如題，睡前都有聽ASMR實況主的習慣
幾乎都聽日文的
會聽覺得不錯的有
1.周防パトラ
2.沙汰ナキア
3.まこと
4.伊ヶ崎綾香
5.天知遥
1到3感覺都很助眠系，自己很喜歡
4跟5則是感覺有些偏向雜談(還有舔耳)，有時候也會宣傳自己作品並沒有那麼完全專注於助眠方面
不過有時候還是會有很不錯的實況
周防パトラ跟沙汰ナキア都很喜歡，不過大概都是週一次的頻率
まこと頻率則是更少了，或許都在會限
想多認識一些不錯的安眠系ASMR實況
YT佳，YT以外也可
前三個感覺聲音都比較偏甜，如果有大姊姊系的那就更好了
另外很喜歡タッピング(Tapping)，也就是用手指頭輕輕碰頭或耳朵附近
這種再搭配輕聲細語真的很棒
有些掏耳則是聽到耳朵都會痛的那種......這種就反效果了
麻煩大家了，謝謝

なぃとめあ 猫羽かりん 憂世いう

雲之上夢見

来音こくり

蓮希るい

不限V的話PPOMO很強

小野町春香，みやぢ，苺氷えな

最近YT推了一個天希サイ過來，覺得還行，可以試試看

聽楚雲的寧靜時分晚禱詞

台V行嗎 最推希靈啦 都幾乎沒有人聲的 純聲音

4 5超怕舔一舔就開始色色了 同人PTSD

https://i.imgur.com/WYmylyN.jpeghttps://i.imgur.com/jFrV8KR.jpeghttps://i.imgur.com/rlU7fx0.jpeghttps://i.imgur.com/OaRvpRs.jpeghttps://i.imgur.com/7IaurVd.jpeghttps://i.imgur.com/3qHh4MG.jpeg我也不知道哪個適合你 把我有訂閱比較高的貼給你

喜歡低音 千夜いちや来栖夏芽狂亂メロコ浅見ゆい

イル_フローラ

黑銀夜烏？

猫羽かりん 網野ぴこん セラ

認真說，我覺得みやぢASMR超級棒，推薦給你

苺氷えな　真的超棒聲音又溫柔

個人偏好英語系的 Meloco(彩虹社) REM (V4Mirai) 都是在耳邊小聲講話 有時是講故事無人聲的很多 有要聽講話的就很吃個人對聲音的接受度

ASMR永遠只推薦龜狗

老師上課

来音こくり 月待にゃも 苺氷えな