Re: [閒聊] 麥當勞吃多了會胖是真的嗎

作者: yokann (歐洲)   2024-10-27 17:51:25
https://i.imgur.com/n8LAZXQ.jpeg
麥當勞的食物不健康應該大部分人都知道
最大的原因其實不一定在熱量上
應該是說 大家去看超商 或是那些有熱量標示的食物
麥當勞的餐點 無論是漢堡 還是薯條
如果只是用熱量標準來看 應該是還好
畢竟成年人一天可以吃1800大卡
但是如果我們再看其他的限制 像是糖分 鈉 脂肪
麥當勞要超標就是輕而易舉了
例如說who建議一天攝取的糖分,不要超過體重的一半g/kg
就是你是一個70公斤的肥宅 一天不要吃超過35公克的糖
麥當勞要超標有點太容易
其他的東西我就不說了
就好像可樂一樣 一罐三百多毫升的可樂
糖分就35克 而且還是最差的高果糖玉米糖漿
就算你看他的熱量並沒有很高 還符合1800大卡以內 那又如何呢?
當然如果要往下比爛 跟早餐店那種
不明來源莫名其妙的絞肉漢堡來比
麥當勞應該還是大勝
至少麥香魚是真的鱈魚
但是 總不能只跟爛的比嘛
作者: gox1117 (月影秋楓)   2024-10-27 17:53:00
大麥克縮水成這樣誰想買
作者: hayate232 (CY)   2024-10-27 17:53:00
鈉含量超高 隨便吃都高血壓但熱量 跟很多便當店比 55開吧?
作者: kuninaka   2024-10-27 17:54:00
麥香魚真的讚熱量沒有跟便當店五五開吧,應該二八開
作者: end81235 (21)   2024-10-27 17:56:00
嗯…什麼東西吃多了都會…
作者: error405 (流河=L)   2024-10-27 17:58:00
我知道兔肉吃多會餓死
作者: DevilCool (滅頂男孩)   2024-10-27 17:58:00
早餐店那些科技產品沒營養價值吃了還會一直拉,當然不會胖
作者: xianyao (艾瑪)   2024-10-27 17:59:00
早餐店吃多了可以觸發癌細胞減肥法
作者: k798976869 (kk)   2024-10-27 18:12:00
肯定不是真的鱈魚是大比目魚之類的查到了 是用阿拉斯加狹鱈 勉強算鱈魚 最便宜的那種真鱈魚產量低超級貴 不會用來做這種便宜貨
作者: kuninaka   2024-10-27 18:21:00
是真鱈魚阿總比吃組合肉強
作者: kayliu945 (kali)   2024-10-27 18:23:00
我又不喝可樂
作者: k798976869 (kk)   2024-10-27 18:23:00
只有大西洋圓鱈、格陵蘭圓鱈和太平洋圓鱈,是真鱈魚pollock產量很大比養殖鮭魚還便宜
作者: shintz (Snow halation)   2024-10-27 18:26:00
作者: kuninaka   2024-10-27 18:26:00
阿拉斯加狹鱈就是鱈魚
作者: bnn (前途無亮回頭是暗)   2024-10-27 18:27:00
含肉量低 真鱈魚但你根本沒用到幾克 其他都是澱粉填充物
作者: orze04 (orz)   2024-10-27 18:27:00
作者: kuninaka   2024-10-27 18:27:00
學術上已經重新鑑定他屬於鱈形目鱈魚科鱈魚屬
作者: bnn (前途無亮回頭是暗)   2024-10-27 18:28:00
整天那邊洗真鱈魚當業配有個屁用 大部分吃下去都是澱粉脂肪
作者: k798976869 (kk)   2024-10-27 18:30:00
那是美國人為了賺錢 政治定義的
作者: kuninaka   2024-10-27 18:30:00
麥香魚的蛋白質還有15公克,還可以拉偶爾吃個爽
作者: kuninaka   2024-10-27 18:31:00
那你就自己慢慢定義好了,反正人家有公認標準
作者: k798976869 (kk)   2024-10-27 18:32:00
反正看到便宜產量大的就知道不是真鱈魚 真鱈魚產量低很貴
作者: kayliu945 (kali)   2024-10-27 18:33:00
真鱈魚一定比較健康!
作者: watwmark (水印)   2024-10-27 18:35:00
大麥克縮水成那樣 一個還是要600卡
作者: BOARAY (RAY)   2024-10-27 18:38:00
如果去醬 麵包部分只吃一片那很簡單
作者: kimokimocom (A creative way)   2024-10-27 18:43:00
作者: joesong1986 (joesong)   2024-10-27 19:02:00
所以同標準 便當有比較好嗎
作者: wangyc (╳乂ㄨメX乄χ×x)   2024-10-27 19:02:00
漢堡肉會健康嗎
作者: SCLPAL (看相的說我一臉被劈樣)   2024-10-27 19:17:00
真的鱈魚喔???
作者: k798976869 (kk)   2024-10-27 19:28:00
和波士頓螯蝦一樣 便宜的要命 硬要說是龍蝦騙無知消費者
作者: SHIII3rd (SHIII3rd)   2024-10-27 19:30:00
麥胖報告 (2004)
作者: rochiou28 (胡扯)   2024-10-27 19:58:00
納真的很靠邀 看超商一堆健康便當納都接近千

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