[閒聊] 身邊有吃不胖的人嗎？
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:04:41
https://tinyurl.com/29ke8cm7
https://i.imgur.com/YL1kHL5.jpeg
從小到大，生活圈總會有一兩個像這樣的人
看起來也沒吃的特別少
內容也不像是有在控制
甚至食量可能還是偏大的那群
但是肥胖這回事似乎天生就跟他絕緣般
身邊有天生吃不胖的人
或是你自己就是那個
努力想要增胖的人呢？
https://i.imgur.com/YL1kHL5.jpeg
從小到大，生活圈總會有一兩個像這樣的人
看起來也沒吃的特別少
內容也不像是有在控制
甚至食量可能還是偏大的那群
但是肥胖這回事似乎天生就跟他絕緣般
身邊有天生吃不胖的人
或是你自己就是那個
努力想要增胖的人呢？
作者: tonyy801101 (tonyy801101) 2024-08-18 21:05:00
我
作者: http (永康紳士龍) 2024-08-18 21:05:00
我
作者: gremon131 (愛亂咬的灰鸚) 2024-08-18 21:05:00
我
作者: x2159679 (（● ω ●）) 2024-08-18 21:06:00
有的人本身就不太會吸收食物
作者: QEMU (llvm) 2024-08-18 21:06:00
樓下誰有得猴痘
作者: nerve52 (nerve) 2024-08-18 21:07:00
大學室友，可惜不是藍頭髮的妹子
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:08:00
記得通常是腸胃吸收不好，不然就內分泌有點問題？
作者: sokayha (sokayha) 2024-08-18 21:09:00
也有熱量消耗效率高的
作者: showwhat2 (華仔) 2024-08-18 21:10:00
我有同學是甲狀腺亢進，吃不少但瘦得像皮包骨。
作者: sokayha (sokayha) 2024-08-18 21:11:00
不過熱量消耗這個要小心改變到體質 或是歲數到就沒這好事了
作者: ryoma1 (熱血小豪) 2024-08-18 21:11:00
我 宵夜、高熱高油爽吃 但消瘦身型其實反而比微胖的難衣裝
作者: feena (菲娜) 2024-08-18 21:12:00
有那種年輕時怎麼吃都吃不胖，但上了年紀後隨便吃個好料就直接肥兩公斤的
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:12:00
不少人年輕時也是自恃吃不胖，但是到一個歲數之後發現金身破了 XD
作者: gremon131 (愛亂咬的灰鸚) 2024-08-18 21:13:00
還是要運動健身啦 根本不可能吃不胖
作者: longkiss0618 (劍舞北極) 2024-08-18 21:13:00
我
作者: sunshinecan (陽光罐頭) 2024-08-18 21:13:00
如果年輕跟中年生活型態差很多 飲食習慣沒改當然變胖
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:14:00
12樓身體有檢查出什麼比較跟一般人不同的狀況嗎？
作者: adad48362 (寂寞駱駝) 2024-08-18 21:14:00
人的代謝要有明顯差異大概要60歲之後了 說年紀變大只是不想承認自己很懶得運動
作者: Cishang (辭..) 2024-08-18 21:15:00
那只是看起來 你沒看到的時間多的是
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:15:00
代謝變差，活動量減少，還是吃不胖的可能就身體有些問題了吧
作者: chuby81229 2024-08-18 21:16:00
我也吃不胖 還在想要怎麼增重欸
作者: adad48362 (寂寞駱駝) 2024-08-18 21:16:00
沒病的話還真的沒有吃不胖這種事健身啊 運動完胃口超好
作者: michuo (michuo) 2024-08-18 21:18:00
有 當兵時172公分不到50公斤 健身後才慢慢變胖
作者: ldsdodo (ldsdodo) 2024-08-18 21:18:00
內臟脂肪，年紀到了就會出現了，外表看太出來的那種
作者: paul31788 (iloveyou601) 2024-08-18 21:18:00
我 不過開始健身增肌後就胖了
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:18:00
這年代因為寄生蟲的緣故而消瘦的，應該很少很少了吧
作者: spplkkptt (chnc綽號暱稱) 2024-08-18 21:19:00
只有遇過怎麼看螢幕都不會近視的人
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:19:00
172不到50已經是枯瘦了吧…
作者: klaynaruto (影分身K湯) 2024-08-18 21:19:00
一堆阿 超羨慕
作者: sokayha (sokayha) 2024-08-18 21:19:00
增胖哦 一周一半時間肯德基類的油炸 包治(?瘦皮猴
作者: ldsdodo (ldsdodo) 2024-08-18 21:20:00
台灣現狀不管高矮胖瘦，路邊十個男的，九個大肚子
作者: ryoma1 (熱血小豪) 2024-08-18 21:22:00
確實腸胃差 以前常胃酸過多、胃痛 現在過30有胖些(177/58)
作者: cindylin812 (欣蒂) 2024-08-18 21:23:00
我 我媽 我妹
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:24:00
177/58還是很瘦耶，BMI標準值的下緣
作者: scorpioz (Fong) 2024-08-18 21:25:00
30前176不到60，過30後有63了，每天吃巧克力飲料喝全糖
作者: Hsu1025 2024-08-18 21:25:00
我遇過的都是腸胃有問題才吃不胖的
作者: EQUP (不怒師兄) 2024-08-18 21:25:00
基因真的影響滿大的，有些人腸胃吸收能力很差
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:25:00
炸雞如果不吃外面那層皮好像也還好，有派人就是先脫掉麵衣，、只吃裡面的雞肉
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:26:00
我可以半夜吃整桶冰淇淋或一天三頓美式速食炸物奶昔但永遠在49公斤以下 算嗎
作者: scorpioz (Fong) 2024-08-18 21:27:00
不過腸胃真D爛，吃完一餐半小時內一定跑去拉屎
作者: kinuhata (kinuhata) 2024-08-18 21:27:00
學生時期運動量大比較不會胖 出社會後就有差了 我幾個國
作者: sokayha (sokayha) 2024-08-18 21:27:00
就是要吃啊w 想胖的話啦
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:27:00
但我長期固定都有吃一些健身瘦身人在吃的輔助品 也不
作者: laugh8562 (laugh8562) 2024-08-18 21:27:00
沒有 年紀沒到而已
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:28:00
炸雞就是要那油皮啊！！怎可以拔掉
作者: ryoma1 (熱血小豪) 2024-08-18 21:29:00
幹～肚子確實有變大 從27腰變成現在31腰 較舊的褲子都憋爆
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:29:00
49以下…多高呀？
作者: zarg1043 2024-08-18 21:30:00
去得糖尿病 你還可以越吃越瘦呢
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:30:00
160正負 其實沒多神秘 我就是長期吃薑黃啊 bcaa 左旋肉鹼那些基本的但內臟脂肪跟糖尿病確實比體重跟視覺重要
作者: daniel50506 (達) 2024-08-18 21:33:00
我 消化就很爛 算缺點
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:33:00
177/58搭31腰…是變胖先胖肚子型的同好呢（倒如果是看內臟脂肪量的話，台灣的肥胖盛行率應該會更高吧 XDD
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:35:00
男生有肚子一律推薦吃薑黃 （前提膽正常的人
作者: xji6xu4yjo41 (八九寺超可愛) 2024-08-18 21:35:00
台灣一堆過瘦的 意外嗎？
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:36:00
看推文想一下 我運動量也比不上那些健身咖 頂多能慢跑從101到忠孝復興 也許薑黃真的很燃脂吧
作者: lf0827m (鮑魚) 2024-08-18 21:37:00
沒有吸收不好這事，小腸就算吸收偏差也足夠應付每日飲食有些基因讓基礎代謝比別人好自然比較吃不胖
作者: ryoma1 (熱血小豪) 2024-08-18 21:40:00
想讓手臂多點肉好看些結果光長肚子= =...該把健身環搬出來
作者: mainsa (科科) 2024-08-18 21:40:00
我教你維持體重的秘訣 就是消耗的能量大於吃進去的能量吃多少沒關係 只要消耗的比吃的更多就好
作者: yuanmi1283 (yuanmi) 2024-08-18 21:40:00
吃不胖的人 就是吃得很少而已
作者: mainsa (科科) 2024-08-18 21:41:00
首先大腦是人體耗氧最大的器官 多動腦 熱量就消耗很多再來就是有氧跟重訓 重訓其實不太消耗熱量 但會讓你長肌肉而肌肉會消耗不少熱量 當然你如果沒有重訓去維持 身體覺得肌肉太耗能(尤其如果你又吃得少) 就會一直降肌肉量
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:43:00
我看過那種40公斤的女生 也是都在吃垃圾食物 但要說食量 也可能她一天就吃那一餐
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:43:00
忠孝復興到101差不多3公里，如果是每天跑其實也不錯了 XD
作者: Y1999 (秋雨) 2024-08-18 21:44:00
我自己啊，不過人家說那是消化吸收不好，其實不是好事
作者: sorrow0206 (endlesssorrow) 2024-08-18 21:44:00
羨慕 自己一直是正常飲食就會胖的人QQ
作者: zizc06719 (毛哥) 2024-08-18 21:44:00
飲食一樣，手搖飲全糖一直喝，30歲前維持46
作者: Y1999 (秋雨) 2024-08-18 21:45:00
差不多的飯量，我朋友一周健身三次還胖的比我快
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:45:00
我覺得女生街一逛 整個商圈或整棟百貨下來 里程數都不容小覷
作者: zizc06719 (毛哥) 2024-08-18 21:45:00
30歲後，56 :(
作者: king9122 (DD) 2024-08-18 21:46:00
我啊 大學在台南念書 每天吃到撐 BMI從未達到20過
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:46:00
學生時期一天只吃一餐或是都吃些看起來很不營養食物的女生還不少呀
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:47:00
手搖全糖真的很快樂.....
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:48:00
尤其是那種嚷嚷著怕變胖的手搖飲全糖要看啦，如果會蓋掉原本的風味糖度就該減少些
作者: mucorn (MU) 2024-08-18 21:50:00
看有沒有動呀！最討厭那些嘴上說減肥卻不動的人
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:50:00
但是如果是奶昔之類的就要甜到膩死最好 XDD
作者: cheng31507 (ShiKiRz) 2024-08-18 21:50:00
腸胃吸收出問題的 還滿多的吧
作者: venusringo (いちご) 2024-08-18 21:53:00
那像是能持續喝手搖全糖還加凍 卻不太增重的人 是一開始就沒吸糖進去 還是糖進去馬上就用掉
作者: toyog (toyog) 2024-08-18 21:54:00
我啊
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 21:56:00
要看吧？含糖飲料喝很大的，通常都有一定程度的脂肪肝，瘦子也是
作者: rlrbc (豬豬) 2024-08-18 21:57:00
有，小學同班女同學，國中時食量比男生大，結果還是皮包骨，160公分，低於40公斤
作者: popq7894 (精射膜添淪) 2024-08-18 21:57:00
我30前隨便吃隨便肥 30後就吃不胖了hehe
作者: Matz (妹妹C吸) 2024-08-18 21:58:00
很多吃不胖的都有腸胃問題
作者: supersusu (蘇趴Saiyan) 2024-08-18 22:04:00
一堆吃不胖的只是吃得不夠多，什麼吃多油吃多甜都是假的，每餐都吃三人份再說
作者: chopper594 (世界のももクロ No.1!!!) 2024-08-18 22:04:00
我啊 要到猛吃才可能增重但我腸胃道滿差的
作者: Homura (虎斑街貓˙Rebirth) 2024-08-18 22:06:00
認真說我腸胃應該也算偏不好的那群，常常拉肚子不過吸收倒是沒特別差就是 XD
作者: doomsday0728 (朝霧竹炭水) 2024-08-18 22:14:00
我 天天吃宵夜也胖沒幾公斤 還一直被說很瘦
作者: Wx7621 (陳飽飽) 2024-08-18 22:19:00
基因問題 好像易胖體質就是容易把多的熱量變脂肪
作者: howdo1793 (布比) 2024-08-18 22:34:00
我啊 消化不好吸收也不好 雖然可以吃掉一個便當 但當別人過四、五個小時就開始吃別的東西的時侯我胃還是有飽足感
作者: stu25936 (MillionCoinser) 2024-08-18 22:55:00
還真的有 羨慕到不行
作者: hayashiyuu (yuu) 2024-08-18 23:01:00
有認識，食量比一般人大一些，但他吃飯嘴巴沒有閉起來會一直發出咀嚼聲，然後沒吃過的店八成都會邊咀嚼邊嫌不夠好吃，跟他吃飯有點煩= =
作者: ageminis (melonhaochi) 2024-08-18 23:03:00
吃到一定的量會有點肚子痛算是身體阻止食慾
作者: HiggsBoson (不要找我 會害羞) 2024-08-18 23:05:00
因為晚上瘋狂消耗熱量啊 嘻嘻
作者: AndyMAX (微) 2024-08-18 23:08:00
腸胃道消化不良 如果再加上健身 整個身材會像甲亢
作者: roy1100012 (roy) 2024-08-18 23:21:00
大四以前 幾乎每餐都要找加飯加麵免錢的店+宵夜 怎吃都不會胖 但年齡到了 體重就開始吹氣球了
作者: minoru04 (華山派巴麻美) 2024-08-18 23:53:00
通常說吃不多就胖或是吃很多還不胖的 把每天攝取食物列出來都會知道原因
作者: sakungen (sakungen) 2024-08-18 23:53:00
有親戚真的是腸胃吸收不好，70幾歲還是很瘦，每餐吃好幾碗飯，運動量每天去公園散步半小時加早上打太極而已，缺點就是老化速度比同齡人快。
作者: budaixi (wei) 2024-08-18 23:58:00
會吃不胖就只有年輕跟身體差而已，當然也能做縮胃啦。
作者: whathefuc (jj) 2024-08-19 00:07:00
雖然體質有點影響 但胖的人就是不自律才導致的
作者: sm801101 (阿斯光年) 2024-08-19 00:23:00
中年後就會胖了
作者: AkikaCat (阿喵) 2024-08-19 01:38:00
我啊，但也可能年紀還沒到而已，從國中開始體重就定型了，都在50至57之間，現在是54。身高還是稍微有點變化就是，從167長到173。
作者: minagoroshi 2024-08-19 02:07:00
我
作者: ken0927ken (杰剛 <是我講不聽>) 2024-08-19 03:14:00
177/55都可以不用當兵了
作者: jeff666 2024-08-19 03:54:00
哈哈 我就是
