Re: [閒聊] 5公里跑33分很差嗎？= = iamoldtwo PTT批踢踢實業坊

Re: [閒聊] 5公里跑33分很差嗎？= =

作者: iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿) 2024-08-03 23:25:06

在台灣很好
在日本不怎樣
台灣民國112年淡江大學跑1600m
https://tinyurl.com/2bal88ll
男平均10分鐘20秒
800m
女平均5分51秒

作者: eva05s (◎) 2024-08-03 23:26:00

實際上已經是進行式就是了

作者: mainsa (科科) 2024-08-03 23:27:00

淡江那個太爛了吧我印象中高中跑1600七分多在男校班上是

作者: kuninaka 2024-08-03 23:27:00

因為台灣人不走路不跑步只會騎摩托車

作者: kuninaka 2024-08-03 23:29:00

日本年輕人跑步，一公里不用四分鐘就跑玩跑完真不愧是奧運大國耶是不是應該把台灣摩托車加重稅

作者: gm3252 (阿綸) 2024-08-03 23:30:00

推文直接測一下自己能不能慢跑最準，我覺得很多人高估自己XD

作者: ryoma1 (熱血小豪) 2024-08-03 23:30:00

日本人「走路」是他們的「日常」，台灣去個超商都要騎車==

作者: mainsa (科科) 2024-08-03 23:31:00

其實台灣多數人腳真的都斷了最扯的是我在棒球板看到有人

作者: xup633 (小鎮風情好) 2024-08-03 23:31:00

運動沒有個契機很難耶自己的兄弟姊妹我都勸不動了

作者: kuninaka 2024-08-03 23:31:00

日本大部分都住商分離，他們去買東西要走蠻遠的對台灣人來說

作者: Bugquan (靠近邊緣) 2024-08-03 23:31:00

不過你那日本數據是哪來的

作者: TakanasiRika (邪王真眼‧小鳥遊六花) 2024-08-03 23:31:00

我29分還行嗎？

作者: kuninaka 2024-08-03 23:32:00

29分要進加護病房了

作者: mainsa (科科) 2024-08-03 23:32:00

WTF 不到1K的距離居然跟我說太遠說這樣是交通不好的棒球場?????????????

作者: kuninaka 2024-08-03 23:33:00

不過台灣氣候比日本糟糕太多了天氣太熱，很難讓一般人去外面走路南部幾乎沒有冬天的

作者: tryit0902 (貓空都是貓) 2024-08-03 23:34:00

台灣的馬路跟駕駛比日本危險太多了

作者: kuninaka 2024-08-03 23:35:00

對阿，台灣幾乎沒有能正常走路的地方騎樓都堆滿東西，馬路上一堆三寶= =反觀日本你不能怪台灣人不走路，因為走路容易被撞死

作者: Bencrie 2024-08-03 23:36:00

不要三十度白天大太陽，其他都能跑吧 ...

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024-08-03 23:36:00

跑步跟我的競技需求不大所以很少跑

作者: acidrain (一作品一本命推廣) 2024-08-03 23:36:00

高雄以南連冬天都可以三十度大太陽的

作者: kuninaka 2024-08-03 23:37:00

高雄幾乎每天外面都三十度阿健身房又一堆狐臭味

作者: Bencrie 2024-08-03 23:37:00

三十度晚上也能跑

作者: jerrylin (嘴砲無視) 2024-08-03 23:38:00

1600跑10分鐘已經差不多用走的了吧

作者: FatZhai017 (人如其名) 2024-08-03 23:38:00

台灣完全沒有日本那種尚武精神吧體育在生活中被閹割掉了

作者: snocia (雪夏) 2024-08-03 23:39:00

有興趣可以去查台灣和日本的徑賽紀錄，差距非常大

作者: jerrylin (嘴砲無視) 2024-08-03 23:40:00

台灣比較偏東南亞躺平也可以混日子當然沒差溫帶會下雪的國家太混冬天是會凍死的

作者: snocia (雪夏) 2024-08-03 23:41:00

尤其是中長距離跑...

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024-08-03 23:41:00

也不能說沒有長跑能力就說人家沒運動能力吧可能他就只是沒有練跑步而已

作者: fan17173 (要命的小方) 2024-08-03 23:41:00

這種天氣頂多傍晚能

作者: kuninaka 2024-08-03 23:41:00

田徑是運動的基礎

作者: ryoma1 (熱血小豪) 2024-08-03 23:43:00

你看黑白妹的哥哥體力就是靠「跑步」練出來的（120/120）

作者: FatZhai017 (人如其名) 2024-08-03 23:44:00

不過日本是田徑大國不太能比就是了

作者: sk99890008 (聖誕老公公不會去你家) 2024-08-03 23:44:00

體育課都被拿去上數學，然後運動風氣又不盛行

作者: verdandy (無聊人) 2024-08-03 23:45:00

跑步是練體能的基本啊，絕大部分非徑賽運動練體能

作者: pomelolawod 2024-08-03 23:45:00

只能說風氣還是很重要的

作者: davidliudmc (天道P) 2024-08-03 23:45:00

五公里跟1600×3還是有差就是了體能控制要求更穩

作者: FatZhai017 (人如其名) 2024-08-03 23:45:00

小時候看多啦a夢都覺得為什麼他們學校都有馬拉松要跑w

作者: kuninaka 2024-08-03 23:45:00

如果連跑步都不行，真的別談其他運動除非天生有殘疾館長那個是本來就有問題

作者: michuo (michuo) 2024-08-03 23:46:00

不能拿單一大學和全國比吧…要同樣基礎標準才行不然大學這種體測都馬是用走的誰會認真跑啊而且大學生活又這麼糜爛一堆夜唱吃宵夜的要他們跑是要殺人嗎

作者: verdandy (無聊人) 2024-08-03 23:46:00

就連科學運動大國美國，籃球、棒球、美式足球練體能也是跑步不可能只練投球

作者: kuninaka 2024-08-03 23:47:00

跑步其實不簡單，心肺功能，身體平衡

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024-08-03 23:47:00

不一定啦我們都是練間歇為主畢竟我們競技時間就是5-9分鐘內而已

作者: FatZhai017 (人如其名) 2024-08-03 23:47:00

沒什麼好辯的日本就是跑者國

作者: adasin (ada) 2024-08-03 23:47:00

台灣現在太陽太大我5點半出門練跑還是要擦防曬乳

作者: RiceLover (米浴守護者) 2024-08-03 23:48:00

新莊捷運到球場的重點不是距離是行人地獄啊

作者: shadowdio 2024-08-03 23:48:00

好鍵盤響應

作者: FatZhai017 (人如其名) 2024-08-03 23:48:00

日本對於跑步的熱愛已經內化成文化的一部分了

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024-08-03 23:48:00

心肺會以划船機登階機慢速戰繩之類

作者: kuninaka 2024-08-03 23:48:00

說到行人地獄，我前幾天過斑馬線差點被貨車撞人行道一堆逆向機車反觀日本都不會這樣，難怪人家愛跑步

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024-08-03 23:49:00

之前比較常跑的時候都要戴夜光閃燈才不會被車撞然後就會被野狗群追

作者: linfon00 (笨蛋) 2024-08-03 23:49:00

我大概也是每天慢跑五公里31 32分鐘

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024-08-03 23:50:00

某些縣市現在在路面上除了車子還有NTR野狗群超麻煩

作者: chen841115 2024-08-03 23:50:00

台灣體適能18歲男子 1600m中位數在8:39

作者: kuninaka 2024-08-03 23:50:00

以前趁天還沒亮出去運動看過好幾次酒駕車禍

作者: littleaoc (獨領風騷) 2024-08-03 23:50:00

美軍PT訓練一堆體能項目改來改去就只有跑步沒變就知道真的有用了

作者: jeremylouee 2024-08-03 23:52:00

室外跑的話氣候影響蠻多的個人感覺

作者: Hosimati (星詠み) 2024-08-03 23:53:00

我覺得上大學之後個人是變弱的

作者: adasin (ada) 2024-08-03 23:53:00

野狗群喔你要返回去追它們個5分鐘他們就怕你了我練跑的地方沒有野狗感招惹我不然我就讓它陪我跑

作者: Hosimati (星詠み) 2024-08-03 23:54:00

對沒在運動的人來說體能沒增加，但是累贅倒是增加了

作者: engelba (香腸四郎) 2024-08-03 23:54:00

追野狗也是個狠人一個

作者: kuninaka 2024-08-03 23:55:00

狗的習性確實是這樣，怕狠人

作者: koronenodog (戌神沁音的狗) 2024-08-03 23:55:00

我14歲時1600 6分40

作者: Hosimati (星詠み) 2024-08-03 23:55:00

我是覺得不要去拿安全跟野狗賭

作者: adasin (ada) 2024-08-03 23:55:00

追它們的時候多去幾處野狗窩採點跑完你就會聽到凹嗚凹嗚

作者: BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!) 2024-08-03 23:55:00

1600十分? 這麼慢的喔記得以前班上平均是八分多

作者: koronenodog (戌神沁音的狗) 2024-08-03 23:56:00

大學時退到8分多

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024-08-03 23:56:00

現在狗群蠻恐怖的耶有些一群可以接近20隻

作者: Hosimati (星詠み) 2024-08-03 23:57:00

高中七八分鐘我記得我已經算體力差的了，但是其實都還有那種擺爛慢慢走的

作者: fantasyhorse (水多多) 2024-08-03 23:57:00

懶就懶在那邊怪馬路

作者: adasin (ada) 2024-08-03 23:58:00

一次20隻沒遇過那是地方里長沒在做事吧大多5-6隻罷了

作者: BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!) 2024-08-03 23:58:00

八分多的是啦七分多的算好的我確定六分多的是神人

作者: chocoball (巧克力球) 2024-08-03 23:58:00

小學1600 我好像7分多高中大學都6分多都是班上前3

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024-08-03 23:59:00

沒錯真的沒在做事這個詳細講怕踩線算了

作者: verdandy (無聊人) 2024-08-03 23:59:00

山上的話10+隻還蠻常見的，平地就努力去跟議員靠邀

作者: Hosimati (星詠み) 2024-08-04 00:00:00

上大學前你高三每天就是唸書備考，就是增肥增加累贅，那跑出來變差其實很正常

作者: JGOBUYO (新單身狗) 2024-08-04 00:00:00

淡江那種學店的學生做什麼都不認真

作者: BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!) 2024-08-04 00:01:00

喔沒看到大學那應該是用走的==

作者: JGOBUYO (新單身狗) 2024-08-04 00:01:00

我沒在開玩笑，現在大學好考，高中要夠混才能上淡江

作者: adasin (ada) 2024-08-04 00:02:00

也不是不能理解以前我這地方狗也超多出過人命後才狂抓

作者: kuninaka 2024-08-04 00:02:00

讀淡江為什麼要備考

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024-08-04 00:02:00

大學生光是還有在打籃球的應該都可以算體力前段了

作者: koronenodog (戌神沁音的狗) 2024-08-04 00:02:00

私立老牌都差不多吧==

作者: JGOBUYO (新單身狗) 2024-08-04 00:02:00

很壞ww ，以前我還相信，最近幾年淡江那個水準…

作者: kuninaka 2024-08-04 00:03:00

你看現在過十二點了，你各位都還沒睡熬夜成這樣，難怪身體很差

作者: woaifafewen (woaifafewen) 2024-08-04 00:03:00

高中跑過5分多，跑玩快死了，平均6分多太神了吧

作者: Hosimati (星詠み) 2024-08-04 00:03:00

在那講學店怎樣，不如去看看大學環境你花多少時間下去走路，每天給你走幾公里，要差也不可能太差

作者: JGOBUYO (新單身狗) 2024-08-04 00:03:00

之前淡江的老師來我們學校代課，考試簡單到全班平均80

作者: Hosimati (星詠み) 2024-08-04 00:04:00

這篇用淡江數據，但是不是每個人都淡江阿

作者: TradeoffLove 2024-08-04 00:04:00

台灣體適能，沒有社群壓力，甚至你認真做還會被笑，成績很容易失真

作者: woaifafewen (woaifafewen) 2024-08-04 00:04:00

原來是1500m 那好像還可以

作者: koronenodog (戌神沁音的狗) 2024-08-04 00:05:00

主要是大學很多人都不會認真測吧那成績根本不重要

作者: verdandy (無聊人) 2024-08-04 00:05:00

其實網路上查1600M，有各個中、小學給分標準

作者: Hosimati (星詠み) 2024-08-04 00:05:00

我就是體力很差很懶得運動的，但是高中大學的環境，有時候你需要大量步行，每天走你體力再差都有地板

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024-08-04 00:05:00

沒辦法我剛從9點練拳練到11點洗完澡補完蛋白還在冷卻

作者: albatron (阿巴蟲) 2024-08-04 00:05:00

小學就有在跑1600真的假的啊

作者: JGOBUYO (新單身狗) 2024-08-04 00:05:00

國中還好，我高中跟一群後來讀淡江的同班，他們真的會笑你認真準備體適能

作者: verdandy (無聊人) 2024-08-04 00:06:00

北港高中高過9分鐘就不及格了(<59分

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024-08-04 00:06:00

像我們這種以社會人士為對象的運動場館很多都晚開晚關就是為了讓學生和晚下班的都能隨時練

作者: Hosimati (星詠み) 2024-08-04 00:07:00

我就是體力倒數的，結果高中就是認真跑完七分半，喘的要死不活吃不下飯，然後後面一堆散步

作者: koronenodog (戌神沁音的狗) 2024-08-04 00:07:00

當兵都有一些人擺爛了何況大學

作者: Hosimati (星詠み) 2024-08-04 00:08:00

大學更不用說了，大家都知道來就是因為必修，混分正常不只淡江

作者: Peurintesa (芙琳泰沙) 2024-08-04 00:08:00

1600高中的時候有在練大概6分多

作者: BusterPosey (Barca!Giants!Rafa!) 2024-08-04 00:10:00

早點跑完早點休息不是很好嗎?0.0

作者: Hosimati (星詠み) 2024-08-04 00:12:00

提早幾分鐘跑完但是很累，我是覺得沒有很吸引反正後面慢慢走的心態...，也沒花到多少體力

作者: hary5155 (hary) 2024-08-04 00:14:00

最近在重新練跑 4km就快30min了覺得體能好差orz

作者: excercang (啦啦啦) 2024-08-04 00:17:00

歲數大了要認老，沒辦法和年輕時比

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024-08-04 00:18:00

不過長跑不是號稱年紀最大妖怪越多

作者: comicreader (燃燒的狐狸) 2024-08-04 00:20:00

等你跑到操場阿伯認識你會跟你打招呼你就可以去參加比賽了

作者: louis82828 (louis82828) 2024-08-04 00:21:00

我大學1600標準是8分半以內欸（男生

作者: kevin02287 2024-08-04 00:25:00

拿一個大學跟人家全國平均比一點參考價值都沒有= =大學體育課誰在認真跑 10分20秒慢到靠北你真的覺得是大學生那年紀的平均嗎

作者: dennisN (dennisNism) 2024-08-04 00:25:00

我記得中央路跑成績一直是往前推進的啊只拿一個學校這樣比感覺有點偏頗

作者: npc776 (二次元居民) 2024-08-04 00:32:00

通常都是健檢一排紅字才會開始...恩...發願然後有決心實行的大概再篩掉80% 實行然後能持續下去的再篩50%

作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024-08-04 00:41:00

所以說身體是自己的數據也是自己的有做就要鼓勵跟別人比較是激勵不是壓力

作者: mainsa (科科) 2024-08-04 00:47:00

一千六跑六分多還不算神人吧我3x歲大叔現在也是隨便跑就六分多國中的時候班上有幾個是能五分多跑完的還有一個是女的這才算神人吧

作者: pimachu (Hail ob'_'ov) 2024-08-04 00:49:00

現在外面跑步空氣是個大問題

作者: asasas0723 (as) 2024-08-04 00:50:00

其實就是台灣根本沒有多少運動員在跑長跑的吧

作者: verdandy (無聊人) 2024-08-04 00:59:00

我是不知道職業的，可是救我看到的大學校隊和準國手還是會跑步練體能

作者: StarTouching (撫星) 2024-08-04 00:59:00

台灣污染嚴重我很難路跑

作者: npc776 (二次元居民) 2024-08-04 01:04:00

那是藉口河濱又沒廢氣是不是要改成嫌蚊子多

作者: verdandy (無聊人) 2024-08-04 01:05:00

以前住景美，跑河濱的確沒廢氣問題，其實也沒多少蚊子

作者: rainxo6p (雷恩) 2024-08-04 01:09:00

那個..我畢業時淡江體適能是必測但根本不計入任何成績內一堆人都是用走的聊天如果要當比較用這個數據根本不準我自己是跑6分半左右

作者: dm03 (莫宰羊) 2024-08-04 01:11:00

為啥會有人覺得大學生體能會比高中生好…

作者: npc776 (二次元居民) 2024-08-04 01:12:00

準不準是一件事我們對待體育的態度就是"這玩意不計成績"所以隨便啦出社會用不到啦各種藉口開始發揮然後中年健檢才會醒來國民肥胖率就是這樣撐出來的(ry

作者: xji6xu4yjo41 (八九寺超可愛) 2024-08-04 01:20:00

你搞錯了台灣1600 根本沒人認真跑

作者: mainsa (科科) 2024-08-04 01:27:00

看業餘跑者算不算運動員啊現在半馬全馬路跑活動一年一兩百場每場都成千上萬人參加跑長跑的業餘跑者很多臺北馬全馬的免抽門檻也在提高中籤率也一直下降代表台灣長跑參加人數跟平均成績都是有在提升的是說過幾天臺北馬半馬開始報名不用抽籤不用認證門檻只要手速快就可以報名推薦板友可以報名看看今年還提升到金標等級了這場平均成績應該是台灣等級最高的路跑賽事了不跑看看很可惜的只是半馬的話現在開始練到年底完賽也沒啥困難

作者: npc776 (二次元居民) 2024-08-04 01:33:00

四個月應該不夠吧...我有固定在爬山的練了半年才跑完三月超人力霸王國道半馬而且跑到快累死全馬根本不敢想

作者: linfon00 (笨蛋) 2024-08-04 01:39:00

就每天跑健康的==. 不想跑太久也不想跑太累跑起來不喘的速度吧..第一公里就當熱身跑個7分鐘後來就每公里大概6分鐘上下https://i.imgur.com/8SNCLqO.jpeg

作者: hcder4126 (hcder4126) 2024-08-04 02:15:00

台灣十分鐘太爛了吧…我大學時候跑7分0X秒已經是偏後段班了…

作者: lovez04wj06 (車前草) 2024-08-04 02:27:00

6:30的配速，其實蠻台灣人正常標準真要說是日本太強

作者: THEGASTBY (偉大的蓋斯比) 2024-08-04 03:33:00

還有在嘴機車的，還加稅。交通亂象都二輪的鍋啦，四輪超乖的。

作者: carllace (柚子) 2024-08-04 03:43:00

四輪超乖都不會違停，違停的都是二輪