Re: [閒聊] 吃素還真的對身體好嗎?
作者: A98454 (小羅賓) 2024-11-18 11:42:48
米那桑空尼幾蛙 一般來說 吃素還是對身體比較好啦，主要腸道很多益身菌的食物是膳食
纖維，所以說吃素本身對腸道是有益
然後腸胃的好壞引響整體的吸收，整個人的精神、和情緒
所以說不一定是吃全素，但多吃青菜，少吃加工肉品，不好的油 ，長期對身體是好的
大概就是這樣 樓下營養師怎摸看？
纖維，所以說吃素本身對腸道是有益
然後腸胃的好壞引響整體的吸收，整個人的精神、和情緒
所以說不一定是吃全素，但多吃青菜，少吃加工肉品，不好的油 ，長期對身體是好的
大概就是這樣 樓下營養師怎摸看？
作者: t77133562003 (我是一隻山羊) 2024-11-18 11:46:00
你那個叫挑食
作者: nahsnib (æ‚Ÿ) 2024-11-18 11:48:00
這樣叫挑食，那是不是炸雞、蛋糕、可樂都吃才健康
作者: umapyoisuki 2024-11-18 11:49:00
藥要吃毒也要吃 勇次郎說的
作者: t77133562003 (我是一隻山羊) 2024-11-18 11:50:00
要胖老爹KFC麥都吃
作者: TrickerTewi (詐欺兔) 2024-11-18 11:51:00
吃素會對身體比較好是因為飲食控制你沒有飲食控制的毅力，吃素一樣炸開
作者: roger2623900 (whitecrow) 2024-11-18 11:56:00
吃菜和吃素是兩回事阿
作者: knight77 (オニオンナイト) 2024-11-18 11:56:00
少吃精緻食物才是對身體好
作者: hamayuu (浜木綿) 2024-11-18 11:58:00
怎麼都說的吃葷的人不會吃菜= =正常吃一餐肉的量本來就比飯菜少了
作者: VIP (VIP先生) 2024-11-18 12:01:00
怎樣叫做正常吃一餐我因為懶，都不自己煮，買外面便當總覺得菜很少
作者: t77133562003 (我是一隻山羊) 2024-11-18 12:02:00
元素週期表吃一輪 就健康了台灣常時能吃的蔬菜種類 已經是世界第一了 吃不夠還要進口但台灣生菜用的還是太少 幾乎被台灣連鎖餐廳簽約簽完了
作者: hamayuu (浜木綿) 2024-11-18 12:07:00
你的少是多少？
作者: baliuzeger (謎的拇指) 2024-11-18 12:08:00
你講的叫吃蔬菜不叫吃素
作者: t77133562003 (我是一隻山羊) 2024-11-18 12:09:00
然後都吃成這樣了 還沒比其他國家長壽
作者: hamayuu (浜木綿) 2024-11-18 12:09:00
正常便當那三個裝滿也不少了吧還是你要有一顆高麗菜的量才叫不少？
作者: Birdy (是是是) 2024-11-18 12:18:00
第一行就一堆自以為的錯誤，所以推廣吃素的都有病 = =
作者: Pep5iC05893 (結束) 2024-11-18 12:31:00
https://i.imgur.com/dSmoRqf.png 不知道那些算素的
作者: abs135790 (外貌協會會長) 2024-11-18 13:10:00
吃素的不是便秘就特別早死 很邪門
