功是逆天而行之事，氣血運轉，
均與常時不同，但每晚睡將下來，氣夢中非但不耗白日之功，反而更增功力。」
　　楊過登時領悟，道：「那麼晚間在冰雪上睡覺，也有好處。」小龍女道：「那又不然
。一來冰雪被身子偎熱，化而為水，二來這寒玉勝過冰雪之寒數倍。這寒玉床另有一椿好
處，大凡修練內功，最忌的是走火入魔，是以平時練功，倒有一半的精神用來和心火相抗
。這寒玉乃天下至陰至寒之物，修道人坐臥其上，心火自清，因此練功時盡可勇猛精進，
這豈非比常人練功又快了一倍？」
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用寒玉床輔助練內功可以大幅提升效率，就算一年抵十年誇張了些，但即使打了折扣也是
非常驚人了，甚至還有防止走火入魔的效果。
黃衫女子只要有寒玉床，內功的修練速度就遠超過一般人了。
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《神鵰俠侶 第十五回章 東邪門人》
原來一人內功練到一定境界，往往會不知不覺的大發異聲。後來明朝之時，大儒王陽明夜
半在兵營練氣，突然縱聲長嘯，一軍皆驚，這是史有明文之事。此時楊過中氣充沛，難以
抑制，怎嘯聲聞數里。程英、陸無雙固然甚是訝異，連山後李莫愁聽到也是暗自驚駭，但
她料想定是黃藥師吞吐罡氣，反正他不會出手，卻也不用懼怕。那料到楊過既受寒玉床之
益，又學得玉女心經與九陰真經的秘要，內功積蓄已厚，日前黃藥師為他療傷，桃花島主
內功的門路與他全然不同，受到這股深厚無比的內力激發，不由自主的縱聲長嘯。
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楊過透過寒玉床的幫助，不過是睡了五、六年，卻有極為驚人的進步，連黃藥師都感到驚
訝。但寒玉床的受益者不是只有楊過，還包括小龍女。
小龍女使用寒玉床的時間可能比楊過還長，內功的進展就算不及楊過這樣的天縱奇才，也
不會太差，雖然書中沒有強調過，但她的天分也是極高的。
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《神鵰俠侶 第五章 玉女心經》
小龍女細辨歌意，說道：「聽來這確是全真派武功的要訣。你既知道，那再好也沒有了。
」當下楊過將趙志敬所傳的口訣，逐一背誦出來。當日趙志敬所傳，確是全真派上乘內功
的基本秘訣，只是未授其用法，至於甚麼「湧泉」、「十二重樓」、「泥丸」等等名稱更
是毫不解說，楊過只是熟記在心，自是毫無用處。此時小龍女一加推究，指出其中關鍵，
楊過立時便明白了。數月之間，兩人已將王重陽在室頂所留的武功精要大致參究領悟。
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小龍女在無人指導的狀況下，還能推敲出全真武功的精要，反過來指點楊過，這天分也是
夠高了。
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金庸在三版中把小龍女真實武功不及金輪和三傑的文字刪掉也是有道理的，雖然和三傑的
戰鬥中也說了小龍女內力不強，但金庸應該也有意識到他把小龍女的定位放得有點低了，
甚至改掉了古墓派的武功設定，變成是林朝英追求速度，內力的強化放在速度上，而力量
和速度不能兼備；所以古墓派武功的殺傷力不強，這樣反過可以解釋小龍女盪不開三傑兵
刃的狀況。
但為了降低古墓派武功威力來達成平衡，一直強調古墓派武功和玉女素心劍威力不強也是
一件非常奇怪的事，威力再低，也是有鋒刃的長劍，一般人就算被輕輕劃過，又能撐得了
幾劍？
更何況連五絕級中挨打能力也不錯的金輪法王，在連中小龍女多劍後狀況都不太妙了，幾
乎可說在五絕級之下的對戰中，小龍女會非常強勢。

雙劍合併有提到，是不顧自身安危先救對方，所以可視為守重於攻，加上林朝英武功相當於王重陽，天下間又有誰能對他造成威脅，所以創玉女素心劍就只是幻想和王重陽調情用不過小龍女以左右互博自己使玉女素心劍，應該能無視先救對方的條件，雙劍都以進攻為主，就算不看重陽宮之戰金庸那莫名其妙的二版旁白，只看公孫止也根本抵擋不了小龍女

他那個鬼神般的速度幾乎可以對五絕以下的人初見殺了所以很多人推測葵花是從玉女心經蛻變而來倒也不是沒有道

另外楊過習得經脈逆轉，能改變內力陰陽屬性，不知剛柔和

理，畢竟把技能點全點到速度的高等武學就只有這兩個了

輕靈厚重是否也能逆運，若可那小龍女逆運說不定就能攻破三傑純守勢

如果不是1vs4，而是和三傑一對一，第一劍大概就死了連想到要採取純守勢的時間也沒有

所以金庸旁白提到即便三傑武功都要強勝小龍女根本就莫名其妙，後面小龍女戰公孫止，金庸就忘了這設定吧，不然怎不補充，公孫止只是看人多所以心怯，其實真實武功遠勝於小龍女，金輪三傑都強勝小龍女，五子加起來出招威力尼摩星也不該接，九人視為四大高手圍攻小龍女還拿不下，笑話

假若沖哥每用獨孤九劍贏一場比試，旁白就跟著冒出：其實沖哥真實功力不及對手云云...也會變成很奇怪的事 XD

金老在武功的設定上有時候不會太嚴謹，習慣就好

三傑初見、法王有被雙人版打敗的陰影所以這四人都發揮不了真實戰力，一整個就是很可笑

除非你是主角，不然輸了一次很可能就死了，哪來那麼多機會給你上訴什麼真實武功的。

不就小蝦米w