[蔚藍] 星期六就是要練腿阿
作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 2024-05-04 10:24:45
https://imgur.com/8Ni3JoC
@nolyeokman
應該不會練到溶解吧...
@nolyeokman
應該不會練到溶解吧...
作者: kirimaru73 (霧丸) 2024-05-04 10:25:00
腿：我馱優香......？
作者: shirokase (氧化鋼刺) 2024-05-04 10:28:00
直接折成火車便當
作者: laigeorge89 (laigeorge89) 2024-05-04 10:30:00
太過份了
作者: gino861027 (87QB) 2024-05-04 10:30:00
會死
作者: orca1912 (翻滾虎鯨) 2024-05-04 10:30:00
直接獵奇
作者: a51078986 (Tony) 2024-05-04 10:31:00
U卡一臉生無可戀
作者: we15963 (whiteway) 2024-05-04 10:31:00
這圖我想到的是狼師要是放鬆優香會不會因此跌下來不過我沒做過這個所以不知道會怎樣
作者: spfy (spfy) 2024-05-04 10:33:00
會受傷 而且可能會很嚴重
作者: melzard (如理實見) 2024-05-04 10:33:00
這個下一秒是狼師的腿直接變形骨折
作者: NGNL1103 (kiki) 2024-05-04 10:33:00
這只能做一下，然後送醫
作者: none049 (沒有人) 2024-05-04 10:37:00
遊戲部的老師就是這樣來的
作者: JohnShao (平凡的約翰) 2024-05-04 10:40:00
放大可以看到，即便這麼粗壯的羊師大腿都在抖
作者: bcnoff (bcnoff) 2024-05-04 10:45:00
U卡的腿…蠔油敢覺？
作者: Matsumatsu (松尾) 2024-05-04 10:47:00
這台100公斤其實還好 正常使用者至少都堆到160kg得有兩個優香才會好有感覺
作者: barrychengg (stardust) 2024-05-04 10:49:00
這台100應該蠻輕鬆的
作者: jackas103 (jackas103) 2024-05-04 10:51:00
熱狗王
作者: wayneshih (漂流虛海的雁太保) 2024-05-04 10:51:00
這種機器100真的還好
作者: GTOyoko5566 (雞頭洋子) 2024-05-04 10:51:00
這個是最容易上大重量的器械==
作者: kusotoripeko (好油喔) 2024-05-04 10:53:00
100公斤還算常人可及，但U卡只有100kg?
作者: GTOyoko5566 (雞頭洋子) 2024-05-04 10:53:00
你剛辦卡的小白去個兩天都能上自重*1.5的重量，人類下半身的肌群比你想的還有料
作者: Matsumatsu (松尾) 2024-05-04 10:54:00
這台100換算斜下分力，基本就是徒手深蹲等級
作者: ging1995 (Shun) 2024-05-04 10:54:00
這100kg還好吧
作者: Matsumatsu (松尾) 2024-05-04 10:55:00
當然不排除優香其實200…
作者: xsdferty035 (Free逛逛) 2024-05-04 10:55:00
如果只有100kg 那應該還行
作者: Zacoe (十塊) 2024-05-04 10:59:00
屁啦，這最好有人推得動
作者: Tomberd (公園觀察員) 2024-05-04 11:00:00
臀推機100kg是還可以啦，再說老師也被畫成大肌肉了，除非有好幾個U卡上大重量才要怕
作者: GTOyoko5566 (雞頭洋子) 2024-05-04 11:01:00
看一下這老師的肌肉量跟體脂率，*2.5倍都沒問題吧
作者: gaym19 (best689tw) 2024-05-04 11:01:00
不含其他裝備 你的腿每天都在扛你的全身
作者: JohnShao (平凡的約翰) 2024-05-04 11:04:00
要確定U卡真的只有100kg啊（？） 只有100的話羊師這樣抖就很不正常
作者: PeachcoMet (桃子彗星) 2024-05-04 11:04:00
這台100是幼幼班等級捏
作者: jkchangmac (天草豪) 2024-05-04 11:18:00
這種體型，腿推100還好啦
作者: john0909 (醬洞玖洞玖) 2024-05-04 11:25:00
肥宅都能上100了 穩的==
作者: StellaLore 2024-05-04 11:32:00
這種空槓也有重量，加上優香大概170kg上下，有在練的應該都行
作者: honey4617912 (h.4) 2024-05-04 11:33:00
應該再加個蓮實
作者: AkikaCat (阿喵) 2024-05-04 12:21:00
再上個蓮實，而且，體育服版也要
作者: twmacaron (bamboo) 2024-05-04 12:55:00
100是熱身吧
作者: shane24156 (噴水紳士) 2024-05-04 12:55:00
腿推是能推到自身三倍才是難度
作者: doraemon3838 (doraemon3838) 2024-05-04 13:01:00
之前看過有人臀推姿勢錯誤，結果兩腿反折..
作者: chuckni (SHOUGUN) 2024-05-04 13:06:00
老師那肌肉像刃牙出來的XD
作者: BaXeS (米糕) 2024-05-04 13:24:00
等等又會有人出來說二創都在替U卡招黑 叉滴
作者: tobbaco (tobbaco) 2024-05-04 14:02:00
這台推100公斤還好
作者: aiome (亞龍) 2024-05-04 14:12:00
熱狗王老師
作者: kimokimocom (A creative way) 2024-05-04 15:05:00
可以實際去踩看看 這台100其實會感覺沒太練到...
作者: GTOyoko5566 (雞頭洋子) 2024-05-04 15:51:00
畢竟固定器械的動線都會幫忙分擔重量，100kg實際會減輕30%左右
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